我这个人平时特别讨厌喝白开水，前一段时间喝腻了玫瑰花茶，想请教一下菊花跟枸杞能一起喝吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：菊花跟枸杞放在一起泡水的话，具有祛肝火明目的功效，建议有需求的人士。另外，长时间对着电脑的人，平时适当的喝一点菊花茶，可以有效的缓解眼睛的疲劳感。菊花跟枸杞放在一起喝，也不要长时间只喝这一种饮品。建议结合自己的身体特征，选择适合自己的几款饮品不断的调换着喝，这样对身体健康更有益，也可以避免一些不适的症状出现。
菊花和枸杞一起泡的功效与作,菊花枸杞茶能天天喝吗
菊花枸杞茶含有大量维生素、纤维素、蛋白质和多种矿物质成分，其中枸杞具有良好的补肾作用，对肾虚状况具有一定作用，有助于缓解腰膝酸软、身体疲劳、失眠多梦、口渴、肋肿痛、小便短等情况。
2清肝明目
菊枸杞茶适量饮用，有助于缓解肝火旺盛的情况，对肝火旺盛引起的脸红、脾气暴躁、胸痛、咳嗽、喉肿等症状，具有促进治疗的作用，同时具有明目的作用，有助于缓解眼睛干燥、疲劳、保护视力。
3延缓衰老
菊枸杞茶中丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素e、硒、黄酮类等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用，可去除体内自由基，减少自由基对细胞的损伤，有助于延长细胞寿命，发挥抗衰老作用。
4清热泻火
菊枸杞茶具有清热灭火的作用，主要是菊性寒冷，有助于降低人体内的火灾，缓解火灾引起的口干舌燥、喉肿痛等，具有良好的作用，有助于消除体内的热毒。
5保护心血管
菊花枸杞茶适量饮用有助于预防血液中胆固醇含量的作用，预防动脉血管硬化，保护心血管，菊花中含有一定的黄酮物质有助于提高血管弹性，扩大血管，对冠心病、高血压有一定的效果。
6菊枸杞茶能每天喝吗
最好不要每天喝。
菊枸杞茶的营养价值和食用价值很高，在生活中很受欢迎，但由于菊性寒冷，枸杞子性平，两者一起泡茶喝凉，每天喝可能会加重人体寒冷，加重肠胃负担，引起人体腹痛、腹泻、便宜等不适症状
特别是对于身体寒冷的脾虚者来说，不应该每天喝菊花枸杞茶，容易加重自己的不适症状，威胁人体健康。
山楂枸杞菊花能在一起喝吗，有什么作用
医生，血脂有点高，有人推荐我将山楂枸杞菊花一起泡水喝，说可以降血脂，真的吗？ 山楂枸杞菊花能在一起喝吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：血脂高可以将山楂枸杞菊花泡水喝的。每天用菊花、山楂、枸杞泡水喝可以有一定的作用，但还是建议积极服用药物，建议积极去医院诊疗，不要单纯依靠这个方法降血脂。 现在高血脂已经成为一种常见的疾病，一定要及时控制，避免导致心脑血管疾病。要低脂低盐饮食，多运动，降低体重，减肥，控制血压血脂，这些东西可以服用，关于服药效果及时间需要根据你的检查结果来进行调整和判断。
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