宝宝在感冒期间需要对饮食做出调整，不建议吃太多油腻的食物，要以清淡的食物为主，如汤粥类食物、稀面条、软米饭等，这些食物不会加重宝宝的肠胃负担，不会引起宝宝感冒期间肠胃不适。
感冒大多是由病毒或细菌入侵身体导致，家长需要带宝宝到医院做血常规检查，明确引起感冒的具体原因后，选择合适的药物进行治疗，药物包括抗病毒类药物和抗生素类药物。
宝宝感冒能吃龙眼吗
宝宝感冒能吃龙眼吗
龙眼是一个热性的水果，如果说宝宝目前有低热或咽炎、扁桃体炎，是不可以吃龙眼的，可以吃梨子为宜。吃了龙眼后有可能会加重病情。就是热上加热。
龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。
龙眼原产于我国南部及西南部，现我国龙眼主要分布于广东、广西、福建和台湾等省（区） ，此外， 海南、四川、云南和贵州省也有小规模栽培。
世界上栽培龙眼的国家和地区还有泰国、越南、老挝、缅甸、斯里兰卡、印度、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚、马达加斯加、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。
宝宝感冒能吃红毛丹吗
宝宝感冒能吃红毛丹吗
宝宝感冒可以适当食用红毛丹，红毛丹的食用禁忌：
1、胃炎、消化性溃疡。
2、阳虚体质。
3、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
红毛丹的吃法
一、新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色，果壳上的毛发柔软坚韧，而时间长的则果壳发黑发暗，用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬。
二、红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。
三、尽管红毛丹的果肉和荔枝比较接近，但营养价值和口感远不如荔枝，同样一次也不可以多吃，买回去要尽快食用，以免招惹蚊虫。
四、红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存，最好0-5度之间。
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