我非常喜欢吃南瓜子，平时经常买一点放在家里，想知道经常吃南瓜子有什么好处呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：南瓜子是大家很喜欢的一种休闲小零食，它具有杀灭寄生虫的作用，而且没有毒性和副作用。南瓜子可以降血压，炒熟后煎服还能消除足部浮肿，可以治疗糖尿病。不过再好的东西也不能多吃，如果女人过量食用南瓜子的话，可能会引起胸闷气短。另外南瓜子脂肪含量很高，过量食用会导致发胖，还会引起恶心上火，会影响消化功能。
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