总是手脚抽筋是什么原因？但不是经常抽筋，有时冷了、累了也会抽筋，不知是怎么回事？怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：总是手脚抽筋，可能与受凉引起的刺激有关，一般来说累了后肌肉敏感性增强会发生抽筋的，需要排除缺钙的情况，低钙血症导致的抽搐也是有可能的。如果持续出现，最好去医院检查看看，行血电解质检查，日常生活中养成良好的饮食生活习惯，减少不适的出现。饮食上加强营养，生活上劳逸结合，保持良好的状态，避免烟酒生冷熬夜等等，生活规律，适当的锻炼增强体质，避免反复出现。
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