还有本身脾胃虚弱，中医认为脾胃是后天之本，气血生化之源。如果脾胃虚弱，不能将吃进去的饮食化生成水谷精微，也会造成气虚，再有就是过度的节食、挑食会造成营养不足也会导致气的原料不足，出现气虚的症状。
还有肺虚，肺功能下降的人不能吸入自然界的清气，也会导致气虚，还有外感热病，像高烧发热或者是中暑会大量伤津耗气，还有慢性消耗性疾病久治不愈也会伤及正气。
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