导读： 问题一：感觉满身疲劳时泡个热水澡 问题二：孕期吃鱼越多宝宝越聪明 问题三：小腿浮肿不应多喝水 问题四：孕吐是正常的
怀孕了，很多事情不能像以前那样随便，比如说洗澡、吃鱼等等，生活中的小问题可能就会伤害肚子里的宝宝。所以，怀孕中的女性要格外注意下面的4个问题。
问题一：感觉满身疲劳时泡个热水澡
当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说，这样做可造成畸形儿或低能儿。
大量的动物实验和对人类的流行病调查证实，孕早期接受到物理性的有害因子，如过热的热水浴和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，高温会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤，造成畸胎，严重者使胚胎夭折。
正确的做法：水温要控制在38摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸中长时间浸泡腹部，而且洗澡时间最多不超过20分钟。
问题二：孕期吃鱼越多宝宝越聪明
鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种对人体有害的天然元素。
最近，美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女，要避免吃鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。
值得注意的是，金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为，妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的，有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不得超过198克。
问题三：小腿浮肿不应多喝水
胎儿满五个月后，母体的心肺肝肾功能都逐渐进入“满负荷”运行阶段，这是正常现象，小腿在傍晚时分出现轻微浮肿，也是正常的，不必减少饮水。
相反，由于胎儿发育产生的废物也要靠母体排出，足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。鉴于小腿浮肿的另一原因，是体重增加带来的负荷，可在办公室放一张小凳或一个木箱，借以搁脚，帮助脚部的体液回流，减少浮肿。每工作两小时后，可稍做伸展，并按摩小腿部位。
问题四：孕吐是正常的
三个月以后的孕吐一定包藏着某种危机，一定要当心。
最新发现，孕吐也具有某种遗传可能，也就是说，怀孕女性的母亲或婆婆当年孕吐异于常人，甚至一路孕吐到上产床，她本人的孕吐反应有87%的可能过于频繁和强烈。鉴于相当数量的孕吐是因某种气味催发的，在嗅闻到这种气味前的一刹那，可以在鼻下点一点薄荷通气膏，可盖住“令人不愉快的气味”。
注意，也不要太不把孕吐当一回事，恶心、呕吐是孕早期的正常表现，但如果孕吐剧烈，也需要做进一步的检查，以确定是不是葡萄胎、双胞胎、多胞胎。
盘点怀孕期间不能犯的错误
大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。
孕妇春季保养的五大注意要点
春天已经随着春节的离去而渐渐走进我们的生活，在这春意盎然的时节，准妈妈可千万别忘了自身的安全保健。
准妈妈，你家枕头该换了
常常听到很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。豆豆妈觉得很奇怪，为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢？详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯跟豆豆妈很不同，所以睡眠质量差很远。
怀孕前需慎重考虑的7个问题？每一个都要深思熟虑！
怀孕是女性一生中最为重要的时刻，不仅保证自身健康安全，而且也要让胎儿正常生长发育。想要达到优生优育，怀孕前必须了解以下几件事情，这样才能生出健康又可爱的宝宝。
怀孕前需慎重考虑哪些问题？
1、月经量是否会影响怀孕
怀孕成功几率跟月经量没有直接的关系，性激素水平、子宫内膜发育和凝血功能等多种因素决定是否能成功怀孕。只要有排卵，对卵泡大小适应的内膜，不管月经量有多少，几乎不会影响怀孕。
2、做过人流是否影响怀孕
以前怀孕过，说明排卵正常。曾经做过人流，最近备孕半年仍然不见效果，还需进一步做子宫输卵管造影检查。若没有准备好做母亲，就应该做好避孕措施，因为多次做人流可能会造成感染，降低抵抗力，易导致输卵管堵塞，从而引起女性不孕；多次做人流也会破坏子宫内膜环境，影响受精卵着床，即使受孕后也易导致胎停。
3、怀孕前是否治疗子宫肌瘤
子宫肌瘤先治疗还是先怀孕，需根据肌瘤生长的位置、数量以及生长速度、是否影响宫腔形态来决定。就拿黏膜下肌瘤来说可影响宫腔形态，怀孕前应切除肌瘤；体积较小的浆膜下肌瘤几乎不会影响宫腔，因此可以先怀孕。若子宫肌瘤单发、直径超过3厘米时还需手术治疗后再怀孕，因为怀孕后受到激素刺激，肌瘤可逐渐增大，甚至可影响胎儿生长发育，严重时导致早产或流产以及胎死宫内。
4、高龄女性备孕前需做哪些检查
女性35岁后卵巢功能开始走下坡路，卵泡质量逐渐下降，即使成功怀孕后也易出现妊娠期并发症，而且流产率和胎儿畸形率较高。因此备孕前应去医院做常规检查、甲状腺检查等，保证身体健康的前提下在备孕。
5、备孕期间做X线检查是否影响胎儿
备孕期间小剂量X线检查几乎不会影响胎儿生长发育，不过怀孕后不能做X线检查，以免导致胎儿畸形。
6、心脏病女性是否能怀孕
心脏病患者到底能不能怀孕，还需综合心脏病严重程度以及心功能。备孕前先检查心脏病的类型，评估心功能，权衡利弊后再计划怀孕。
7、宫外孕的表现
宫外孕的早期症状是月经停止、剧烈腹部疼痛和阴道出血，出血较多时易导致头痛头晕、恶心和肢体发冷。一旦有这些症状应及时去医院做B超检查，听从医生建议立即终止妊娠。
温馨提示
总而言之，疾病没有治好的前提下不能怀孕生子，以免影响胎儿健康。特别是女性患有结核病、严重的妇科疾病、心脏病、重度肝炎或肾炎时不能怀孕。备孕期间应调整好心态，保持积极乐观的生活态度，合理安排工作和作息，避免过度劳累。备孕期间不能吸烟酗酒，以免导致胎儿发育迟缓，影响智力；同时也不能接触有毒有害物质，如化学农药和X线以及重金属等。
孕前准备很重要 准妈妈要注意7个问题
如何才能生育健康的宝宝呢？不论是男性还是女性都应该在孕前做好充足的准备工作，应该积极的进行备孕。今天小编就和大家说一说准妈妈应该注意的孕前事项，如果大家有生育的计划，请一定别错过了今天的内容介绍。
1.不饮酒。
女性在接受孕前检查的时候，前一天不能够喝酒，喝酒会影响到血常规的检查。还要注意控制好高蛋白食物的摄入，避免影响到女性的肾肝功能的问题。这一些都是非常重要的。
2.饮食清淡。
孕前检查，饮食要足够清淡。特别是不要食用猪肝或者是猪血等食物，由于孕前检查需要检查女性的血常规，因此在十二点之后，就要避免再摄入其他的食物。
3.空腹检查。
孕前检查项目中，很多项目是需要空腹检查的。比如检查肝胆功能时，这些需要空腹检查。还有在进行抽血检查的时候，要空腹。有些检查还需要女性们处于憋尿状态再进行检查。比如在做子宫以及附件的B超检查时，就要避免排尿。
4.X光检查。
在孕前检查的时候，需要进行X光的检查，这个时候要注意自己的穿衣，不要穿着有金属纽扣的衣服或者是文胸，当自己有佩戴项链的时候，还是需要先摘除比较好。
5.避开月经期。
在进行孕前检查，一定要避免月经周期。这是最为基本的要求，希望每个女性们都能够了解。孕前检查，避开月经期，那么要在月经干净的一周之内进行检查，这个时候是最好的。在进行孕前检查的前一天，要好好的休息，也不要用一些洗涤剂清洁自己的下身，要以正常的状态进行检查，这样才不会影响到检查的结果。
6.晨尿。
孕前检查，也是需要进行尿检。因此，还是需要准备好晨尿，放在干净无污染的瓶子里，这样会好。选择用晨尿进行检查，在化验结果上还是会更为准确的。
7.检查要全面。
夫妻俩在进行孕前检查的时候，还是要进行全面的检查比较好。孕前检查能够了解是否存在影响到未来胎儿的疾病，及时进行干预治疗，能够最大程度的进行优生优育。
备孕期间，准妈妈应该注意什么呢？通过上面的介绍，大家应该已经清楚了，在备孕前，准妈妈应合理的安排自己的饮食，应该养成良好的生活习惯，而更为重要的是大家应该积极的做好孕前检查，并以此来调理身体。除了准妈妈要在孕前做好准备以外，准爸爸也不能大意，如果大家想要了解这方面的内容，可以多多的关注久久健康网。
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