导读： 1、手术治疗 2、药物治疗 3、病因治疗 4、针灸理疗
肋间神经痛引起的原因有很多，有些是因为胸椎受到损伤引起的，当然一些强直性脊柱炎也会引起。它的治疗方法是手术治疗、药物治疗、病因治疗、针灸理疗等，这些方法都是可以减轻疼痛的。
人的身体如果某个地方有疾病都是要及时治疗的，这样可以避免病情加重或者是引发其他疾病。有些人由于某些原因可能会出现肋间神经痛的现象，这种病痛的折磨对于病人来说是难以承受的，那么肋间神经痛如何才能减轻？
1、手术治疗
肋骨神经痛可以通过手术治疗，用提间拍打法进行治疗是可以缓解疼痛的，当然有少数患者会选择伸展揉按法或者是胸椎旋转复位法，这些方法都可以达到治疗的目的，病人要根据自身的实际情况进行治疗。
2、药物治疗
肋间神经痛可以通过西药治疗，可以使用一些消炎镇痛药膏直接贴在疼痛的地方就可以了。如果发现肋间神经痛也可以通过中药内服，用一些活血化瘀、消肿止痛的中药治疗，当然也可以服用一些强筋壮骨、补益气血的中药，中药尽量在中药师的指导下服用。
3、病因治疗
引起肋间神经痛的原因有很多，生活中一些肿瘤也可能会导致肋间神经痛，这个时候可以根据病因进行治疗，如果是肿瘤引起的疼痛，可以通过手术切除进行治疗；当然如果是病毒感染引起的，这个时候可以使用一些抗病毒的药物来治疗。当然在对症治疗的时候，也可以使用一些止痛剂这样效果会更好。
4、针灸理疗
对于肋间神经痛的人群也可以通过针灸和理疗的方法来进行治疗，一般来说这种治疗效果是非常不错的，特别是胸椎关节位置异常的患者使用这种治疗方法有非常明显的止痛效果。
所以如果发现自己患有肋间神经痛的疾病，可以到正规医疗医院治疗，这样可以避免出现疼痛的症状，当然平时工作的时候要注意自己的姿势，避免出现过度劳累的现象。
如何才能让痛经不痛？
痛经困扰着很多的女性朋友们，给她们的生活带来很多的不便，严重的话还有可能会影响到正常的学习和工作，那么，女性痛经要如何处理好？针对这个问题，下面小编就来介绍一下，希望对女性有帮助。
痛经要如何处理
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么，痛经要如何处理好？
第一步：做好检查
凡是有痛经的病人应当到医院检查，要检查并了解全身情况，还应当做妇科检查，未婚女孩作肛门检查，主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢，有无特殊病变，有无畸形。继发性痛经的病人要检查是否有子宫内膜异位症。此外可以根据疼痛的表现及妇科检查的情况，需要作基础体温测定、阴道脱落细胞涂片检查及雌、孕激素的测定、B型超声波检查，以明确痛经所发生的原因。
第二步：保证充足的睡眠
经期要有足够的休息及睡眠，此时最好避免精神刺激，不要忧虑及发脾气，保持精神愉快。痛经不要用冷水及吃生冷食物。经期保持外阴清洁，禁止同房；这样可以避免生殖器官的发炎，痛经也就可以减轻或者不痛。
第三步：针对病因治疗
痛经完全可以治疗，根据痛经的原因而逐步处理，对痉挛性痛经应在医师指导下用镇静药，或中医针刺穴位注射。也可以用对抗前列腺素作用的药物如消炎痛来减轻痛经，但是不应当用吗啡、度冷丁等药物。中医认为痛经的本质是气机阻塞不通，经血停滞子宫，形成不通则痛的发病机理，所以治疗应以通调气机为主，使气血通畅，通畅就不痛，可用活血调经止痛汤。在月经前及月经时可以服用当归精，对痛经亦有效果。
如何减轻女性痛经
1、饮食均衡：大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
2、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
3、禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
4、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
5、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
6、泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
7、勿使用利尿剂：许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但这重方法有害身体健康，利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。专家建议不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
8、练习瑜伽操：瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
9、适量运动：尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
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1、保持饮食均衡少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。3、牛奶加蜂蜜每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。4、香蕉中含有维生素B6能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。5、注意忌口行经前及经期尽量不吃生冷
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