春季的天气变化是比较大的，特别是早晚温差比较大，不注意孩子的增减衣物就容易患头疼、发烧、感冒、咳嗽等疾病。孩子一旦患病家长就会变得非常着急，会带着孩子去看儿科，其实，儿童疾病最关键是还是预防，因为儿童的抗病能力相对于大人来说还是会差很多的，如患上疾病之后身体素质就会变得更差。所以，儿童疾病的预防显得尤其重要，儿童怎样预防疾病的发生呢？下面我们就一起来看看。
儿童疾病的预防措施
1、穿衣要适度。很多家长错误地认为衣服穿得越厚越保暖，其实衣服穿的太厚不利于透气，汗液和体内的毒素无法及时排出，那么身体就很容易潮湿，衣服一旦潮湿孩子的身体就会发凉，这样很容易受到寒气而感冒。同时穿袜子也是如此，不要穿太厚的袜子，因为我们的双脚在运动过程当中容易出汗，没有及时排出汗液，脚部就会发凉，也是容易出现感冒疾病的。所以，孩子应该穿棉质的内衣裤，这样透气性比较好，是有利于汗液和毒素及时排出的。
2、及时测量体温。如果感觉到孩子有发烧的症状，应该及时给孩子测量体温，没有超过38.5℃的孩子，可以在家里多喝开水来缓解发烧的症状，还可以在开水中加一点点盐，这样能起到抑菌消炎的作用，或者在医院医生的指导下喝退热药。
3、应该好好休息。孩子有发烧的症状，不要带病上课，这样不但不利于病儿的康复，还有可能把小病拖成大病，并且容易传染给其他的孩子。
4、不要一味地进行点滴注射退热。使用抗生素药物进行退热治疗的毒副作用是比较大的，可以尝试中药足浴的方法，这样的治疗方法是非常安全可靠的，不会带孩子的身体，产生任何的危害。
5、感冒发热要注意饮食。在感冒发热期间病儿可以喝一些汤类食物和粥类食物，应该多吃清淡的容易消化的食物，千万不要吃大鱼大肉。还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以选择苹果和梨子等微凉性的水果。
6、打喷嚏不一定就是孩子感冒了。感冒会引起鼻黏膜水肿和充血，鼻腔内的分泌物就会增多，这些分必物会刺激到鼻腔而引发喷嚏，但是能引起喷嚏的原因是比较多的，不一定是感冒引起的，还有可能是灰尘和光线以及冷空气或者刺激性物气体而引起的。
7、不要一发热就立刻想办法退热。孩子有低热的情况下，家长应该观察孩子的身体状况，如果孩子低热但精神比较好，这时候并不需要急于想办法退热，但是孩子出现了明显的不适感，就可以选择药物降温。
温馨提示
家长应该多了解关于儿童疾病的预防措施，在平时应该多观察孩子的身体健康状况，如果出现了感冒发热的症状，应该做好孩子的日常护理和保健工作，要根据天气变化来增减衣物，而且要注重饮食健康，饮食应该保持清淡，要多喝开水来补充体内的水分，还可以都喝小米粥。如果感冒发热等疾病的症状比较严重，应该及时赶往医院进行相对应的治疗。
孩子免疫力太差易生病？家长要牢记这5招，帮助孩子提高免疫力！
父母都非常关心孩子的健康，想要身体更健康，一定要加强免疫系统。儿童的免疫力比成人低，也更容易感染病毒和其他疾病。通过一些简单的方法，补充孩子成长所需要的营养，养成健康的习惯，可以提高孩子的抗病能力，让他们健康快乐地生活。
怎么才能提高孩子的免疫力？
1、足够的睡眠
在睡眠期间，免疫系统释放一些物质，这些物质有助于抵抗感染或炎症。如果睡眠不足的话，会降低免疫力，也会影响孩子身体发育。要注意的是，未成年人比成年人需要更多的睡眠。养成良好的睡眠习惯很重要，不要太晚睡觉，要确保卧室安静，不要有噪音。
2、健康饮食
健康的饮食对于保持孩子的健康至关重要。多吃水果和蔬菜，可以补充不同的维生素和矿物质，使人体保持强大的免疫系统并抵抗感染。益生菌有助于肠道健康，对于免疫力也是很重要的。少吃油炸食品和含糖食品，这些食品会抑制免疫细胞，增加生病和感染的风险。
3、帮助孩子缓解压力
压力不止会影响到成年人，孩子也会受到影响。孩子的情绪更加不稳定，很容易因为各种因素受到刺激，对孩子造成极大的压力。压力会释放激素，对免疫系统造成影响。压力也会影响孩子的睡眠，导致睡眠不足，这对免疫力也是有害的。要让孩子有放松的时间，多去户外玩耍，以帮助他们缓解压力。
4、养成好的卫生习惯
好的卫生习惯可以防止细菌传播，提高免疫力。首先要养成勤洗手的好习惯，洗手可以清除细菌，防止疾病的传播。值得注意的是，洗手时使用消毒剂或者肥皂，可以更加有效地杀灭细菌。而且也不要忘记牙齿卫生，定期刷牙也有助于防止细菌传播。
5、多喝水
父母都会嘱咐孩子们要多喝水，但是很多孩子不喜欢喝水，更喜欢喝饮料，这对健康是不利的。充足的水分可以让身体更好地运作，也可以激活免疫系统，帮助身体排除毒素。如果脱水的话，会降低免疫力，影响健康。
强大的免疫系统不止可以防止感染和疾病，还可以促进孩子的生长和发育。很多父母都想提高孩子的免疫力，但不知道从何下手，其实生活中多注意一些细节和习惯，对于提高免疫力是非常有帮助的。
孩子感冒后,家长应该做五种疾病的防护工作！
儿童感冒已经不是什么新鲜事了，特别是儿童平时身体弱，入秋入冬后容易感冒，面对儿童感冒时，家长朋友们也不要疏忽。感冒多发生并发症，给儿童身体带来更严重的伤害，儿童感冒后，家长应做好以下疾病防护工作。
儿童感冒后，监护人应做好5种疾病防护工作
1、鼻窦炎
儿童感冒后可能发生鼻窦炎，儿童发生鼻窦炎时，发生头痛、堵塞、嗅觉减退、记忆力下降等情况，鼻窦炎情况向周围组织扩大，引起新的病变因此，儿童感冒后，家长必须做好鼻窦炎防护工作。
2、淋巴结炎
先见的局部淋巴结肿大会产生疼痛、红色、发热等情况，患者的体温也在38度到40度左右，如果不能立即治疗，就会发生化脓和全身疾病，淋巴结炎的家长朋友们也要注意他的发生。
3、气管炎
儿童感冒后，家长们应立即采取治疗方案，病情恶化，儿童晚上睡不着觉，耳朵有蝉鸣，发烧严重，体温达到38~40度等，儿童食欲、睡眠有问题，这是气管炎的发生，家长们必须重视。
4、咽后壁脓肿
儿童感冒未得到良好控制，咽后壁脓肿可能发生，一般儿童咽粘膜呈急性弥漫性充血肿胀，分泌物多，身体不适，同时儿童头痛、高烧、寒颤等
5、急性眼结膜炎
感冒后，家长应注意孩子眼睛的变化，眼睑充血肿胀，结膜充血，分泌物多，球结膜浮肿等，家长应立即带孩子去诊治。因为这可能是急性眼结膜炎的发生。
通过以上说明，家长朋友们知道孩子感冒后应该避免什么样的疾病，感冒会引起并发症，家长们必须认真对待孩子感冒的问题。
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