子宫腺肌病实际上是子宫内膜异位症的特殊形式，子宫腺肌病不是肿瘤，子宫腺肌病和子宫肌瘤不能等号，但两者一般同时出现。痛经是子宫腺肌病的特别明显症状，80%的子宫腺肌病患者有痛经，月经量多，有血块。会造成不孕、自然流产率提升、贫血等。
患子宫腺肌病的患者在饮食方面需要特别注意，必须明确自己能吃什么，不能吃什么，以免饮食不当，病情恶化，妨碍治疗。
子宫腺肌病患者注意事项
1:食物清淡，不适合羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等。
事项2:避免营养过剩，简单地认为补充身体营养，吃桂圆、枣、阿胶等热性、凝血性和含激素成分的补充品，实际上对女性患者的身体恢复非常不利。
事项3:不要吃辣的东西。有些痛经患者本来月经量多，吃辣的温热刺激性强的食品，骨盆充血、炎症恶化，子宫肌肉过度收缩，痛经恶化。
事项4:不要吃酸。酸性食品具有固定收敛作用，使血液滞留，不利于经血的顺出，酸性食品包括米醋、酸菜、泡菜、枣、杏、柠檬等。
事项5:不要贪婪。这不仅是子宫腺肌病患者，胃肠功能差的女性们，在生理前和生理日应该避免吃生冷食品。例如梨、柿子、西瓜、绿豆、冷饮、螃蟹、梨等，以免冷凝血瘀加重生理痛。
子宫腺肌病目前无药物或食物治愈，可采用带曼月乐环或奥洛克微创手术，手术不动手术，不住院，安全性高，保留生育功能等。
子宫肌腺病患者的饮食要注意
子宫肌腺症实际上是子宫内膜异位症的一种特殊形式，子宫腺肌症不是肿瘤，不能把子宫腺肌症和子宫肌瘤划等号，但是二者一般会同时出现。痛经是子宫腺肌症的一个特别明显的症状，百分之八十的子宫腺肌症患者都会有痛经的现象，有的会出现月经量多、有血块。会引起不孕、自然流产率增加、贫血等。
患了子宫腺肌症的病人，在饮食方面需要格外的注意，一定要清楚自己能吃什么不能吃什么，以免因为饮食不当，导致病情的恶化，妨碍疾病的治疗。
子宫腺肌症患者的注意事项
事项一：食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等物。
事项二：避免营养过剩，简单的以为要补充身体营养，而吃桂圆、红枣、阿胶等热性、凝血性和含激素成分的补品，实际上这是对女性患者的身体恢复极为不利的。
事项三：不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。
事项四：不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、、杏子、柠檬等。
事项五：不要贪凉，这不仅仅是针对子宫腺肌症病人的，还有那些肠胃功能不佳的女性，在经前和经期应忌食生冷寒凉食品，比方说像梨、柿子、西瓜、绿豆、冷饮、螃蟹、梨等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
子宫腺肌症目前是没有药物或者食物能治愈的，可以采取带曼月乐环或者选择奥洛克微创术，手术不开刀，不住院，安全性高，并且保留生育功能等。
子宫腺肌病饮食注意什么,患者要远离四类食物
子宫腺肌病是一种我们熟悉的妇科疾病，它对女性的影响也比较严重，在得病后我们不但要进行积极而且合理的治疗，同时也要注意饮食的调理。
子宫腺肌病食疗
1、消瘤蛋：鸡蛋2个，中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。有散结止痛，祛风定惊功效。适宜气滞血淤型。
2、二鲜汤：鲜藕120克（切片）、鲜茅根120克（切碎），水煎取汁当茶饮。有滋阴凉血、祛淤止血功效。适宜月经量多，血热淤阻型。
3、银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。有清热润燥止血功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
子宫腺肌病饮食
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
子宫腺肌病饮食禁忌
1、禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆（注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列）等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌吃辣：辛辣温热、刺激性强的食品可加重盆腔充血、引起子宫肌肉痉挛，经量过多且痛经的患者要尽量避免食用，常见的辛辣食物主要有烈酒、辣椒、韭菜、蒜苔、葱、姜、蒜、胡椒等调味品。
3、忌生冷：经前和经期疼痛明显的子宫腺肌病患者应少吃生冷寒凉食品，以免寒凝血瘀致疼痛加重，尤其是伴有胃肠功能不佳的患者，少吃冷饮、凉拌菜、绿豆、黄瓜、荸荠、苦瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、西瓜、柚子等食品。
4、少食酸：酸性食品有固涩收敛、凝滞血液的作用，子宫腺肌病患者不宜多吃，尤其是在经期更应该避免食用，常见的酸性食物有醋、泡菜、石榴、青梅、杨梅、杨桃、樱桃、杏子、李子、柠檬等。
子宫腺肌病注意事项
1、改善饮食，要注意饮食清淡，忌食含有雌激素成分的食物。
2、保持生活起居有规律，注意劳逸结合。
3、注意调节情绪，避免紧张、激动、生气等。
4、平时可做些微量的运动，如走路，以增强肌体免疫力。
5、讲究经期卫生、注意保暖、杜绝经期性生活。
6、忌服激素类的药品，或使用激素类的美容产品等。
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