孩子的抵抗力本来就较差，而且会因为受其他原因的影响，出现脾胃虚弱的情况。在孩子脾胃虚弱的时候，不仅食欲会减少，而且也对身体健康带来了很大的危害。所以在孩子出现脾胃虚弱的症状的时候，要及时帮助孩子调理，才能够减少脾胃虚弱，给孩子带来的影响。
那么孩子出现哪些变化是脾胃虚弱的表现呢？
1、食欲不振
如果孩子出现脾胃虚弱的情况，大多数会使消化系统受到影响，多半会出现消化不良，腹部胀痛，呕吐或者身体消瘦等情况。而且有的孩子，还会在脸上出现色素沉着或者脸色发黄的情况。长时间的消化不良就会使孩子出现食欲不振，不爱吃饭的情况。有些孩子因为长期吃饭不规律，还可能会出现头发稀疏消瘦或者体重下降等情况。大多数的脾胃虚弱，都是因为孩子摄入太多过凉的食物而引起的，家长们只要日常生活中多注意孩子的饮食，减少良性的食物摄入，长时间下去就能够帮助孩子改善脾胃虚弱的情况。
2、容易出汗
孩子在脾胃虚弱的时候，由于痰湿较为严重，可能会使孩子出现容易出汗，体质变差的情况，体质变差也就会使孩子经常生病。当孩子体质变差的时候，家长们在日常生活中要格外注意给孩子保暖，尽量减少孩子生病的几率。
3、大便异常
脾胃虚弱也可能会造成孩子体内偏寒的情况出现，这就可能会导致孩子的大便出现异常，大便次数变多或者量变大，在吃过饭以后就想要大便。而有些孩子则会因为脾胃虚弱导致体内偏热，则可能会出现食欲不振或者大便干燥便秘的情况。当孩子出现大便异常的时候，家长们要给孩子多吃一些温性的水果，例如苹果、桃子等。寒凉的食物，尽量要少吃，能够有效帮助脾胃的恢复。
4、睡眠不踏实
大部分的脾胃虚弱的孩子在睡觉的时候，经常会出现睡眠不踏实，或者入睡困难，晚上频繁惊醒的情况。有时候也可能会表现出性格上的差异，心情变得急躁，容易发脾气和各种情绪化的表现。当孩子有这种情绪化的表现的时候，家长们要做的就是尽量安抚孩子，不要责怪，以免孩子的心理再有压力。
脾胃虚弱也属于孩子较为常见的病症，家长们也不用太过于担心，在日常生活中只要细心观察孩子的症状，如果出现孩子食欲不振，而且大便较为粘腻的情况，要及时对症治疗。另外在日常生活中，家长也应该要让孩子时刻保证良好的生活习惯，寒凉的食物尽量少吃，能够有效减少脾胃虚弱情况的出现。
家长要注意，出现这4种情况，提示你该为孩子补锌了！
在新手妈妈带孩子的过程中，她们总会发现孩子有或多或少的一些问题，而在出现问题时总会让她们措手不及。就如会发现孩子身体有时候会缺乏一些微量元素，如缺乏锌元素，而在缺乏锌元素的时候却不知该如何判断，其实孩子缺锌身体会有相关症状出现。
宝宝缺锌身体会有哪些症状？
一、发育缓慢
对于孩子来讲，锌元素是身体发育一种不可缺乏的元素，而当孩子的身体缺乏锌元素时，发育的速度就会变得比较缓慢。因此如果发现自己的孩子的生长比较缓慢，跟同龄人相比总会落后时就要提高警惕，有可能是缺乏锌元素导致激素不足。
二、经常挑食
经常挑食也是身体缺锌的一种表现，如果发现孩子本来饮食很规律，并且什么食物都不挑的时候突然间有挑食的习惯，甚至不怎么喜欢吃东西时要警惕，这有可能是身体缺乏锌元素。
三、容易感冒
一般来讲，缺锌的孩子身体抵抗力会比较弱，容易出现感冒的症状，特别是在季节转变的时候。因此如果发现孩子频繁发生感冒，但明明自己有为其做好一切预防措，这时家长就要提高警惕，这可能是身体缺锌导致免疫力下降引起的。
四、头发比较稀少
孩子的头发生长缺不了锌元素的供应时，孩子的头发会比同龄人的头发要少，并且还会有发黄的现象。
儿童缺锌该怎么办？
一、多摄取一些含锌比较高的食物
在平时可以让孩子多吃一些含有氢元素比较高的食物，如生蚝、牡蛎以及各种海产品，这些海产品中不仅所含的氢元素高，而且含有大量的钙，对孩子来讲有很大的好处。
二、补充药剂
如果孩子缺乏锌元素的同时，还不愿意摄取一些食物帮助补充锌，或者是缺锌的症状比较严重时，就要在医生的指导下服用一些药物，通过补充含锌的药物能将锌元素补充足够。
三、多运动
大多数孩子身体缺乏一些微量元素以及维生素时，也会是因为日常的运动不够导致身体的代谢变差，没办法将食物中的一些营养元素代谢，并且被身体所吸收所导致的。所以平时要多让孩子进行户外活动，有助于提高免疫力和加强身体的代谢。
温馨提示，当孩子发生一些缺锌的症状时，父母一定要提高警惕，并带孩子及时就医，并且进行相应的检查，再判断孩子是否有缺锌的现象。若孩子真的缺锌元素，那么就要及时采取措施，避免孩子的发育受到影响。
家长要注意,孩子冬季出现这5种症状可能是流感！
立春之际，还残留冬季的寒冷，因此在儿童群体中，流感比较高发。孩子出现流感，不仅自身会难受，大人也会倍感心累。大多数流感都属于轻型的，一般可能就是发烧几天，感觉浑身无力，通过几天的治疗休养就会好转。但也有比较严重的情况，甚至可能会对生命造成威胁。一旦当孩子出现了一些较为严重的症状，需要及时带孩子就医。
孩子出现以下5种症状需及时就医
1、连续高热超过三天
一般不严重的流感也会导致发热，但是一般会在三天内好转。如果孩子出现了高热的情况，而且超过了三天没有好转，同时还出现了严重的咳嗽、咳浓痰甚至是血痰，那么代表病情在加重，部分患儿还会有胸痛的症状出现，此时要及时就医。可能是出现了严重的肺部感染，伴随有胸痛有可能是心肌炎的表现。
2、呼吸急促，呼吸困难
孩子感染了流感之后，还要观察一下孩子是否有呼吸困难以及呼吸急促的情况。一般这种情况出现，是因为肺部感染导致的，也提示着病情的加重，孩子的嘴唇可能会发青紫，也可能是心脏出现了问题。同时孩子可能会出现虚弱，不喜欢走动等表现，此时应该引起注意。
3、神志异常
孩子病情加重之后可能会表现出神志方面的异常，比如可能会出现反应迟钝、躁动不安、嗜睡或者出现惊厥等症状，这些都是流感可能造成的神经系统方面的并发症。另外如果孩子睡觉不容易叫醒，也应该马上就医治疗。
4、呕吐腹泻严重且有脱水症状
孩子如果出现了呕吐的症状，要观察孩子的精神状态是否良好，看是否可以正常的喝水吃饭，如果不能正常吃喝，也不爱玩了，需要引起注意。孩子可能会在呕吐腹泻之后出现脱水的症状，可以根据孩子的小便来辨别是否脱水，如果孩子6-8个小时左右都没有小便，那么一般是脱水了。也可以根据孩子的皮肤来判断，捏起孩子肚子上的皮肤，如果慢慢缩回那么就是代表脱水了，需要及时就医补充体液。
5、出现了肺炎
流感很容易导致肺炎，这是比较常见的流感并发症，一般可能都属于比较轻的肺炎，不会有很大的危险。但是也不排除感染细菌性肺炎的可能性，此时会导致重症肺炎的发生，会出现呼吸窘迫等严重的症状，会导致死亡，如果发现孩子得了流感后，出现了严重的呼吸道症状要及时就医。
温馨提示
孩子得了流感后要及时用药控制病情，如果药物治疗三天后症状没有明显的好转，或者出现了恶化，那么要及时就医，以免病情恶化。
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