消化不良肚子胀气怎么办?

这几天消化不良,肚子里感觉有很多气,胀气胀的难受,看到饭是一口都吃不下,请问,这该怎么治疗?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:消化不良出现肚子胀气的症状时,患者可以接受中医中药治疗。还有在个人饮食上不要吃容易胀气的时候,注意一些食物搭配不合理的话,会导致消化问题加重,比如牛奶不宜在吃饭的时候饮用、蛋白质与淀粉不要放在一起吃。缓解肚子胀气,还可以选择喝醋、嚼米汤等方法促进排气。最后,在平时的饮品上,建议适当的喝一些茶叶水,也具有改善肚子胀气的情况。

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