经常玩手机对青少年有哪些坏处?
王宁宁回复：手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。电磁波辐射人体后被人体皮肤反射或被人体吸收，容易造成对人体的伤害。电磁辐射对人体的健康影响比较广泛，能引起神经、心血管、免疫、生殖等功能方面的改变，以及造成眼睛的白内障，尤其是神经衰弱症候群的发生率显著增高，其症状一般以头晕、头痛、睡眠障碍、疲乏、记忆力减退及心悸为主。
青少年喝茶的好处和坏处有哪些
喝茶是我们的传统文化，每家每户都会延续着这项传统文化但是喝茶是需要讲究的，特别是小孩子喝茶以及喝茶的时间。对于青少年喝茶这种情况，我们是比较建议的，因为青少年在饭后半个小时后喝茶有助于肠胃的消化，并且喝茶是可以保护造血功能的，所以适当的喝茶还是有好处的。
由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。
饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
从上文对于青少年喝茶有什么好处和坏处的介绍，相信你们知道青少年在饭前喝茶对于肠胃是有伤害的，而且青少年空腹喝茶都是有害的，所以我们建议青少年应该要选择好喝茶的时间，在晚上的时候尽量不要喝浓茶，这样才不会影响到睡眠。
经常吃蚝油对身体有没有坏处？会有哪些功效？
蚝油是我们生活中常见的调料味，具有一定的营养价值，能达到延年益寿以及健脑益智的功效，里面含有丰富的锌元素，能促进生长发育。
经常吃蚝油对身体有没有坏处？
蚝油里面含有大量的氨基酸以及微量元素，能够满足于身体所需要的，同时也协调了氨基酸的平衡性，里面含有的牛磺酸具有抗癌和防癌的功效，同时增强抵抗力和免疫力。蚝油属于调料味非常的健康，但是里面含有大量的盐分，不能摄入太多。经常性的吃蚝油容易引起身体上火，导致咽喉出血，黑色素沉着。但是并不适合于所有的人群，对于痛风和高尿酸血症的人群来说，一定要控制量，摄入太多高嘌呤食物的话，会短时间内升高血尿酸，从而诱发痛风，导致关节红肿，疼痛，影响了正常的活动。
蚝油主要是以牡蛎制作而成的，牡蛎属于海鲜类，含有大量的嘌呤。糖尿病患者也要控制蚝油的摄入，因为蚝油在制作的过程中会添加大量的白糖来增鲜，如果过量摄入的话，会异常升高血糖，从而加重了病情。蚝油在制作的过程中会添加大量的盐，这样能够达到提鲜的功效，但是对于高血压患者来说一定要控制量，以免让血压波动过大。
吃蚝油会带来哪些功效？
蚝油在生活中当做调料味，里面含有丰富的谷氨酸能够增强食物的鲜味，在制作味道淡的凉菜时可以适当的添加来提味，改善味道。在蚝油里面含有丰富的锌，锌是人体必不可少的营养元素，促进了生长发育，影响了生殖遗传和免疫系统，同时也稳定了内分泌平衡。蚝油里面含有大量的不饱和脂肪酸，能达到健脑益智的功效，同时增强人们的记忆力和思维能力，提高大脑活力。另外蚝油里面含有丰富的维生素e以及维生素a，属于抗氧化物质，能清除体内的自由基，能美容养颜，同时延缓衰老。
温馨提示
虽然耗油非常的美味，但是里面含有大量的盐分和糖分，如果吃太多的话容易引起口渴，导致身体水肿，所以要控制量。耗油在快要出锅的时候再放或者来凉拌，不能高温烹煮，不然会导致营养物质的流失。对海鲜过敏的人群尽量不要放蚝油，以免引起过敏反应。
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