500度近视怎么恢复

真性近视后需要戴眼镜避免度数的增长。成年后可以做分子激光手术治疗。日常生活中注意科学的用眼、保护视力,如保持坐姿,连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

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