一睡觉就做梦，午睡也做梦，是怎么回事？

区块大康 • 2022-05-28 • 资讯 • 阅读 1884

一睡觉就做梦，午睡也做梦，是怎么回事？这是什么情况？我应该怎么办？

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，这个睡眠质量是非常差的，所以，会出现多梦的情况。如果最近精神压力比较大的话，个人建议最好到医院的心理咨询科接受心理辅导。

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