我的奶水本来就不足，听说吃丝瓜可以下奶。想要请问一下，产妇能不能吃丝瓜，会有坏处吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产妇喝丝瓜汤是可以下奶的，有通奶的作用。如果奶水不足的话可以适当的吃些丝瓜，也可以吃猪蹄汤，鱼汤等补充营养，保证奶水的充足，一般不会有什么危害，可以放心的食用。奶水不足的情况一般和自身的压力和内分泌有很大的关系，严重的话吃一些药物治疗，注意观察自己的变化，放松自己，不要有太大 精神压力。饮食不吃辛辣刺激寒凉油腻食物。
产妇吃黄花菜会影响产奶吗？
最近也是刚刚生下宝宝，正在坐月子，很注意饮食的健康，请问坐月子黄花菜能吃吗？注意什么？
廖峰主任医师回复：产妇是可以吃黄花菜的，不会影响正常的产奶，生活中需要注意要正确食用食物，一般需要等到黄花菜完全煮熟之后，防止出现失食物中毒的情况，容易导致腹泻，腹痛等请款。黄花菜富含维生素，能够有效的补充身体需要的营养物质，还能增强机体抵抗力有助于产妇的身体健康和恢复，平时注意饮食的健康合理。不要吃容易上火的食物，多吃蔬菜水果。
哺乳期吃虾会影响产奶吗？
孩子现在有2个月了，母乳喂养的次数也不不频繁了，适当的给孩子喂养奶粉，请问我现在这个情况能吃海虾吗？怎么办？
王丽回复：产妇是可以吃虾，如果是普通养殖的虾可以吃，但是海虾不能吃，这种食物性寒，容易影响身体健康，应该多吃一些补血益气的食物，还有注意如果对虾过敏的话就不要吃。虾中含有丰富的微量元素，能有效的补充产妇需要的营养物质。产后注意饮食的结果，注意休息，一定要在家里静养，注意保持局部清洁卫生，定期清洁，多休息，注意睡眠。
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