医生，我睡了一觉醒来腰窝疼的厉害，都不能起身了，想知道是咋回事？怎么治疗疼痛？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你的描述，你存在腰痛的问题，这个是多种原因导致的。腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。可以去医院检查一下，找出导致腰痛的原因。首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。
脖子睡一觉起来就肿了，摸起来硬硬的还有点疼，是咋回事
脖子睡一觉起来就肿了，摸起来硬硬的还有点疼，这是咋回事？
许学明回复：多是由于肌肉韧带拉伤所引起的肿胀疼痛以及功能活动障碍。 可以配合局部贴膏药来进行活血化瘀，改善微循环，或者口服抗炎止痛的药物来进行缓解，不舒服。
后弓腰睡觉醒来疼的不能动是怎么回事？
我晚上睡觉老是后弓腰，醒来疼的不能动，缓一会又没事，这是怎么回事？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，考虑腰部着凉受寒，或者是因为急性脊椎病病发，所引起的相关症状，建议患者及时去医院确诊。建议患者尽早拍片检查，平时要避免久坐和熬夜，不要让自己处于过于疲劳的状态，可以适量增加一些运动，做好护理措施。
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