我以前身材很好,但是上了初中之后,身材就逐渐增胖,现在减肥减不掉,请问肥胖症怎么治疗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:青春期激素分泌的异常会引起肥胖,还可能是长期吃辛辣刺激的,油炸的食品,甜食等导致的肥胖。这些食物都是高热量的,吃得太多,导致体内热量增加,平时又不运动就会导致肥胖。建议您平时要控制饮食,减少热量的摄入,可以吃些水果青菜,少吃油炸食品,不要吃高脂肪的食物。平时也要每天运动至少半个小时。
肥胖症怎么治疗可以瘦下来?
医生您好,我得了肥胖症,平时吃的很少,也经常运动,但是还是很胖,体重一直在增加,请问肥胖症怎么治疗可以瘦下来?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:肥胖症主要是因为内分泌紊乱造成的,建议您可以去医院内分泌科就诊,在医生的指导下针对治疗。可以服用药物调理内分泌,也可以手术治疗。平时也要调整自身的饮食和生活习惯。控制食物的摄入,少吃高热量的,高脂肪的饮食,控制主食量。少吃零食及垃圾食品,平时也要多做运动,慢跑,游泳等。
肥胖症的原因是什么?肥胖症治疗原则?
肥胖症广泛存在于我们的生活中,但是极少有患者对这种疾病抱有正确的认知。肥胖可以称得上是百病之源,会严重降低患者的生活质量,提高一系列疾病的发作概率,甚至可能会直接诱发某些慢性疾病。那么,肥胖症究竟由哪种因素引起,应该怎样治疗,下面就由惠州市中医医院副主任医师李昌生为我们详细介绍一下。
肥胖症的原因是什么?
肥胖症的病因是遗传因素、不健康的生活习惯。不健康的生活习惯包括多方面的因素,比如缺乏必要的运动、不健康的饮食、暴饮暴食,还有熬夜玩手机导致体质的下降,这些习惯都会导致肥胖的发生。
肥胖症治疗原则?
肥胖症治疗原则是达到负平衡的状态,就是要吃进去的食物跟排出来食物有差距。也就是吃的食物相对会少一点,排出来的、消耗的能量会多一点。肥胖症中医治疗以中药治疗辨证为主,还有其他的治疗方法,包括针灸减肥、埋线减肥、耳穴贴压减肥、拔火罐减肥、推拿减肥等。
针灸减肥的原理?
针灸减肥的原理是通过对经络和脏腑功能的调节,让病人的身体处于阴阳平衡的状态。这种状态恢复以后有多余能量的消耗,可以让病人肥胖得到缓解。针灸减肥会引起病人针刺的部位疼痛,病人会有不舒服的表现。
根据李昌生医生提供的信息来看,肥胖症可以通过针灸来治疗。患者需要注意的是,针灸治疗肥胖症有非常好的治疗效果,但是一定要患者积极配合。如果患者在针灸的同时依然保持原有的饮食方式并缺乏运动,即便持续数个疗程的治疗,也无法得到理想的减肥效果。患者应该在针灸减肥的同时控制饮食,降低高油、高脂食物的摄入,这样才可以保证针灸减肥的疗效。
本文指导医生: 李昌生 惠州市中医医院 针灸科 副教授 副主任医师 擅长疾病: 治疗失眠、更年期综合征、肥胖症、颈椎病、阳痿、腰椎间盘突出症、肩周炎、头痛、痛经、面瘫以及心理疾患。 [详细]本文Hash:7643a76174c93f5de86f01d7ce68f625c6b2bd7f
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