抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁,是人们在生活中体验到的一种不良情绪,近年来,人们通常将抑郁症成为精神病学中的"感冒",可想而知,抑郁症是一种非常普遍的疾病。
患者通常表现为情绪低落、沮丧、有伤、苦闷、兴趣减退,对前途悲观失望,自觉疲乏无力、精神不振。一些病人会产生一种不可名状的躯体不适,甚至出现心慌、失眠、食欲减退、出汗、性欲减退等,如不及时调整,较重者肯能发生自伤甚至自杀行为。
生活中,每个人都会多多少少遇到一些大大小小的挫折,甚至会经历非常痛苦的时间,每当遭遇到这种情况,都会体验到悲伤、痛苦、甚至绝望的感觉。这些明确的时间引起的抑郁和悲伤,是一种正常的情绪反应,持续时间不会太长,属于人类合情合理的情感表现,不是抑郁症,而是一种抑郁情绪。抑郁情绪应及时调整,如长期走不出阴影,则可能会导致抑郁症,这时便需要治疗了。
抑郁情绪与抑郁症的区别在于抑郁情绪持续存在
心情好,会对抑郁心情有肯定的帮助和改善。您的抑郁是您自己想的,因此不是经过专科的检测和评价得出来的。你这大概是抑郁情绪。平时饮食作息规律,多吃一些优质蛋白食品。
如何区别抑郁症和普通抑郁情绪
抑郁症和普通抑郁情绪的症状表现不同,抑郁症可能会导致长时间心情不舒畅,甚至有压抑的行为。但是普通抑郁情绪和别人诉说心中的苦闷后,心情就会放松,也就会变成正常的心情。
多数人患上抑郁症,是因为长期压抑或者被人欺负,还有可能是精神压力太大,从而导致抑郁症发作,表现为对任何事情缺乏爱好。如果抑郁症越来越严重,患者可能会有自杀的行为。普通抑郁情绪是有一定外界客观因素,而且普通抑郁症情绪患者知道为什么会发生这种抑郁情绪,也能通过简单的调解后恢复健康。
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