您们！便秘的原因：1、不良饮食习惯，比如每天摄入的粗纤维食物太少，暴饮暴食、偏食以及饮食不规律；2、长期不良情绪，会通过神经系统影响胃肠道的运动功能和分泌功能；3、疾病因素，比如老年性巨大结肠症、大肠癌、大肠息肉、大肠憩室、慢性结肠炎等。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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