人家说羊胆很好吃，但是要看做法，请问羊胆怎么吃味道比较好？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：羊胆的吃法是比较多的，可以,红烧，也可以泡,羊胆酒，大家可以根据自身的情况来处理，防止造成一些不良的后果。在日常中，我们也要保持健康的饮食习惯，如果肠胃不好的话，建议不要吃的过于辛辣刺激，尽量清淡些。
花生衣怎么吃比较好？吃了有什么好处？
医生请问花生衣是怎么吃的，我有听说这个花生米的外衣吃了有好处，可是我不知道应该怎么样吃才是正确的？ 注意哪些？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你说的应该的红皮花生，吃这种花生衣的话有补血的功效。从中医角度来说话，花生衣的确有一定的保健功能，一般建议没有必要单独服用花生衣，只需要连同花生一起吃就可以了。 不要要注意，虽然花生衣有保健效果，但是不是所有人都能吃的，跌打淤肿病人不宜吃，因为花生衣含有促凝血物质，可用于凝血机能低下和血小板减少的情况 。
艾叶怎么吃比较好？
长期患有月经不调的问题，医生建议进行艾叶调理，应该怎么吃，需要注意什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：艾叶针对女性的话主要是理气祛湿的功效，能够有效的改善宫寒，月经不调等问题，常见的使用艾叶是进行泡脚，能够舒筋活血，改善风湿性疾病和关节炎，保证身体血液循环。如果是进行食用的话一般是泡水或者是做艾叶肉圆，肉饼。进行蒸煮煎炸等方法，能够有效的调理胃肠道的消化能力，还有促进排便的作用。你的情况一般进行艾叶是能够有效缓解，最好是服用针对的药物治疗。
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