在家里无聊，突发奇想把胡萝卜和梨子一起炖了，这样吃下去会有什么不良反应吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：胡萝卜和梨都是营养价值较高的食物，吃了对于身体有好处，而这两种食物是可以一起使用的。梨子中膳食纤维丰富，对于降低胆固醇有帮助，还有利于排便。而胡萝卜具有健脾和胃、补肝明目、清热解毒等诸多的作用，如果有便秘的情况，多吃一些胡萝卜有帮助。但是大家要注意，为了更好地吸收胡萝卜中的引港，还是建议将胡萝卜做熟了吃。
胡萝卜和红薯可以一起吃吗，有什么不良反应吗？
我买了几根红薯，还买了几根胡萝卜，请问胡萝卜和红薯可以一起吃吗？平时需要注意什么？ 会有什么不良反应吗？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：红薯和胡萝卜是可以一起吃的，不会有什么不良反应。胡萝卜俗称“小人参”，含有丰富的b族维生素，能有效地治疗口腔溃疡，秋冬季节，天气干燥，适宜多吃。红薯含有丰富的维生素和矿物质，且膳食纤维含量很高，适当吃些对促进体内脂肪代谢有好处，对降血脂也一定效果。更好地推动身体排毒，这两种食物一起吃，完全没有问题，而且对人身体有很大的益处。 别担心，你可以同时吃红薯和胡萝卜，不会造成负面影响的。胡萝卜不能和水果一起吃， 两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。
海带和胡萝卜可以一起炖排骨汤吃吗，会有不良反应吗
我想吃海带炖排骨汤，老婆想吃胡萝卜炖排骨，海带和胡萝卜可以一起吃吗？ 会不会有不良反应？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：海带和胡萝卜是可以一起炖排骨汤吃的，这个并没有什么不良反应。海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤，海带宜忌脾胃虚寒者忌食，身体消瘦者不宜食用。胡萝卜一般人都可食用，更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。 提醒你，海带是寒性食物，所以脾胃虚寒的人应该少吃。建议你平时饮食要规律清淡，禁忌生冷辛辣刺激性食物，加强运动锻炼身体，控制体重，预防心脑血管疾病的发生。
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