家人因为工作上遇到了问题,加上各方面不顺利而引起抑郁了,其他人都让我去开导一下他,但我也不知道要怎么开导法。抑郁症的人需要怎么开导?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你家人出现这种情况,是因为工作上面不顺心引起的心情不佳,并不一定就是抑郁症。不过抑郁情绪持续蔓延,也是有可能引起这种心理疾病的,还是应该多调节。建议平时多跟他沟通交流,转移注意力,多带其到户外环境,接纳其情绪的同时给予积极的正向引导,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大,及时疏导不良情绪。
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