我患有焦虑症,想知道如何可以克服?

我患有焦虑症,想知道如何可以克服?

姜文艳回复:你好;克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病,想治愈,还需从根本上解开患者的心病,还需长期的维持式自我调节。

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