导读： 一、吸烟会影响精子质量吗 二、吸烟对精子影响 1.阻碍精子的发生和成熟 2.导致精子质量下降 三、吸烟男性如何提高精子质量 1.补充钙元素 2.补充锌元素 3.补充精氨酸
长期吸烟有可能会影响到精子的质量。因为香烟中的尼古丁、一氧化碳等有害物质进入身体中后，会影响生精细胞的发育，阻碍精子的发生和成熟，降低精子的质量和活力，严重时还会引起不育症，所以处在备孕期的男性最好不要吸烟。
现在不孕不育的问题困扰着许多夫妇，导致不孕不育的原因很多，精子质量差、精子活力低、精子数量少等是导致男性不育的常见原因。当去医院检查后发现自己的精子有问题时，医生可能会询问男性是否有吸烟史。那么，经常吸烟会影响精子质量吗？
一、吸烟会影响精子质量吗
长期吸烟有可能会影响到精子质量。因为香烟中的尼古丁、一氧化碳等有害物质进入身体中后，常会对睾丸的生精细胞造成损伤，这就会导致精子的质量降低、精子的数量减少。所以在备孕期男性不要抽烟，以免影响女性受孕，或者让胎儿发育畸形等。
二、吸烟对精子影响
1.阻碍精子的发生和成熟
香烟中的尼古丁有抗生育的作用，因为这种有害物质会促使阴茎动脉收缩，让睾丸和附睾的血液动力学发生改变，从而影响到生精细胞的发育，这就会阻碍到精子的发生和成熟，严重时会引起不育症。
2.导致精子质量下降
研究发现，每天抽一包以上香烟时，精子的畸形率非常高，而且精子的活力也会减弱，常会影响到生育问题。因为香烟中的有害物质会让精子生成的基因受到损害，这时就会导致精子质量下降。
三、吸烟男性如何提高精子质量
1.补充钙元素
经常吸烟的男性应该多吃一些牛奶、芫荽、香菇、排骨汤、葡萄干、虾皮等含钙丰富的食物，可以提高精子的活力。
2.补充锌元素
吸烟的男性还应该多吃牡蛎、动物、肝脏、虾、葡萄仁、豆类、莲子等含锌元素丰富的食物。因为锌元素可以促进精子的代谢，增强精子的活力。
3.补充精氨酸
精氨酸也是构成精子的主要成分，并且还能提高精子的活力。经常抽烟者可以多吃海参、葵花籽、豆腐皮、山药、鳝鱼、芝麻等含精氨酸丰富的食物，提高精子的质量。
怀孕前丈夫需要戒掉酒烟吗？哪些药物会影响精子质量
很多的客观事实早已确认，爸爸与胎宝宝的健康情况相关，由于胎宝宝有1／2的遗传基因来源于爸爸。这1／2的遗传基因是不是一切正常对胎宝宝而言十分关键。那麼准备怀孕丈夫要留意什么难题呢？
(1)从业喷洒农药、灭草剂等工作中的已经结婚小伙，最少在70天時间内，应防止妻子孕期。重金属超标铅、锅、氨甲漂呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业生产化工品，能够影响精子的生成全过程，因而，在妻子准备怀孕，丈夫应尽量少触碰这类化工品。
(2)肥胖症丈夫在减肥瘦身全过程中，不可以让妻子孕期。由于在肥胖症人的身体，存储有大量的有危害化合物，一些脂溶性的有机化学物，如六六六、滴滴涕等酚类化合物化肥和致癌物质有机化学物多环芳烃都贮在人体脂肪中。一般说来，在脂肪细胞中堆积的自然环境污染物质，对人会的危害功效较小，但在快速瘦身全过程中，身体贮备的脂肪便会迅速再次吸收代谢，而堆积在人体脂肪中的有害物质，也随着分散出去进到人的血夜当中，从而对精子导致立即或间接性的伤害。
(3)丈夫不必乱用药品，更不必应用含雌性激素的肌肤护理脂。许多 化学品，如雌性激素、复方利血平、异丙嗪等均会影响精子的生存力和使畸型精子的数量很多提升。
(4)丈夫要保证不偏食。精子的生成必须蛋白质食物、钙、锌等矿物和营养元素、精氨酸、多种营养元素等。假如偏食，饮食搭配中缺乏这种营养元素，精子的生成会遭受影响，或会造成一些低质量精子。
(5)丈夫要戒掉酒烟。酒对精子的危害，早为大家所了解，烟中的多种多样有害物也会破坏力精子。最少应在怀孕前3个月就终止饮酒、抽烟。
(6)丈夫还需要保持稳定平稳的心态。若常常抑郁、苦恼、或情绪不稳定，会使大脑皮层神经功能紊乱，导致中枢神经系统、内分泌失调作用、男性睾丸造精作用及其男性性功能不稳定，影响精子的造成和品质。
精囊炎会影响精子质量吗
精囊炎在一定程度上会影响精子的质量。
一、精囊炎会改变精液的成分，比如病原微生物感染引起的精囊炎，会导致精浆中会杂夹着细菌，细菌不仅会消耗精浆中的营养成分，而且也会产生一些代谢的废物，这些废物及毒素会导致精子的活力下降。
二、精囊炎会降低精浆的酸碱度，它会让酸性物质增加，这些酸性物质会导致精子的活力下降。
三、精囊炎会增加精液的黏稠度，导致精液不易液化。
四、精囊炎会导致精子密度的异常，精囊炎会导致精浆的分泌出现异常，这样会影响精子的整体密度，以及患者的生育功能。
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