医生我最近感觉乳房不舒服，去检查有乳腺增生。请问乳腺囊性增生症状有哪些？这种情况应该怎么办呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性患上乳腺增生的风险是很高的。一般来说，本病的患者多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。患者首先要从心理上接受这种疾病，其次在饮食上注意护理，一定要防止肥胖。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
乳腺增生症状有哪些？乳腺增生持续疼痛怎么办
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，多与女性压力过大有关。那么，日常乳腺增生症状有哪些？发生乳腺增生持续疼痛怎么办？建议女性注意调节情绪，培养轻松的生活态度，并注意养成良好的生活习惯，减少乳腺增生发病。
乳腺增生持续疼痛不可大意
有很多女性认为乳腺增生不是啥大事，也有不少女性担心乳腺增生会转变成乳腺癌，那么究竟应该如何面对乳腺增生，是该重视还是忽视呢？
妇科专家介绍，曾接诊过一位乳腺癌患者，患乳腺增生已经20年，乳房经常有不同程度的疼痛，20年来只看过一次医生，疼了就忍着，或自己服用一些活血化淤类的药物。专家说，这个患者就是由于对乳腺增生过分轻视而导致病情加重，如果及早到医院做检查，可以避免乳腺癌变。
乳腺增生致病原因是患者体内存在着过剩的雌激素。它包括多种病理变化，不能一概而论。专家提醒广大女性朋友，患乳腺增生症要注意，首先必须找专科医生，弄清是不是增生，什么性质的增生，什么程度的增生。然后，注意乳腺的变化，根据医生的建议，定期复查。不要以为增生没事而麻痹大意，也不要过分担忧。由于乳腺增生发病率高，属于一种慢性病，有的乳腺增生，只需复查，不需服药；有的则需要治疗。切忌“乱求医、乱治疗”，以免因医生不了解全部病情而重复检查或进行不正确的处理。
最后，专家提醒乳腺增生患者，一旦出现以下三种情况，必须到正规医院检查治疗：乳腺增生疼痛已经影响正常的生活或工作；疼痛持续时间长，在3个月以上，或月经过后10天疼痛症状还没有消失；平躺时，用除拇指外的四指按压，能摸到肿块，有刺痛、钝痛感，与月经周期和情绪联系不明显。
乳腺增生疼痛？试试中医
中医认为，乳腺增生是血瘀证的表现，治疗乳腺增生要活血化瘀，疏通乳络。鹿角帽粉具有减轻肿块疼痛的作用。乳房增生疼痛患者可在咨询医师后试着服用。
李时珍的《本草纲目》中记载，“鹿角，生用则散热行血，消肿辟邪；熟用则益肾补虚，强精活血”，对于有乳腺增生的女性朋友来说，鹿角粉确有行血消肿、温肝补肾、下乳散瘀的作用。中医上有一种叫做鹿角帽粉的药，就是用梅花鹿的鹿角帽风干打粉，用于治疗身体各部位不明瘤子、肿块、异物等。但它的主要作用是消退炎症，减轻肿块疼痛，对于肿块的消除作用有限。另外，由于鹿角粉气味较怪，为了提升口感，可以用蜂蜜冲服。
防治乳腺增生的八大方法
一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。
怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运 ，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
乳腺增生的症状有哪些症状,乳腺增生是怎么引起的
乳腺增生困扰着成年女性，尤其是中年女性。这种乳腺疾病既不大也不小，但不时的疼痛使脆胸难以忍受。乳腺增生的症状有哪些症状，详细内容如下。
乳腺增生的症状有哪些症状
1、乳房疼痛、刺痛：最常见的应该是乳房一侧或乳房两侧，疼痛或刺痛，疼痛严重，手不敢触摸，疼痛感也会发展到腋窝、胸肋和背部。
2、乳头疼痛、瘙痒：有些女性朋友会出现，乳头疼痛或乳头特别瘙痒，月经前几天，乳房疼痛会明显加重，月经后，症状会明显减轻或消失。
3、痛经、乳头溢出：部分女性朋友乳腺增生会使月经紊乱，月经量很少，颜色较浅，痛经现象，部分女性朋友挤压乳头会出现乳白色或棕色液体，仔细触摸乳房，会触摸硬块，这些是乳腺增生的症状。
乳腺增生是怎么引起的
1.生活不规律。女性经常戴一些太紧的胸罩或一些特别紧的夹克，这可能会导致乳腺增生。此外，研究证明，与睡眠正常的女性相比，熬夜的女性比后者更容易患乳腺增生。
2.精神因素。临床医生的大量实践结果表明，部分乳腺增生患者有轻度、中度抑郁或焦虑症状，与研究人员的实验结果一致。精神紧张、不安或抑郁会影响体内代谢和内分泌的正常功能，使身体抵抗力低下，容易引起疾病。中医也有抑郁、肝郁、气滞导致乳癖的理论。
3.饮食结构不合理。乳腺增生患者应注意清淡饮食。许多妇女在生病前不注意饮食。他们长期吃太多辛辣油腻的食物和高脂肪的食物。这些不良的饮食习惯很容易诱发乳腺增生。
4.内分泌失调。女性乳腺增生的主要原因是体内内分泌失调，包括月经不调、卵巢疾病、肝功能障碍或一些代谢性疾病。这些疾病影响女性乳腺的正常生理结构。
5.服用含有雌激素的药物。研究证明，长期服用大量含有雌激素的药物，如避孕药和保健品，会导致内分泌调节失衡。这种情况发生后，应及时就医，换药或停药，以防止乳腺增生的进一步发展。
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