导读： 1、抗焦虑类西药 2、安神镇静类中药
考试心里紧张时可选择服用抗焦虑类药物治疗，如果伴随有失眠等症状，加服小剂量安定类药品。但西药副作用较大，考生可以在医生指导下服用中药调理，一般可用安神补脑为主要功效的方剂。
考试时一般都会出现紧张不安，适当控制思绪和深呼吸就可改善。有部分考生过度紧张焦虑，甚至会影响到正常考试，且通过心理调节等方式无法缓解，可能要服用药物治疗。
1、抗焦虑类西药
考试心里过度紧张时可服用抗焦虑类西药进行治疗。若紧张不安引起失眠，可使用安定类药品。不过西药副作用较大，易导致肝肾功能障碍，引起疲乏无力及嗜睡恶心的反应，故要谨慎性服用。
2、安神镇静类中药
考试紧张也可使用中药调理。建议用水煎服具有安神补脑以及益气镇静作用的中药方剂，也可直接口服中成制剂，不仅舒缓不良情绪，还可改善大脑功能。但中药疗效发挥缓慢，可在考前两周左右时开始按剂量服用。
本文Hash：296129cd9414efd80dab6d539e45c67ae6d8269a
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。