无论是婴儿补钙还是幼儿补钙，妈妈都要注意方法的正确性和科学性，因为过量补钙就会适得其反影响健康，而缺钙又会影响婴幼儿的健康。具体要怎么做呢？
宝宝缺钙的症状
烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；
比同龄孩子更晚出牙；
囟门闭合迟，肌无力；
神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；
厌食偏食也与缺钙有关，缺钙易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；
缺钙还可能导致湿疹，常见于头顶、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；
鸡胸驼背、出现O形腿等等，这是严重缺钙的表现。
宝宝补钙，不同年龄的孩子，方法是有所不同的哦。
宝宝缺钙可试试三个食谱
里脊虾皮菜花
◆材料◆西蓝花250克、虾皮15克、里脊肉100克。
◆调料◆植物油、葱、姜、盐、鸡精、鸡汤、水淀粉、鸡油各适量。
做法：
[1]西蓝花去梗，洗净，切成小朵，用沸水焯一下，捞出；里脊肉洗净，切条；葱洗净，切段；姜洗净，切片。
[2]锅置火上，倒入植物油烧热，放入葱段、姜片、肉条煸香，放入虾皮、西蓝花朵，加鸡汤、盐、鸡精大火烧沸，用小火煨入味，水淀粉勾芡，淋入鸡油即可。
鱼香肉丝
◆材料◆猪瘦肉300克、茭白1根、鸡蛋1个（取蛋清）、水发黑木耳10克、青椒丝15克。
◆调料◆料酒、辣椒酱、盐、酱油、米醋、白糖、味精、淀粉、葱末、姜末、蒜末、植物油、香油、水淀粉各适量。
做法：
[1]猪瘦肉洗净，切成丝，放入碗中，加料酒、盐、蛋清、淀粉上浆，入油锅滑散；茭白洗净，切丝；水发黑木耳洗净，撕成小朵；酱油、白糖、醋、味精、水淀粉放入碗中，搅均，调成芡汁。
[2]锅内留底油，放入葱末、姜末、蒜末、辣椒酱，炒出红油，放入茭白丝略炒，再放入肉丝、青椒丝，同时倒入对好的芡汁，翻炒几下，淋上香油即可。
肉丝炒甜椒
◆材料◆猪瘦肉30克，红柿椒、黄柿椒各40克，鸡蛋1个。
◆调料◆葱末、姜末、淀粉、水淀粉、植物油、花椒水、盐各适量。
做法：
[1]猪肉洗净，切丝；红柿椒、黄柿椒分别去蒂、子，洗净，切丝；鸡蛋打散，加入淀粉，调成糊状，将肉丝放入抓匀，入油锅炸透捞出。
[2]余油烧热，加入葱末、姜末，放入花椒水、肉丝、甜椒丝略炒，加入盐调味，用水淀粉勾芡即可。
宝宝缺钙会性子怪吗？宝宝10个表现暗示已缺钙
宝宝很有可能缺钙的主要表现：
1、不容易入眠，入睡不实，夜惊、夜啼是宝宝缺钙的主要表现之一。一般新生婴儿缺钙便会经常在晚间忽然吓醒，哭闹不仅。
2、睡觉盗汗。入眠后头顶部出汗多，哭后流汗更显著。
3、性格出现异常。宝宝缺钙会性子怪，经常发生心烦、爱又哭又闹、心神不安等主要表现，不容易照顾。
4、出牙晚、牙齿排列良莠不齐。有的宝宝1岁半时并未长牙，或是牙发育不全、牙齿咬合不齐、牙齿排列良莠不齐、松脱或是太早掉下来。
5、枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，一般后脑壳处的秀发被抛光，产生枕秃。枕秃能够反映缺钙的一部分状况，但并不是肯定的状况。
6、前囱门合闭延迟时间。前囟一般1-1.5岁时合闭，缺钙的宝宝一般在1岁半后仍不合闭，产生方颅。
7、生长迟缓，学爬晚，骨关节病畸型。缺钙的小孩大部分1岁上下学迈腿走路，或是会因为骨质增生软，主要表现为“X”形腿或“O”形腿，全身肌肉，绵软乏力，膝盖骨痛疼。
8、全身肌肉筋腱松驰。缺钙比较严重会造成肠腔肌肉无力的状况，可造成肠管内积气而产生腹腔彭大如蛙腹状。如果是脊椎的筋腱松驰的状况，可发生弯腰驼背、鸡胸脯、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋骨增生。新生婴儿缺钙，每个肋巴骨的软骨组织增生连起似手工穿珠样，常挤压肺部，让新生婴儿换气不畅，非常容易患支气管炎、肺部感染。
10、缺钙还会继续主要表现为精神面貌不太好、食欲不佳、对周边环境没什么兴趣、抽动、智力障碍、免疫功能降低等。
之上这种便是宝宝缺钙很有可能会发生的病症，但留意并并不是发生这种病症就意味着宝宝一定缺钙。妈妈们还需要融合宝宝的饲养状况开展剖析，假如宝宝每日的吃奶量不充裕，非常容易常常生病，或添加辅食较单一等，那麼宝宝缺钙的概率就较为大，应当立即带宝宝去医院检查诊断，并立即给宝宝填补补铁剂。
宝宝缺钙会出现什么表现,宝宝出现什么情况必须要进行补钙
钙是身体很重要的一个原素，给宝宝补钙补锌也是父母更为关心的话题讨论。小宝宝一旦缺钙，会造成生长迟缓，乃至是人体骨骼形变。
一、依据宝宝的饲养状况判断
6个月下列的宝宝是没必要补钙补锌的，由于无论是纯母乳喂养或是奶粉喂养，宝宝都能从奶中获得到一定量的钙。而宝宝满6个月之后，伴随着宝宝辅食的加上，宝宝摄取的食量在慢慢降低，假如添加辅食不足营养丰富，或是维他命D不够，就非常容易发生缺钙，进而造成佝偻病症状！
二、依据检验查验判断
假如担忧小孩缺钙，能够带他到医院做下查验。但根据抽血化验、尿检、验秀发等检验方式 则存有许多偏差，不可以真正反映小孩身体的钙成分，最好是挑选超声波骨密度检测法。由于钙99%存有于骨骼，1%存有于血夜。超声波骨密度检测法沒有辐射源，较为安全性，小孩也容易接受。
三、依据全身体格检查判断
医师要给小儿做全方位的全身体格检查，根据查验进一步明确小儿是不是存有缺钙的临床症状。小儿长期性缺钙可造成骨骼生长出现异常，但因为人到人体器官生长发育上存有一定差别，因此 发觉小儿骨骼生长有轻度出现异常，也不可以随便得出结论，应当历经对各种各样信息内容的综合分析或观查再做确诊，而不可以一见到小儿头囟门大一点，或肋巴骨稍有一点上翘就确诊小儿缺钙。
宝宝缺钙对其发展生长发育有非常大的危害，因而母亲一定要高度重视小孩缺钙的难题，学好判断小孩是不是缺钙。
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