1、让孩子加强锻炼
锻炼可以增强孩子适应外部环境变化的能力，增强体质预防疾病，促进健康。为了让孩子到户外活动，利用户外低温作为刺激因素锻炼身体的耐寒性，使孩子能够迅速适应外部气温的变化。另外，阳光中的紫外线可以将皮肤内的7-氢胆固醇转化为维生素D，可以预防佝偻病的阳光照射下体表的血管扩张，循环加快，促进心脏功能。
2、在家打开窗户换气是预防疾病的好方法
冬春季节病毒是引起呼吸道感染的常见病原，如鼻病毒、原病毒、呼吸道合胞病毒等，其生存直接通过患者和带病毒的咳嗽、打喷嚏等飞沫传播，特别是在不换气的人集中的地方和室内容易引起感染。因此，打开窗户通风，保持室内空气新鲜，起到防止感染的作用。同时，新鲜空气也能促进代谢，增强体质，起到预防疾病的作用。
3、让孩子养成良好的卫生习惯
呼吸道感染，除飞沫直接感染外，还有一些病原通过呼吸道的分泌物传染给手，传染给环境，痰液的灰尘也间接传染给周围的人。因此，要保持手部的清洁卫生，养成洗手的习惯，注意公共卫生，不要随地吐痰，同时要注意孩子的生活规律，使身体处于良好的状态，有利于预防疾病。
4.注意儿童营养和饮食平衡
营养是儿童成长发育和健康的必要基础。孩子要长得好，首先要产生能量的蛋白质、脂肪和糖三种热能营养素。儿童饮食安排不偏食，粗细、劳素组合，品种多样。这样既保证了生长发育的营养素，又提供了必要的维生素，增强了健康，提高了预防疾病的能力。
5、婴儿积极参加预防接种
在我们生活的周围环境中，有很多用肉眼看不见的病原体，容易侵入人体，引起严重的疾病，危及生命。为他预防这些疾病的发生，医学家研究成功的疫苗可以起到预防作用。
6、疾病疫情期间尽量少带孩子去公共场所
在人群拥挤或人员集中的场所，由于空气不易流通和污染，人的直接接触机会明显增加，卫生环境差，呼吸道感染容易传播，尤其是呼吸道感染高发期。因此，在呼吸道疾病疫情期间，避免去公共场所或人员拥挤的场所，减少传染的机会。
7、及时带孩子就医
发现孩子体温持续在38℃以上，2-3天不退、咳嗽、食欲不佳、精神不佳时，应及时就医，使疾病及早控制，避免严重后果，避免传染他人，减少疫情机会。
如何预防儿童感冒应注意什么？
适当穿衣服。婴儿的阳光很重，充足。给婴儿穿衣服时，要根据父亲的体感温度选择合适的衣服。秋冬季节，气温相对较低。一些母亲认为婴儿的小手和脸很冷，所以她们认为孩子很冷。事实上，孩子们应该测量前后心脏的温度。衣服多穿，宝宝容易出汗，更容易出汗。
防止温差过大。许多父母不注意夏天室外温度高，婴儿在外面直接进入空调之间，冬天从室内、车内到外面，瞬间温差过大，婴儿身体不习惯，特别是呼吸系统刺激过大，婴儿感冒咳嗽。因此，在室内外温差过大的情况下，家长在照顾宝宝宝的时候一定要注意，有一个过渡，比如冬天宝宝上车，下车前提前关闭空调，让车内的温度自然降低，这样下车的时候车内和室外的温差就会变小，孩子们可以逐渐适应外界的温度。
防止出汗吹风。婴儿总是跑着玩，容易出汗。婴儿出汗吹风容易感冒，特别是夏天，监护人容易忽视这一点，阴雨时温度低，婴儿出汗到风口容易感冒。所以给家长的建议是用手帕给宝宝擦汗水，最好等宝宝汗水掉了再出去。
带孩子进行适当的户外活动，增强体质。前面也提到过，即使是冬季，户外活动也是非常重要的，经常猫咪在家，免疫力会下降。无论是儿童还是成年人，都应在晴朗的天气进行适当的户外活动，促进身体代谢，提高免疫力。
冬季天气干燥，加上室内暖气，孩子容易着火，所以多给孩子喝热水，不要喝冷水，口渴后不要喝，有助于保护脾胃。适当饮水不仅能增加血液循环，还能排出体内毒素，防止内热过多，预防疾病。
儿童口臭的预防方法是什么,儿童口臭应该注意什么
孩子口臭，家长最好带孩子到医院做检查，查明口臭的原因，并排除消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病，再进行有针对性的治疗和药物调理。原发疾病治愈时，口臭也就会自行消失了。在治疗疾病时，要正确合理用药和应用抗生素，并可在医生的指导下，配合用中药白茅根、芦根、薄荷、藿香、佩兰、干松、等中药煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻和消除口臭。
2不要常吃甜食
小孩子口臭与不良的饮食习惯有关，家长要掌握正确喂养宝宝的方法。所以饮食要规律化，保证营养均衡，勿让孩子吃不洁净和变质的食物，不要偏食或暴饮暴食；建议孩子不要吃太多零食，甜食，特别是睡觉前不要吃甜食。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素和维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。
3养成多喝开水的习惯
为了预防孩子口臭，家长在平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯之外。尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，可用凉白开水或淡盐水漱口，并要适当地多喝些开水，肠胃功能好，喝凉开水最好，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能“口吐芬芳”，远离疾病。
4哺乳要经常清洗乳头
处于哺乳期的幼儿，发生口臭多是由于母乳喂养方法不当引起的。给孩子哺乳所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，哺乳的乳头要经常清洗，保持洁净卫生，减少致病菌的胃肠和口腔感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。食具、奶具清洁消毒的办法，最好是用煮沸和用开水清洗的方法即可。
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