人家说决明子保健好，请问决明子有什么好处？生的好还是熟的好？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：决明子这是常用的保健品，可以帮助明目保护眼睛，降低血压，还可以帮助改善便秘，利于通便，决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍，而且还帮助减肥呢。如果是要泡水喝，那么建议将生决明子炒熟后再泡水饮用，这是因为因为生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。
枸杞决明子绿茶有什么好处？
就是想要好好的补肾，请问，枸杞决明子绿茶有什么好处？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：这些一起喝对于补肾的功效还是不错的，枸杞决明子绿茶是由补肾益精的枸杞，搭配清肝明目的决明子，和延缓衰老的绿茶一同冲泡，这对身体的调理是很不错的功效。另外，对于肥胖人士，具有清除肠道的油脂的作用，可以将身体吸收不了的物质及时排除体外。
决明子生的好还是熟的好？有什么用处？
朋友给送了决明子，说是对身体好，请问决明子生的好还是熟的好？有什么用处？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：决明子有常用的中药，可以帮助明目，同时还帮助还具有降脂、通便等，不管是生的还是熟的对身体都是有好处的，生的决明子可以帮助颈椎病、失眠，同时熟的决明子可以帮助降脂通便对身体很有好处。虽然决明子很有好处，但是日常要谨慎食用，尤其是决明子茶，对于有泄泻与低血压者而言容易加重病情，尽量少喝，日常要正确的使用决明子，这才是利于自身健康。
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