女性朋友产后容易抑郁，情绪低落，快感不足，悲伤哭泣，担心担心，胆小恐惧，烦躁，容易生气，严重时失去生活自立和照顾婴儿的能力，悲观绝望，自杀。这些都很严重，很可能给家人带来巨大的悲伤，所以要注意，尽快识别，及时治疗！
经验：分娩之后的3-7天后，很容易心绪不良，患上产后抑郁，主要表现为不稳定、沮丧爱哭、低落担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中等。虽然产后10-14天内可自行缓解，但是需要家人的细心理解与支持，只有如此才可以治疗抑郁！
产后抑郁症的原因有很多方面，不良的生活事件、良好的社会支持不足、产前恐惧、产后并发症、夫妻关系不和谐或不和谐、媳妇和媳妇关系不和谐或不和谐、家庭经济紧张、子女喂养方式、人格弱或神经质特征、高龄产妇、孕期健康教育不足等。最重要的是家庭支持和理解！
情绪低落、郁闷，对什么都没兴趣；心情烦躁，易激动发脾气；担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，失眠，食欲下降，悲观绝望、无助感、无望感、自伤自杀的观念和行为，这些都是对人们造成很大伤害的情绪和行为，应尽量早日识别并治疗。
注意事项：1家属要学习和掌握疾病知识，正确对待疾病，多给予理解、关心和支持。学会观察和识别方法，2一旦发现，尽早干预，到正规医疗机构治疗，避免病情加重，避免不良的后果发生；3因患者病后会有各种能力不同程度的下降，配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物；4为患者创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围，对患者日常生活进行照顾，让患者感受到温馨和支持；5在照顾孩子的忙碌中，别忘记多与患者沟通，观察情绪变化，对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导，
得了产后抑郁症怎么办？
我自从产后就得了抑郁症，觉得自己不受人重视，经常想不开，想要知道有什么方法治疗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你的表现不排除是产后抑郁症，这个疾病多发生在产妇身上。产后抑郁症的主要表现是情绪的持续低落，对自我的否定，对未来失去信心和希望，同时还会有决断的困难，行为的退缩，兴趣的减退和食欲的下降等。患者正常的工作和生活会因此而受到严重的影响，同时产后抑郁症会家人也会造成不同程度的心理紧张和恐慌。产后抑郁症可以吃黛力新，同时心理治疗和家人的关爱也非常重要。面对这种疾病，家人也不要过度的担心和紧张，同时也不要放松警惕。对患者做好监督和管理的责任，同时悉心地去照顾和关心患者的饮食起居，加上情感的支持和科学的治疗，我想是完全可以慢慢恢复健康的。
得了产后抑郁症,怎么办？
悲伤、不安、情绪不稳定、易怒，产后你有这种情况吗？如果是这样，这意味着你患有产后抑郁症。 产后抑郁症主要出现在孕妇分娩之后，实际上产后抑郁症跟普通抑郁症没有本质上的区别。在经历了十月怀胎的辛苦，很多妈妈在产后会有强烈的悲伤、忧虑或绝望的感觉,以至于无法处理日常事务。那么得了产后抑郁症，该怎么办呢？
经验：采取药物治疗，根据药物的抑郁作用强弱、副作用和患者承受药物的能力来选择药物。对于精神运动性迟缓的抑郁症患者，可以服用丙嗪和甲丙嗪治疗的不安、激越、失眠症患者，可以服用阿米替林、多安平治疗的幻觉、妄想的抑郁症患者，需要服用奋乃静、舒必利等抗精神疾病药物进行治疗。
不要让患者和宝贝总是待在屋里，试着一起带着孩子到户外活动活动。新鲜的空气、温暖的阳光可以缓解患者的不安和不安。
心理治疗，多馀患者交流、交流，了解患者心中的不安和不安，尽量让患者心情舒畅，接触抑郁。
注意事项：每个孩子都有权利拥有一个健康的妈咪，每个妈咪都有权利享受生活和孩子带来的乐趣，不要让新妈咪独自忍受不良情绪的折磨。抑郁症患者应严防自伤和自杀。
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