十四男孩总是纠结焦虑闹心不爱接触同学怎么办
王宁宁回复：不好确定，不排除是心理压力过大或者抑郁症的可能，建议要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。最好多与同学交流，必要时可以看看心理医生较好。
心情不好，总是感觉很焦虑，无心工作，是焦虑症吗，怎么治疗？
我这一段时间心情都不好，总是感觉很焦虑，无心工作，感觉很烦躁，怎么办？是不是焦虑症呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你所描述的症状不排除是焦虑症导致的，这是一种常见的心理疾病，对患者的影响也是非常大的，患者如果出现了焦虑症，可能会引起心烦的现象，所以应该及时进行治疗，患者如果出现了明显的心烦和心情过度紧张的现象，应该多注意休息。焦虑症的发病率很高，虽然不会致命，但是会影响患者的工作和生活。如果心烦了，最好应该选择一个好的护理的方法，可以适当到户外进行体育活动，有效的避免出现情绪紧张和焦虑的现象，避免出现心烦的症状，平时应该有一个好的生活规律，放下心理包袱。可以通过转移注意力的方法来缓解病情，可以适当的听音乐。
总是焦虑 ，感觉不顺心，是怎么回事
我每天都会有点小事不顺心，感觉特别烦躁，特别闹心，我该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你的描述，你这种情况属于焦虑症，经常会觉得不顺心，过于烦躁、担忧，可能是因为工作压力太大，生活琐事太多造成的。建议你可以利用中药来调理，可以调理气血，调整脏腑功能，缓解压力。记得要注意多休息，保持良好的睡眠状态，合理的饮食。
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