导读： 一、小苏打刷牙 二、用醋漱口 三、食盐美白 四、激光美白 五、橘子皮美白牙齿
牙齿发黄，生活中经常性会出现，这类情况要想改善也有着很多不一样方法，首先可以选择小苏打刷牙的方式，有效改变牙齿发黄的现象，也可以选择用醋来漱口，但是这种方法可能会有一定的副作用，导致牙龈出现发酸现象，并不建议选择这种方法。
牙齿不够白其实有很多原因，主要分成外源性，还有内源性，外源性着色是因为饮食中的有害成分所导致，最终就会形成牙结石和牙菌斑，通过一般的洁牙方式也可以还原牙齿的本色，但是并没有好的效果，所以也应该了解怎么样能使牙齿变白呢？
一、小苏打刷牙
小苏打刷牙是一种比较常见的美白牙齿方法，这种方法能够改善牙齿发黄的问题。在每次刷牙之前，直接在牙膏上面放上一些小苏打，坚持一个星期左右，也会有着明显的改善效果，能够缓解牙齿发黄的现象。
二、用醋漱口
在刷牙前可以先用醋漱口，但是并不是含在嘴里就应该直接吐掉。在平时刷牙前，嘴里含一口醋，大概含着1~3分钟左右，然后刷牙。这种方法可以使牙齿迅速变白，但是可能会让牙龈发酸，感觉并不是特别的舒服。如果不是紧急情况，并不建议朋友选择这一种方法，因为对于牙齿会产生影响。
三、食盐美白
其实有很多牙膏也能够达到美白效果，刷牙前在牙膏上撒点盐，放上一些食盐，坚持一个星期左右，也同样会发挥很好的一种美白效果，而且没有副作用。但是要想真正达到美白作用，也必须要坚持一段时间，短时间内并没有效果。
四、激光美白
如今牙科医院就会推出专门的激光美白。使用仪器清除牙齿上的牙垢，最终就可以达到美白效果，可是这种方法并不建议长时间的使用，一年保持1~2次即可。
五、橘子皮美白牙齿
橘子皮中本身就会含有一种天然的美白物质，只需要将剥离下来的橙皮内侧不断摩擦自己牙齿发黄的表面，或者取下白色部分，直接放在嘴巴里面咀嚼几分钟，然后漱口也同样会有着很好的效果。
牙龈发黄是怎么回事？怎么能使牙齿变白？
医生您好，我的牙齿发黄，上面好像有污渍，刷牙刷不掉，请问牙龈发黄是怎么回事？怎么能使牙齿变白？ 牙龈发黄是怎么回事？怎么能使牙齿变白？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：牙龈正常情况下应该是粉色的，牙齿正常情况下表现为淡黄色，只要坚持，每天早晚刷牙，清洁干净牙齿表面的食物残渣，菌斑就可以。牙牙龈只要不充血水肿，不溃烂，不出血就是正常的，不要过分担心。 按照您目前所描述的情况建议您可以选择去洗牙让牙齿变白，另外要注意刷牙要认真，每天早晚刷牙，每次应该有三分钟。另外不要吃冰冷刺激的食物刺激牙齿，还要注意不要吃太甜的食物以免牙疼。
怎么样才能让牙齿变白？日常要怎么护理
医生我的牙齿有些黄，日常都不敢怎么笑。想要问一下有没有什么方式是可以让牙齿变白的？想要让牙齿变白，日常应该注意啥呢么呢？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：生活中很多的原因都会导致牙齿出现牙齿发黄不白的情况，比如说口腔卫生不良、釉质钙化异常或者发育不良、氟斑牙，色素沉着等。真实因为这样，想要洁白牙齿，先要弄清楚牙齿变黄的原因，在对阵进行治疗。你的这种情况建议可以去医院口腔科进行检查，先找出病因，然后在针对病因进行治疗。如果是色素沉着可考虑口腔洁治，如果存在釉质异常的情况，可考虑美白治疗或者是进行烤瓷冠修复治疗。
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