治疗感冒的紫苏方面介绍如下，可适当选择。
1、紫苏10克、防风6克、薄荷3克、米60克、红糖适量。前三味水煎取汁，人米煮粥，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风避寒、益气、胃等效果，适合感冒。
2、紫苏、羌活各10克、红茶3克、糖适量:各味加入杯子，加入沸水15分钟即可。每天一剂~，代茶饮用，淡化为止。具有辛温解表、散寒止痛等效果，适用于感冒、感冒发热、无汗、四肢疼痛等。
3、紫苏10克，姜末6克，红糖适量。前2味水煎汁，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热服用。具有避风解毒、散寒、胃等效果，适用于感冒。
4、紫苏10克、神曲15克、粳米60克。前两味水煎汁，加入粳米煮粥即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风避寒、解毒、胃等功效，适用于感冒。
5、紫苏、防风各10克，鲜芦根30克，红糖适量。前三味水煎汁，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热服用。具有避风避寒、解痉出汗等效果，适用于感冒无汗等。
6、紫苏10克、米60克、糖适量。紫苏水煎汁，人米r煮粥加红糖调味即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风解表、散寒止痛等效果，适合感冒。
7、紫苏30克，鸡蛋2个。紫苏水煎汁，加入搅拌好的鸡蛋液煮成鸡蛋汤即可。每天1~2剂，每剂服用，药后盖出汗。具有避风避寒、益气补虚等效果，适用于感冒表虚证。
8、紫苏10克，干辛夷花3。克，糖适量。各种味道加入杯子，加入沸水盖住15分钟即可。每天一剂，代茶饮用，淡化为止。具有疏远、风解表、散寒通窍等效果，适合感冒。
紫苏叶治疗流感吗？
紫苏叶片不大，有点紫，这种蔬菜看起来很普通，其嫩叶营养丰富，含蛋白质、脂肪、可溶性糖、饮食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分。紫苏叶治流感吗？
1、中医认为，紫苏叶性味辛、温、入肺、脾经，具有解散表寒、行气宽的功能，紫苏辛香温散，入肺表寒，脾行血宽中，对外感寒、内兼湿滞症特别适合，本草纲目说解肌发表，散风寒，行气宽中，痰利肺，血温中止痛，呼吸安胎。本草正义是紫苏，芳香强烈，外开皮毛，释放肺气，通过鼻塞，清除头部，为风寒外感灵药中隔离胸部，醒脾胃，宣化痰饮，消除郁结，利气滞留。
2、这个季节很多人都有感冒风寒、寒冷发热、咳嗽、喘息、胸腹胀等疾病，紫苏对这些症状的恢复都有好处。
3、紫苏有叶、子、梗三种，紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、止咳效果的紫苏子主要消除痰、润肺的梗能和胃降低气体，治疗胃气逆转。冬天感冒的话，会出现怕冷、四肢僵硬、疼痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状，用紫苏叶散发寒冷，出汗，感冒也能更快治愈。
4、很多人认为中药煎水效果更好，但紫苏叶例外，其药用部分主要是挥发物质，长时间熬制反而会破坏药效，所以用热水浸泡饮用效果反而更好。感冒后，抓住几片紫苏叶(约15g，用热水浸泡几分钟作为茶喝，不久身体就会变热，出汗，通常3~5天就能基本治愈。
5、但由于紫苏叶对肠胃有一定的刺激作用，所以肠胃不好的人最好不要空腹饮用，可以在饭后饮用，或者在喝紫苏茶之前，吃几块饼干吃饱。
6、如果孩子不喜欢喝，可以泡脚或洗澡，也可以用热水袋热敷孩子的背部和肩胛骨之间。此外，还可以用紫苏叶蒸汽熏鼻，喝姜汤、葱白带须水。
紫苏叶泡水喝可治风寒感冒,推荐4款紫苏食疗
紫苏叶是一种比较常见的中药材，它可以缓解风寒感冒，许多家庭都会拿来泡水喝。但是，如果不懂得紫苏叶泡水喝的一些禁忌，反而于身体无益。
紫苏叶泡水喝可治感冒
紫苏叶主要是用于解表散寒，行气和胃。紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。
另外，紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。
紫苏叶不宜长期服用
虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多，但是并不是所有人都适合服用的。数据统计，一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况，例如恶心想吐的症状。不过，这并不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间，最好能够停止服用药液。
紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。再者，紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。
在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。
除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。
紫苏的四款食疗方
1、凉拌紫苏叶：紫苏嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油适量。将紫苏叶洗净，入沸水锅内炉透，捞出洗净，挤干水分。切段放盘内，加入精盐、味精、酱油、麻油，拌匀即成。此菜适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。健康人亦可食用。气表虚弱者忌食。
2、紫苏粥：粳米100克，紫苏叶15克，红糖适量。以粳米煮稀粥，粥成入紫苏叶稍煮，加入红糖搅匀即成。此粥适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。
3、紫苏饮：紫苏鲜叶3～5片、白糖适量。将紫苏叶洗净沥水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即成清凉饮料。此饮具有健胃解暑的功效。健康人在炎热天气饮用，可增强食欲，助消化，防暑降温，还可预防感冒、胸腹胀满等病症。
4、苏子粥：紫苏子25克，粳米100克，红糖适量。将紫苏子研细加水煎熬取汁去渣备用，粳米淘洗干净，锅内加水适量，放入粳米煮成粥，加入苏子汁煮 一会儿，加入红糖搅匀即成。此粥适用于老人因肺气较虚，易受寒邪而引起的胸隔满闷、咳喘痰多、食少，也适合心血管病患者食用。
紫苏泡水喝虽好，但也不宜过量，而且要根据自己身体状况加以选择哦。
本文Hash：50327328a97186641c55a34c4e54deae1789bd39
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
甲型流感如何通过饮食预防？中医治疗甲流的方法有哪些？
一、生活起居预防1、虚邪贼风，有时避免，及时增减衣物，适度寒冷。2、饮食有节，饮食应适时、适量、适温，少进入刺激性产品。3、日常生活，工作要有规律，多动，早睡。4、精神内守，疾病安全，保持心理平衡，恐惧下，惊人的气乱，对流感产生恐惧的心，也容易引起气机混乱，引起外感。二、饮食预防1、饮食清淡，不吃膏梁味道浓厚的东西(易化生积热)，在日常生活中，做简单美味的药膳也有助于预防流感。2、二白汤:葱白
-
风寒感冒的食疗方法,三款食疗方治风寒感冒
风寒感冒是最常见的急性呼吸道感染性疾病，一般都是自限性，发生率很高，成人每年都会发生两到三次，儿童每年六到八次，全年都可以发生，不过以冬春季比较多见，会让患者不能正常的工作生活，降低患者的生活质量，那么风寒感冒有哪三款食疗方法呢？风寒感冒三款食疗方法里的第一款食疗是生姜红糖茶，是要准备生姜，红糖，然后将这两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用就可以了。第二款食疗是黄芪鲫鱼汤，是要准
-
流感的治疗 6款预防流感的处方
流感比较猖狂，为了自身和家人的健康，预防流感是一项有必要的工作。在这里，中医为大家推荐了6款预防流感的处方，通过中药来预防流感。以下是6款预防流感的处方：1、气营两清合剂主要功能：清热解毒，清气凉营。药物组成：生石膏60g，生地20g，水牛角30g，黄连6g，黄芩12g，知母10g，赤芍10g，地龙10g，瓜蒌15g，玄参15g。煎服法：水煎2次兑匀，1日2次，或分数次频服，或鼻饲，每
-
治疗流感的食疗妙计
患流感时，应积极就医，按时服药注射，使病情快速好转，但除注射服药外，还有治疗流感的方法吗？今天，我想告诉你如何用饮食来治疗流感。只有这样，病情才能更快好转。1、豆腐白面涂额:取豆腐，加入豆腐量的1/5面粉，捣碎后涂额，2~3小时更换一次。适用于流感高烧，有助于退烧。2、姜糖饮料:生姜15g，葱3根，糖20g。用500mL的水加入姜丝、葱丝煮沸后加入糖，趁热喝一次，卧床不起，出汗。适用于高烧无汗
-
治疗感冒的食疗偏方
1、梨子炖冰糖将梨子1~2个剥皮、核、冰糖30~60克放入瓷杯中，用水炖至冰糖溶解。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺干咳，干咳无痰，唇干咽干。2、糖姜枣汤糖30克，生姜15克，枣30克用水煎至一半以上。驱风散寒、治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。3、甜瓜粥甜瓜500克连皮洗净切块备用，粳米煮100克粥，熟时加甜瓜、虾米15克及其他原料。甜瓜味甘凉，能清热这痰
-
紫苏叶治流感吗
紫苏叶片不大，微微发紫，这种蔬菜看起来很是寻常，其嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分。那么紫苏叶治流感吗？1、中医认为，紫苏叶性味辛、温，入肺、脾经，有解表散寒、行气宽中之功，紫苏辛香温散，入肺走表而发散风寒，又能走脾行血而宽中，对外感风寒，内兼湿滞之症尤为适宜，《本草纲目》言其“解肌发表，散风寒，行气宽中，
-
治疗流感的食疗小妙招
当患有流感时，应该积极就医，按时吃药打针，这样病症才能好得快，但是除了打针吃药之外，用饮食来治疗流感，这样二合一，病症才能好得更快。流行性感冒食疗方法：1、豆腐白面外敷额部。取豆腐一块，加豆腐量1/5的面粉，捣匀后敷于额头，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，可帮助退烧。2、姜糖饮。生姜15g，葱白3根，红糖20g。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度，适
-
防治流感食疗方
流感，即流行性感冒，由流感病毒引起，冬季为其发生的高峰期，其特点是起病急，发展迅速，有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、干咳或伴有少量黏痰等上呼吸道感染症状，可伴有头痛、身倦无力、肌肉酸痛紧张等症状。今介绍一些食疗便方，未病可先防，既病可辅助治疗。豆豉生姜饮豆豉15克，生姜3片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。生姜红糖水生姜5片，红糖50克。将生姜捣汁后，加入红糖，开水冲泡，调匀温服
-
治疗感冒的五种食疗方
1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。4、姜丝萝卜汤：姜丝25
-
流感的食疗方法
流感是非常常见的一种疾病，并且很容易传染。如果患上流感，要积极就医。其实，除了打针吃药之外，还有一种方法可以治疗流感，那就是食疗。接下来就为大家分享一下。流行性感冒食疗方法：1、豆腐白面外敷额部。取豆腐一块，加豆腐量1/5的面粉，捣匀后敷于额头，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，可帮助退烧。2、姜糖饮。生姜15g，葱白3根，红糖20g。用500mL水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床
-
孕妇食疗治感冒最快方法是什么？盘点治疗预付感冒的食物
孕妈妈是最担心发烧感冒的群体之一，流感病毒在孕初期会对试管胚胎导致损害，若再伴随高烧，其伤害也是令人堪忧。留意适度调整衣服裤子，少到大型商场、剧场等公共场所去。假如不小心患了发烧感冒，还可以试一试下列的饮食疗法防范措施。1、箩卜防范措施·萝卜白菜汤。用白菜心250克，萝卜60克，加水煎好后放老红糖10-20克，吃菜饮汤。·菜茎汤：大白菜根3只清洗切片，增加葱根七个，煎汤加白砂糖趁着热服。·萝卜
-
儿童感冒治疗的五大误区,推荐5道食疗方治疗感冒
儿童感冒，儿童感冒怎么办呢？儿童感冒要如何治疗呢？治疗儿童感冒要注意哪些呢？下面就来了解一下儿童感冒治疗的五大误区。儿童感冒治疗的五大误区误区一：多吃维生素可以预防感冒不要以为孩子吃了维生素百益无害，是药三分毒，不合理服用维生素，不但无益，反而有害。维生素D吃多了会中毒，出现厌食、发热、烦躁、哭闹，甚至肾脏损害；大量服用维生素C会引起腹痛、腹泻，甚至酸中毒。误区二：感冒就用抗生素大部分感冒是由病毒
-
流感的两大外治偏方,治疗流感从鼻子和脚着手
采用中药外治法，对流感有良好的预防效果，以下介绍几个检查方:纳鼻疗法1、雄黄90克、金银花60克、硼砂、白芷、苍术各15克、冰片、樟脑、薄荷各9克，研究细节，装瓶备用。使用时，每次取一点药，涂在鼻孔内，进行吸气动作。每天两次，早晚各一次，连续五天使用。可以清热解毒。2、荆芥、翘曲、葛根各25克，冰片、薄荷冰各适量，研究细节，装瓶备用。使用时取适量的药，涂在鼻孔内。每天两次，连续五天使用。可以清
-
5种治疗感冒的食疗偏方
1、雪梨炖冰糖将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。2、红糖姜枣汤红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。3、丝瓜粥丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉
-
推荐治疗感冒的食疗偏方
风寒感冒的三汤风寒感冒开始，主要症状是头沉或头痛，怕冷，四肢疼痛紧张，身体发烧但无汗，同时鼻塞，流鼻涕。患者自觉口渴，咳痰薄白，镜子里舌白薄白。食疗应以辛温解表为主。第一汤:五神饮将荆芥、苏叶、生姜切成10克粗末，与茶6克一起用热水提取。过了一会儿，和糖混合30克，煮沸后趁热穿，穿后盖，出汗不好的话，一小时后再穿一次，怕冷，身体疼痛也能缓和。表寒、身体痛的人，可适当配合麻黄6克、桂枝9克，加强
