自己怀孕已经三个多了，可是最近不知道怎么回事，竟然上火了，孕妇上火吃什么降火快
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期千万不要吃火锅等食物，很容易导致上火，而且要远离刺激性强的食物。每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。喜欢吃水果的人，可以选择一些水果去火，孕妇可以吃梨子和苦瓜。不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。梨子的去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
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