多动症的孩子虽然不存在智力缺陷，但如果置之不理，就会影响到孩子的学习以及人际交往。对于多动症的孩子，家长要从精神和饮食上给予帮助。下面我们看看缓解多动症的食疗方法介绍。
小儿多动症的食疗方法
薏米莲子粥
原料：薏苡仁30克，莲子肉30克，冰糖，桂花适量。
做法：将薏苡仁、莲子肉与粳米共煮为粥，粥成后加冰糖及桂花，作早餐食用，或不拘时食用。
功用：薏苡仁具有健脾祛湿、养心安神之效，莲子肉甘涩平，能补益脾气、养心安神。本粥具有健脾祛湿、养心安神的功效。适用于多动症属心脾气虚者。
泥鳅豆腐汤
原料：泥鳅500克，白萝卜250克，豆腐250克，食盐适量。
做法：用热水洗去泥鳅的粘液，剖腹去肠脏后，与白萝卜，加水炖，将熟时，放入豆腐，盐少许，炖熟后食用。
功用：泥鳅补中气、祛湿邪，白萝卜健脾化痰理气，豆腐益气和中。本汤具有健脾化痰、宁心益智的功效。适用于多动症属心脾气虚兼有痰湿者。
甘麦大枣核桃煲猪心
材料：
浮小麦60克，甘草3克，大枣10枚（去核），核桃肉30克，猪心1个（洗净、剖开留心内血）
做法：
同4味药物一齐放锅内，加清水员汤，调味后，饮汤吃肉。
药蛋羊肝羹
材料：
鹌鹑蛋4只，羊肝（或牛肝）100克，水发银耳50克，玉米粉10克。
做法：
羊肝切小块，银耳切成小粒，共放锅中，加适量清水，汤沸时用玉米粉加鹑蛋（去壳）拌匀，勾芡，以油、盐调味，食用。
花甲炒鸡心
原料：花甲100克 鸡心300克 葱花5克 姜末5克
调料：盐2克 植物油 20克 香油 5克
做法：
1、将花甲放入沸水中，煮至壳开后捞起，去壳后洗净备用；
2、将鸡心剥除外层薄膜及血管，洗净后切片，入沸水中汆烫后捞出备用；
3、炒锅加植物油烧热，爆香姜末，放入鸡心和花甲翻炒；
4、炒至菜熟时，加入盐和葱花，淋上香油即成。
如何预防小孩多动症的出现
避免轻微脑组织损害：因为有些多动症患儿是因为神经递质传递信息失调所导致的，因此在做好儿童多动症的预防工作时，要避免妊娠时病毒感染服药、早产、过期产、脑缺氧、剖腹产等所引起的感染以及外伤等。
避免维生素缺乏、食物过敏、糖代谢障碍。注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。
提倡婚检、避免近亲结婚我国婚姻法明确规定，禁止三代以内的近亲结婚，在婚前应做一些检查，这样能够有效的避免一些疾病的产生。
为避免孩子出现先天不足，要做到适龄结婚，优生优育。不要忙于事业，而疏于生活。给孩子留下了财富，却没给孩子带来健康。
孕妇保持心情愉快在怀孕期间，孕妇应注意陶冶性情、保持心情愉快、谨避寒暑、预防疾病、慎用药物、 禁用烟酒及物理因素的影响。
儿童多动症怎么办？,可以治疗儿童多汗症的食疗方法
儿童多汗症是常见的儿科疾病，长期出汗过多，失去水、电解质，消耗营养物质，儿童免疫力下降，容易感冒，生病。出汗会引起脱水，危及生命。因此，积极预防和治疗这种疾病长发育、营养健康密切相关。
目前，儿童多汗症的治疗，西医和中医都有比较成熟的理论，治疗效果也显着。那么，除了医学上的治疗方法外，还可以进行食疗辅助治疗吗？接下来，本文介绍一些有助于治疗儿童汗水的食疗方法:
⑶气阴两虚型:有睡眠多汗、瘦肢、神萎睡眠、口渴干燥的症状，可采用以下食疗:
a、儿童参10克、莲子15粒、莲子去皮心、莲肉和儿童参餐具一天一剂，连续服用15天是疗程。
b，取黑豆30克，桂圆肉10克，枣煮汤30克，每天分两次吃，连续吃15天为疗程。
⑶营卫不和型:有汁液全身、食欲差、颜色疲劳等症状，可采用以下食疗:
a、取黄芪15克、枣20只、加水煮汤、每天1剂、2~3辅助饮食。连续服用15天是疗程。
b、取活泥鳅100克，用热水清洗粘液，切开内脏，内外清洗，用油煎至金黄，加水一碗半，用盐调味，一天吃两次，连续吃五天作为疗程。
小儿多动症的饮食方法应该怎么选择
小儿多动症的饮食应该注意以下几点：
首先要少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。
然后小儿多动症的饮食应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助
其次应该多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
最后家长要知道，小儿多动症的饮食尽量不要吃一些含铅食物。铅对儿童的危害性相信家长们都有所耳闻，铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
本文Hash：8c786e5c604bc96d2164db3354389566e911c4de
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
儿童厌食怎么办才好？,调理儿童厌食症的六种食疗偏方
儿童厌食多并发症，营养不均衡，抵抗力下降，婴儿常生病。影响婴儿的智力和身体发育。怎样才能治好儿童厌食症呢？下面给大家介绍一下治疗儿童厌食症的食疗偏方。偏方1:山楂方原料:山楂30克，粳米100克，糖适量。制法:首先将山楂、粳米研细，加入砂糖和适量的冷热水混合，然后在打油的盒子里摇晃，隔水蒸熟，切成小块，随意吃。用法:量随意。主治:儿童厌食症。偏方2:白术猪肚方原料:白术30克，猪肚.500克，
-
儿童多动症四大表现,家长该怎么”面对“患儿
多动症表现有哪些？小孩活泼好动是好事，但如果出现了异常的多动有可能是多动症的影响哦。多动症会影响孩子的智力及心理，如果有这些症状要治疗，下面来看看多动症表现吧。多动症表现有哪些无目的性活动过多多动症儿童在课堂上会不受意识控制地活动，乱摇晃椅子，不停的活动，即使老师们提醒、批评，行为也会不由自主的重复，像无目的的乱闯、乱跑，大人说话时会不停的想要插嘴。注意力很难集中孩子在做作业时往往一边做一边玩，随
-
多动症儿童的康复训练,家长可选择可几种
儿童多动症是一种神经性疾病，相信大家对此病并不陌生，近些年来，它的发病率逐渐升高，其实，多动症是由于脑中枢神经中的多巴胺等神经递质分泌过度导致，下面我们看看多动症有哪些康复训练方法？多动症的危害1、好动。患儿无论在什么场合，做什么事情都坐不定，站不定，活动常常无目的性，上课经常做小动作，自控力很差。2、学习成绩差。这些儿童智力与学习成绩不成比例，也就是智力正常而学习成绩很差，学习成绩差往往是上课注
-
小儿遗尿怎么办,大多家长都选择的中医小方法
小儿遗尿，小儿遗尿怎么办呢？小儿遗尿如何治疗呢？下面就来了解一下治疗小儿遗尿的中医疗法。治疗小儿遗尿的中医疗法取猪肉500克，黑大豆100克，同煮烂食之。取鸡肠1具，剖开洗净，焙干研成粉末，每日2次，每次5～10克，温开水送服。取生龙骨40克加水适量，煎30～45分钟。然后取龙骨汁煮荷包蛋2个（7岁以上），临睡前吃蛋喝汤（可加糖或调味料）。每次加入龙骨一剂在原渣中再煎熬，连服1～2周。每日吃荔枝1
-
小儿感冒了怎么治疗,大多家长都会选的食疗方
小儿感冒对大家来说都不陌生，每一个人都会感冒发烧，所以家长们就以为孩子感冒就只是发烧咳嗽，没有其他的症状了，这是一个错误的认识，今天我们来了解一下关于这方面的知识，家长们要好好的学习，这样在生活中才能照顾好宝宝。宝宝被感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹，大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。患儿常伴有发热，体温可高达39℃-40℃，个别宝
-
孩子多动症易心理扭曲,患儿的饮食宜忌是什么
小儿多动症即注意缺陷多动障碍，是一种以注意力不集中、多动和冲动为主要特征的行为障碍，可伴有学习困难等表现。许多家长还不清楚小儿多动症对患儿的危害，下面就由小编来简单介绍下，希望能引起广大家长的警惕。1、好动。患儿无论在什么场合，做什么事情都坐不定，站不定，活动常常无目的性，上课经常做小动作，自控力很差。2、学习成绩差。这些儿童智力与学习成绩不成比例，也就是智力正常而学习成绩很差，学习成绩差往往是上
-
小儿抽动症是怎么形成的？这3大诱因家长要谨防！
儿童抽动症指的是儿会表现出眨眼摇头、耸肩、咳嗽、清嗓子等不自主、僵硬的动作。一般患有儿童抽动症的孩子会和正常儿童有明显不同，待有些懂事后便可能因为该病变得自卑、不愿与人交流。然而有的父母会觉得抽动症不是一种严重的疾病，孩子长大后就会好起来，然而等有所重视时，病情往往已经很严重了。接下来就和大家说说儿童抽动症这回事，大家一起来了解一下吧。为什么会患上小儿抽动症？1、遗传因素患上小儿抽动症与遗传有一定
-
多动症患儿性格是什么样的,怎么应对多动症
性格在人的一生中是起着很重要的，每一个人都有自己的性格，即时是心智还没有成熟的孩子也是有自己的性格的，那么，多动症患儿都有什么样的性格表现呢？多动症患儿有什么性格表现典型的外向爱交际，需要有人同他谈话，不爱一个人阅读和研究，行动受一时冲动影响，回答问题迅速，漫不经心，宁愿动而不愿静，倾向进攻。总的说来是一个容易情绪失控的人。典型的内向安静、离群、内省、喜忧，而不喜欢接触人，保守，与人保持一定距离（
-
多动症儿童就是低能吗,家长要区分多动症与低能儿
小儿多动症表现为注意力不易集中注意短暂，活动过多，情绪易冲动以致影响学习成绩在家庭及学校均难与人相处，日常生活中使家长和老师感到困难。下面我们看看多动症儿童吃什么好？引起小儿多动症的原因社会、家庭、心理因素。不良的社会环境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。金属元素中毒。铅中毒是比较流行的理论，但并非同一种情况的孩子都多动，所以这一因素还有待进一步研究。生物化
-
小儿自控力差小心多动症,饮食调养可防治小儿多动症
小儿多动症患者越来越多，发病率逐年增高，学龄儿童发病者也相当多，约占全体小学生1～10%，男孩患者较女孩多，早产儿童患此病较多。由于现在很多家庭中只有一个孩子，家长很容易由于溺爱而忽视了孩子的异常“调皮”现象。实际上这就是小儿多动症的主要特征，它是一种神经发育障碍性疾病，对孩子的健康成长有着很大的影响。小儿自控力差小心多动症1、活动过多这类孩子不论在何种场合，都处于不停活动的状态中，如上课不断做小
-
小儿多动症的饮食方法应该怎么选择
小儿多动症的饮食应该注意以下几点：首先要少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。然后小儿多动症的饮食应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中
-
儿童多动症的饮食护理
一、适宜吃的食物：适宜吃的食物：食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。1、患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。2、患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有
-
儿童多动症的饮食疗法
近年来，研究表明，大量进食含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限止这类食物，症状可明显减轻，因此，多动症患儿的饮食，应注意以下几点：1、应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石
-
儿童出汗怎么办?儿童出汗的食疗方法是什么?
1、木耳、红枣各15g，冰糖适量。用药加水一碗半，煎至大半碗。每天一剂，分两到三次口服。2、5倍子、红石脂、无食子、烧龙骨、烧牡蛎各100g、辰砂5g。前五味药研究细节后，加入辰砂再研究，混合备用。0.5到1岁每次10g，1到5岁每次15g，5岁以上每次20g。用冷热水、食醋各半，调剂成糊状，每天晚上睡觉前涂上肚脐，用纱布固定，下次去除，3~5夜为1疗程。3、人参须6g，茯苓10g，红枣7枚。
-
儿童多动症的症状表现是什么
一、冲动任性这类孩子情绪极为不稳，自控能力差，冲动任性，不服管束，常惹事生非，高兴时忘乎所以，又笑又叫，情不自禁，得意忘形；当不顺心时，容易激怒，好发脾气，使同学和伙伴都害怕他，讨厌他，对他敬而远之，致使不易合群，久而久之可造成其反抗心理，常常发生自伤或伤人的行为。二、活动过多这类孩子不但在任何场合都处于不停活动状态中，如上课不断做小动作，敲桌子、摇椅子、舔铅笔、切橡皮、撕纸头，拉同学的头发、衣服
