怀孕三个月内要注意防止流感
流感对孕妇本人的健康和胎儿的正常发育有很大影响。这是因为孕妇怀孕期间心脏负荷大，感染流感后发病症状严重，往往比普通人痛苦。流感也可能导致胎儿发育畸形和死亡，孕妇服药也会影响胎儿发育。因此，孕妇在整个妊娠期，特别是在妊娠3个月内特别重视流感的预防，其家庭在这个过程中起着更重要的作用。
容易患流感的季节，孕妇本人要小心，尽量避免去人群集中的公共场所。外出乘坐公共交通尽量戴口罩，回家后首先要洗手。在饮食上多吃蔬菜和水果。尽量不要和感染流感的人分享毛巾、餐具等。决定怀孕前或怀孕3个月以上后接种流感疫苗是孕妇预防流感积极安全的方法。
家庭成员最好接种流感疫苗
当然，家庭中的流感预防也非常重要。调查显示了30%。因此，孕期女性家庭需要从两个方面预防流感，与孕妇密切接触的家庭成员最好接种流感疫苗。
其次，在室内打开窗户换气，在家发现发烧、咳嗽等流感症状后，尽量与孕妇隔离，经常洗手，经常擦拭家具和电器表面，流感病毒附着在物体表面，孕妇无意识地接触鼻子、眼睛、嘴巴等部位治疗流感的原则
一般来说，普通感冒很少引起胎儿畸形，但流感和流感病毒有一定的畸形作用。孕妇感冒后，多喝水，更换室内空气，注意保温，禁止反应停止、链霉素、四环素、新霉素等畸形药物。
必须避免接触射线。另外，怀孕初期的体温上升会影响胎儿中枢神经系统的发育，甚至会引起无脑、胎儿脊椎裂纹等严重畸形，因此积极处理孕妇感冒的发热，最好使用物理冷却方法，必要时使用解热药，不要认为天然药没有副作用，用中药治疗孕妇感冒和其他疾病，不要使用猛烈的攻击药，慎重使用行气滞留药和大辛大热药。原则上，孕妇感冒除了注意以上几点外，还可以通过普通人进行分型治疗。
让“流感”远离准妈妈
孕三个月内要重视预防流感
流感对孕妇本人的健康和胎儿的正常发育都有很大的影响。这是因为，孕妇在妊娠期的心脏负荷较大，感染流感之后发病症状也比较严重，往往比正常人遭受更多的痛苦。流感还可能导致胎儿发育畸形、死亡，孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育造成影响。因此孕妇在整个孕期，尤其在孕3个月内特别要重视预防流感，其家庭在此过程中起着更为重要的作用。
易患流感的季节，孕妇本人要多加小心，尽量避免到人群比较集中的公共场所。外出乘坐公共交通尽量戴口罩，回家后首先要洗手。饮食上多食青菜、水果。尽量不与已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在决定怀孕之前或怀孕超过3个月之后接种流感疫苗，是孕妇预防流感积极稳妥的方法。
家庭成员最好接种流感疫苗
当然，家庭中的流感预防也非常重要。调查显示30%。所以，有正在妊娠期妇女的家庭需要从两个方面做好对流感的预防，经常同孕妇密切接触的家庭成员，最好接种流感疫苗，包括其丈夫、保姆等。
其次，要注意室内开窗通风，家中发现有人出现发烧、咳嗽等流感症状后，要尽最大可能同孕妇隔离，要经常洗手，经常擦洗家具和电器表面，流感病毒可附着在物体表面，孕妇无意接触后再用手触摸鼻、眼、嘴等部位也有可能感染流感。
治流感切记这些原则
一般来说普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。孕妇感冒后，要多喝水，要换室内空气，注意保暖，禁用一些有致畸作用的药物如反应停、链霉素、四环素、新生霉素等。
要避免接触射线，还有报道妊娠早期体温升高可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致无脑儿、胎儿脊椎裂等严重畸形的事情，因此，对孕妇感冒的发烧要积极处理，最好用物理降温方法，必要时用解热药，切不可认为天然药物没有副作用，用中药治疗孕妇感冒或其他疾病，不可用猛烈的攻下药以及慎用行气破滞药物与大辛大热药物。原则上孕妇感冒除了注意以上各点外，也可按常人分型治疗。
准妈妈如何远离感冒
锌与呼吸道防御
多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。
维生素C与呼吸道纤毛运动
维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。
盐水漱口，廉价功效大
每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。
本文Hash：91b372e71b58971a12bc16c370d7b26d82a45c69
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
8个生活细节让准妈妈远离水肿
在孕早期，准妈妈一般很少会水肿，在妊娠中后期，许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象，可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间隙中造成的。80%的准妈妈在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些准妈妈会提早出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现
-
5招让准妈咪远离早产
网友发帖：回顾我的早产经历：感恩不已，宝宝准备满3岁了，长得白白壮壮，大家一定看不出来，他是一个未满35周的早产儿……早在2009年7月，离预产期还有两个月的时间,那天我起来上洗手间,却发现见红了,可是我没有半点不适的状况.老公忙带我上医院检查,医生说我有早产的迹象,因没满36周,不算是足月,建议我入院保胎.可是在照B超的时候,差点因为B超医生的话,导致我一生的遗憾!因为她对我说,早产也
-
聪明的宝妈让你在夏天远离感冒
对孩子来说，感冒是常见的疾病，特别是上幼儿园，交叉感染，感冒的概率更高，感冒的父母不要紧张，即使发烧也不要慌张，观察孩子的疾病，不要乱吃药，对孩子的疾病采取一定的措施。宝宝感冒了该怎么办？如何预防婴儿感冒？婴儿感冒如何护理1、按摩用手指腹轻轻按摩婴儿鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，鼻内有通气感，同时按摩迎香穴偏上的迎香穴。每天早、中、晚可按摩三次。按摩婴儿时，请注意不要太用力，以免伤害婴儿。
-
聪明宝妈给你支招,这么做让宝宝夏季远离感冒
对于孩子来说，感冒是很常见的病症，尤其是上了幼儿园，交叉感染，感冒的几率会更多，感冒了家长不要紧张，及时发烧了也没必要太慌乱，留意观察孩子的病症，别乱吃药，针对孩子的病症采取一定的措施。那么宝宝感冒了应该怎么办呢？如何预防宝宝感冒？宝宝感冒如何护理1、按摩用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，旋转按摩60次，至鼻内有通气的感觉，同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝
-
准妈妈是否应远离电脑？
十月怀胎，一朝分娩，孕育一个健康宝宝是每个准妈妈的心愿。为了排除一切不良因素的干扰，有人总结出了“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，很多人甚至刚一确诊怀孕，就感到相当紧张，回家“保胎”了。那么，电脑辐射对人体的危害究竟有多严重？怀孕了是不是意味着必须远离电脑？对此，记者采访了有关专家，他们普遍认为，电脑辐射确实存在，但只有超过一定强度才会危害健康，准妈妈们没必要“谈辐射色变”。 电脑辐射强度极
-
4招帮准妈妈远离妊娠纹
1、增加皮肤弹性在怀孕前，准妈妈就该注意适当做一些体育锻炼，增加腹部肌肉和皮肤弹性。仰卧起坐、游泳、瑜伽都是不错的选择。怀孕后，也别停止运动，在医生允许的情况下，散步、游泳、孕期体操都可以坚持下来。孕期锻炼不仅能预防妊娠纹的产生，还能增加肌肉力量，促进自然分娩顺利进行。2、控制体重增长准妈妈体重增长过快不仅容易产生妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利。因此，在孕期保持平稳的体重增长是非常重要的。在
-
准妈妈如何远离孕期水肿
在孕早期，准妈妈一般很少会水肿，在妊娠中后期，许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象，可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间隙中造成的。80%的准妈妈在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些准妈妈会提早出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现
-
准妈妈如何远离妊娠抑郁症
准妈妈如何远离妊娠抑郁症一、什么原因导致了孕妈咪抑郁1、个人或家族有过抑郁史的孕妈咪患妊娠期抑郁症的比例较高。2、孕期女性体内激素发生显著变化，有可能会影响大脑中调节情绪的神经传递质的变化。3、和孕妈咪的年龄、人生经历、经济状况、家庭环境等也有一定关系。4、如果妊娠来之不易、妊娠具有危险性，或是孕期反应强烈、妊娠时并发其它疾病的情况也可能引起抑郁。二、妊娠抑郁症有些孕妈咪因为困窘、羞耻或罪恶感而不
-
春节七招让准妈妈消除感冒
事实上，孕妇如何预防感冒，和普通人一样，只是因为腹部有另一种生命，预防应该更加严格。1、避免去人多或孩子聚集的地方，人多容易感染2、金钱、把手、水龙头等与人最容易接触的东西，接触后立即打扫手，使用卫生纸，避免直接接触。3、戴口罩。戴口罩的好处:a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。b、为了确保孕妇的健康，如果家里有感冒的人，准妈妈必须戴口罩。4、孕妇避免接触感冒家庭使用的碗碟
-
春节七招让准妈妈杜绝感冒
其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染；2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。3、勤戴口罩。戴口罩的好处：a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。b、为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩。4、孕妇避免接触感
-
备孕准妈妈应远离的工作岗位
以下职业岗位的妇女应调离工作岗位：(1)接触电离辐射的工种研究结果表明，电离辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电离辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员，均应暂时调离工作岗位。(2)某些特殊工种经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起婴儿智力低下;二硫化碳、二甲
-
准妈妈如何预防h7n9禽流感病毒
h7n9禽流感是不是让你觉得很恐慌呢？今天小编就要来推荐预防h7n9禽流感的怀孕注意事项，一起来看看吧。一、怀孕如何预防h7n9禽流感1、避免去公共场所。孕妇在H7N9流感期间避免去人口密集的公共场所。人口密集的地方人多拥挤，空气不够流通，特别是菜市场的空气中病毒存在的几率最大，使病毒的传播提供了快速的条件。2、不听信谣言，不乱服中成药。H7N9禽流感来袭，外界谣言说服用板蓝根、大
-
怀孕期间准妈妈要远离这些美妆产品
抗痘,视黄醇以及水杨酸孕期尤其应该避免抗痤疮药产品，因其中含有异维生素A酸、维A酸以及四环素，而且为了抗痘效果更好，其中含量尤其高，这些成分均会引起胎儿天生畸形。此外，非处方产品，如抗老化以及祛斑产品中所含低剂量的类维生素A以及水杨酸，目前虽未有证据表明其会引发胎儿天生畸形，但因其中含有维他命A，如果是高剂量同样会导致此问题的产生。因此如果可能的话，还是先行预防较好。如果的确为皮肤痤
-
冬季进补 准妈妈进补应远离4种食物
冬季是进补的季节，孕妇也不例外，而且准妈妈比平常人热量消耗更大，因此更应注意补充营养。但鉴于孕妇的特殊体质，准妈妈在冬季进补时应有所选择，最好远离下面这几类食物。下面就和一起来了解一下。1、补品在冬天，像桂圆、人参、红参、阿胶这类补品大受欢迎，不过对于孕妈来说，这些冬季热门补品还是少碰为妙。中医医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等。桂圆辛温助阳，
-
孕期易发阴道炎,准妈妈三招远离威胁
怀孕四个多月的小没事别用清洗液周被查出患上了阴道炎，这病不仅让女性尴尬，作为孕妈妈更是陷入了无比的担忧之中。专家指出女性由于怀孕后抵抗力下降，加之阴道酸碱度发生变化，孕妈妈此时很容易成妇科炎症的“下手”对象。孕期最常见的三种妇科病就是霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，如果怀孕后患上妇科病，不仅有可能影响腹中宝宝健康，情况严重的在孕早期可能会引起流产的危害href="https:
