感冒是秋冬季节多发的疾病，患者经常出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、无力等不适，对正常生活产生一定程度的影响。感冒往往有一定的自限性，很多人可以在一周内恢复正常。但是，哺乳期的女性在特殊时期，需要用乳汁喂养婴幼儿，必须注意饮食和睡眠等方面。产妇在哺乳中感冒的情况下，为了不感染婴儿，需要尽快进行治疗，通过适当的休息和增加饮水量来促进病情的恢复。如果产妇在感冒的同时伴有发烧，建议暂停哺乳，以免影响孩子的正常成长和发育。
感冒的饮食建议
1、感冒的患者需要注意食物的多样化，包括谷类主食、豆类、蛋奶、鱼和水果蔬菜需要保证充足，以保证机体的营养均衡。
2、感冒患者可适当多吃维生素c丰富的食物，即多吃新鲜水果和蔬菜。维生素C可以促进抗体的合成、抗氧化，提高机体的免疫力，有效防止流感的侵入。
3、感冒后，必须明确感冒的原因，以免感冒症状恶化。如果人们的感冒症状比较严重，需要及时到正规医院进行相关的检查和治疗。
哺乳期感冒如何预防传染给孩子？哺乳期感冒可以吃药吗？
母乳喂养的母亲应该特别注意，尤其是容易生病的感冒。因为在此期间，母亲吃的等于婴儿吃的，母亲吃的很多会融入牛奶中。当母亲感冒时，感冒药也会通过牛奶影响婴儿，所以很容易感染婴儿。那么，新妈妈在哺乳期感冒了怎么办呢？
哺乳期感冒怎么办？
1.哺乳期感冒不伴高烧
如果你在哺乳期感冒，不伴有高烧，你需要多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒剂、板兰根剂和其他药物，最好有人帮助照顾孩子，你可以有更多的时间睡觉和休息。可以母乳喂养的孩子，因为接触孩子太近，可以戴口罩喂养。新生儿本身有一定的免疫力，不必太担心传递给孩子，不敢喂养。
2.哺乳期感冒伴有高烧
如果感冒后伴有高烧，母亲不能吃得很好，很不舒服，应该去医院，医生经常给输液，必要时给抗生素对牛奶影响不大，仍然可以服用板兰根、感冒剂等药物。母乳喂养可在高烧期间暂停～2日，在停止喂养期间，经常吸出乳房乳汁，以保持母乳喂养。产妇自己应该多喝水，新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，往往会很快改善。
3.用药原则:能吃中药就不要吃西药
在感冒或其他疾病期间，母亲们应该记住不要自己服药。如果你真的需要服药，那么我们应该坚持的原则是，如果你能吃中药，就不要吃西药，如果你能吃药，就不要注射，如果你能注射，就不要挂瓶子。药物的选择应保证质量。有些药物不能使用，如抑制泌乳、抗癌、抗精神病、抗甲状腺等。
如何预防哺乳期感冒？
1、生活和休息应该是正常的：这听起来很困难，因为婴儿每天晚上，经常起床喂婴儿几次，所以母亲的生活很难是正常的。但无论如何，哺乳期的母亲必须注意合理的休息，长期过度劳累很容易引起其他疾病。
2.营养均衡：哺乳期母亲非常虚弱，因为她们刚刚分娩。他们的身体还没有完全恢复。他们必须再次喂养婴儿母乳，因此他们需要在各个方面补充营养。在营养补充方面，必须均衡，以确保母乳的高质量。
3.适度运动:适度运动可以增强母亲的免疫力，让母亲更有活力。
不打针不吃药能治感冒吗？
1.如果感冒时喉咙痒，可以用浓盐水漱口，10分钟漱口1次，直到喉咙不舒服。
2.通过多喝热水、多穿衣服、多盖被子、洗热水澡等方到退热的作用，但要注意随时补水。
3.经常喝鸡汤不仅能增强体质，预防感冒，还能清除呼吸道病毒，减少感冒引起的流鼻涕、鼻塞等症状。
4.将热水放入杯中，将鼻子和嘴对准杯口，吸收热水，一天三次，一周左右。
哺乳期感冒吃什么？
1.糯米葱粥:糯米洗100克后，加水煮粥。煮熟时，加入几根葱白煮至煮熟，空腹食用。
2.梨枣蛋汤:将梨洗净切成块，适量红枣、生姜、冰糖，然后加水煮沸，最后打一个鸡蛋。早晚各一次，服用后休息。白菜萝卜汤:白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，后，加入约15克红糖，趁热喝汤吃菜。
3.橘皮姜红糖茶:橘皮和姜切10克细丝，加水煎至半碗。服用时加入适量红糖，趁热服用。睡觉后盖有助于退烧和头痛。
哺乳期感冒咳嗽吃药对孩子有影响吗？
哺乳期感冒咳嗽吃药对孩子有影响吗？该怎么治疗好？
李庆哲回复：如果是你说的这个情况，会对孩子有一定的影响，可以考虑暂时停药最近注意多喝水，有利于炎症的消退，最近饮食以清淡，避免辛辣油腻。
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