脖子发硬疼痛怎么缓解?
我的脖子这几天总是发硬,按压的时候出现酸痛,不能正常的活动,这是什么原因导致?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:你的这种情况要么是落枕,要么是颈椎病导致的,最好是到医院的骨科检查一下排除颈椎病,很大的可能是落枕,这种情况一般不需要特殊的药物,一周左右的时间就能恢复,如果不太严重的话,2-3天就能改善。如果比较的严重,最好外用膏药进行治疗,要使用专门针对落枕的膏药缓解。这段时间不要随意的扭动脖子,注意颈部的保暖,平时睡觉的时候不要枕太高的枕头,适当的按摩热敷。
大腿前侧疼痛怎么缓解
很高兴为你解答,根据你的描述这种情况不受凉以及劳累的原因,有必要进行一些相关的检查。建议,这种情况下一定要注意局部的保暖,避免受凉,可以进行一下局部的热敷,最好对症根据相关的检查结果确定病因,正规的进行治疗,定期复查。
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