子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。
子宫肌瘤患者饮食注意：
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。
子宫肌瘤患者饮食有哪些注意
子宫肌瘤患者该吃什么怎么吃已经成为了一个很受关注的问题，子宫肌瘤虽属于良性肿瘤，但是带给女性的影响是很大的，所以女性朋友还是要对子宫肌瘤重视起来，那患有了子宫肌瘤吃什么比较好呢，子宫肌瘤饮食专家提示：子宫肌瘤患者的饮食需要做到以下四点。
第一点是注意子宫肌瘤饮食要保持清淡，切勿油腻，特别是高脂肪高热量的食物，不吃羊肉、黑鱼、虾等发物。
第二点是远离辛辣和刺激性食物，比如辣椒、蒜、葱等，特别是白酒要做到滴酒不沾。
第三点是远离激素性和凝血性食物，像桂圆、红枣等热性食物子宫肌瘤患者就不要与其有所交集了。
第四点是多吃新鲜蔬菜和水果，以及高纤维的食物，比如鸡肉、芹菜、菠菜、黄瓜等，高纤维食物有助于新陈代谢。
这四点就是子宫肌瘤患者在饮食上需要严格做到的，什么食物该吃什么该远离想必大家已经清楚了，另外子宫肌瘤患者在经期要慎用活血化瘀的药物，以防出血量增加，要有足够的睡眠，对于出血量多、急性失血、出现头晕眼花、心悸、面色苍白者应到医院治疗，以防发生失血性休克。
子宫肌瘤患者饮食注意哪些方面
饮食对子宫肌瘤的预防和治疗有很大作用，女性应该多了解。那么，子宫肌瘤患者饮食注意哪些方面？
子宫肌瘤饮食注意事项
1、不贪婪:胃肠功能差的女性，生理日前和生理日应避免吃冷食品，以免冷凝血瘀加重生理痛。
2、不吃酸:酸性食品具有固定收敛作用，使血液涩，不利于经血的顺畅排出，痛经者应尽量避免在经期使用这种食物。
3、不要吃辣的东西:吃辣的温暖刺激性强的食品，骨盆充血、炎症会恶化，子宫肌肉过度收缩，生理痛会恶化。
4、不要吃桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等不宜食用。
6、女性尽量不要服用蜂蜜、蜂胶、大量服用口香糖等。临床上服用后，腺肌病患者的病情恶化，变得更加复杂。
7、对于年老体弱的人，多吃流质、半流质的食物，有助于消化，如莲藕粉、橙汁等，选择瘦肉和新鲜鱼煮汤。
预防子宫肌瘤的饮食有
1、消肿蛋。用法:鸡蛋2个，中药壁虎5只，莪术9克，加水煮400克，蛋熟后剥皮煮，扔药吃鸡蛋，每晚吃一次。
2、银耳藕粉汤。银耳25克，莲藕粉10克，冰糖适量，银耳浸泡后加入适量冰糖炖，加入莲藕粉冲洗。
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