眼睛哭泣的主要原因是细胞中含有大量液体积聚，建议用冷毛巾敷眼睛或菊花茶冰敷，以达到立即消肿的目的。眼睛浮肿的时候，也可以冷热交替。
哭眼肿胀如何消肿
1、按摩。用中指和石指轻轻按摩眼部浮肿区域，促进眼周肌肤血液循环，有效减少眼部浮肿。
2、用盐水涂眼睛。先把盐水放入冰箱冷藏，然后取出用化妆绵充分蘸取，敷于双眼上。其原理是冰盐水具有收缩作用，可以迅速消肿眼睛。
3、可用冷却红茶包缓解。将冷藏后的红茶包敷眼睛5分钟，因为茶叶中含有单宁酸，是一种收剑剂，可有效消肿。冷敷2-4次眼睛即可。
哭泣后避免浮肿的方法
1、不要揉眼睛是因为眼睛周围敏感，哭泣时揉眼睛过度拉眼血管，组织液渗入血管外，眼睛周围肿胀。
2、不应该喝水，意味着晚上睡觉时不应该多喝水，水分过多会使眼睛血管神经浮肿，特别是单眼皮的女性更加明显。睫毛贴在角膜上，不舒服的同时眼睛也痒。
3、不能用高枕头睡觉，睡觉时也有人习惯用高枕头垫头，容易把水分堆积在脸上。
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