你“计划生育”了吗？
你“计划生育”了吗？这个诞生于中国上世纪70年代的词汇，时下重新成为广州年轻人中的“流行语”，不过它被赋予了新的含义。为了能生一个健康、聪明的宝宝，许多年轻夫妻早已将科学干预从产前提前到孕前，广州各医院优生优育门诊由冷变热可见一斑。
丈夫戒烟戒酒妻子监测卵泡
今年初刚刚结婚的广州市民张小姐是新型“计划生育”大军中的一员。为了明年能生一个健康、聪明的宝宝，张小姐夫妇早早做起了准备。夫妻双双到医院优生优育门诊做了“孕前检查”后，按照医生建议，张小姐的丈夫开始“封山育林”―――戒烟、戒酒，而张小姐则每月到医院进行卵细胞发育的检测。
“你这个月的卵细胞发育得很好，可以考虑这个月受孕。”医生这句话对张小姐来说，就像“准生通行证”，让她非常高兴。因为前两个月监测中，由于过度疲劳，她的卵细胞发育不太好，医生建议她不要怀孕，因为即使不流产，胚胎质量也不好，可能影响未来宝宝的健康。临走时，医生还建议张小姐夫妇可开始补充叶酸，这不仅有利于生殖细胞发育，对将来胎儿的神经系统发育都有好处。
“我们打招呼早不说‘吃了没’，而说“你计划生育了没’？”张小姐打趣地说。原来她的同事中有不少年轻人也正做着孕前准备。“卵泡”、“B超”、“叶酸”早成了女同事中的新办公室流行语；无论是同事聚会还是公司应酬，不想喝酒的男同事，只要说句“正封山育林”呢，就是最管用的挡酒牌。
强制婚检取消自发孕检跟上
“年轻一代受教育程度高，健康意识明显提高，是孕前咨询增多的重要因素。此外，婚检取消后，这一两年有关出生缺陷增多的报道频频见诸报端，可能也给年轻未育夫妇敲响了警钟。”广州市第一人民医院妇产科顾正田主任医生介绍，目前光顾优生优育门诊的还是以白领居多。看到年轻一代父母已将产前检查意识提高到孕前检查，他倍感欣慰，因为作为临床医生，他最深切感受到一个带着“缺陷”的新生儿的降生给一个家庭带来的痛苦，对婚前检查、孕前检查、产前检查的必要性，他有最深切的体会。
据了解，广州市强制婚检取消后，婚检比例由原来的97%下滑到不足5%，有数据显示出生缺陷率明显升高，广州每年出生的8万新生儿中，至少有100名是弱智儿。
顾正田认为，在取消强制婚检的情况下，孕前检查应大力提倡。许多产妇怀孕几个月后才第一次到医院检查，如查出胎儿有缺陷，就不得不忍受流产或引产的痛苦。
做检查吃补品心情愉快最重要
顾正田介绍，为合理受孕，孕前检查应提前半年到一年。女性所做的检查包括：支原体、衣原体感染检查，这些感染易导致流产；弓形虫检查，对家中养有宠物的女性尤为重要，弓形虫会导致流产和胎儿畸形；疱疹病毒、巨细胞病毒检查，这些病毒也易导致胎儿畸形；输卵管通畅度检查、内分泌检查。
另外卵细胞发育监测也至关重要，精神紧张、工作压力都可能影响当月卵细胞发育，进而影响胚胎质量。
顾正田说，孕前检查不仅是女性，男性也要做至少三次精子常规检查，如精子数量和活力不足，要进行相关治疗后才能怀孕。对有抽烟喝酒习惯的男性，至少要控烟控酒三个月后(精子从生成到成熟刚好三个月)才可考虑怀孕。此外，通过孕前检查，还可避免地中海贫血患儿的出生。
专业人士介绍，怀孕前及孕期进行必要的检查和营养品的补充固然重要，夫妻双方保持愉悦的心情也不可或缺。工作压力过大，精神紧张、情绪 低落，不仅会增加受孕难度，还会影响精子、卵细胞质量及胚胎发育。
孩子生病前常发出3大信号,妈妈你注意到了吗
孩子生病前会出现身体异常的情况，孩子会出现情绪变化，孩子生病前会出现烦躁不安，甚至面色发红的征兆，孩子生病前还会出现胃口的改变，大多数患儿会出现食欲不振及消化不良的情况，家长要多关注孩子的健康状况，孩子生病前也有信号吗？
警惕孩子生病前的几种信号
1、情绪变化：大多数孩子生病前会出现情绪方面的变化，孩子会出现烦躁不安的情况，有的甚至会出现目光呆滞，两手握拳的现象，家长要了解孩子生病前的信号，通过这些信号可以判断孩子身体的健康状况，如果出现身体异常要尽早检查。
2、胃口变化：孩子生病前会出现胃口改变的情况，大多数孩子会出现食欲不振的现象，较小的宝宝会突然出现拒奶或吸吮无力的情况，部分患儿会有腹泻、消化不良、腹痛等症状，这些征兆提醒孩子患上了消化系统疾病。
3、睡眠改变：孩子睡前如果出现烦躁不安，睡后脸色发红的表现，则说明孩子可能是发热，睡觉前后不断做咀嚼动作或磨牙，主要是蛔虫感染的问题，如果孩子出现这些异常表现，要引起父母的重视，并且要定期做儿童体检工作。
什么方法能预防孩子生病
1、注意日常饮食卫生，尽量少让孩子吃加工类的食品，注意营养的合理搭配，增加营养的摄入量，能提高孩子身体的抗病能力，健康饮食有利于孩子身体的健康，同时也可以起到预防疾病的作用，做好饮食结构的调整。
2、多鼓励孩子进行户外活动，孩子多参加户外活动有利于身体的健康，并且可起到防治疾病的作用，能改善孩子身体的免疫功能，可以让孩子拥有健康的骨骼，可以促进骨骼及大脑的发育，并且也可提高孩子的免疫功能和抗病能力。
3、多晒太阳对孩子身体有好处，多晒太阳有利于骨骼的健康发育，并且能改善孩子机体的抗病能力，多晒太阳可以提到抗菌的作用，晒太阳能促进体内微量元素的转化，经常晒太阳有利于预防疾病的产生。
孩子生病前有信号吗？孩子生病前会出现情绪烦躁的现象，有的孩子会出现食欲不振的情况，如果发现孩子脸色发红，有可能是感冒发热引起的，家长要多关注孩子的健康状况，如果出现异常现象需要尽早了解其原因。
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