有些家长特别宠孩子，在孩子吃饭时任由孩子玩耍，你知道这样做的害处吗？
1.容易影响食物的消化
宝贝如果边玩边吃饭，会使血液流向大脑或四肢，分布在胃肠道的血液就会减少，使宝贝的消化功能出现紊乱。边吃边玩还容易加长进餐时间，使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱，导致胃内的各种消化酶的分泌减少，胃的蠕动功能减弱，妨碍食物的消化吸收。上一顿饭没按时吃，下顿也很难按时按量，宝贝通常会在两顿饭之间向家长索要零食，一会儿一块巧克力，一会儿一块点心，宝贝零食吃多了，到吃正餐的时候会没有食欲，使胃肠道的工作总处于不正常的运转状态中。
2.容易养成不良习惯
宝贝边玩边吃，注意力都在玩上，无暇顾及食物的味道和质地。时间长了，宝贝对吃饭会越来越没兴趣，不让他玩他就不吃饭。这种不良习惯一旦养成，纠正起来就比较困难了。
3.容易发生意外伤害
宝贝玩的时候嘴里含着食物，很容易发生食物误入气管的情况，轻者出现剧烈的呛咳，重者可能导致窒息。
宝宝边吃饭边玩有什么坏处？如何纠正宝宝边吃边玩的坏习惯？
对宝宝而言，布艺沙发、地面上、床边、楼梯口等都能够吃饭的“竞技场”，边吃边玩乐此不疲，但宝宝边吃边玩是不是行得通？边吃边玩有什么弊端？
宝宝边吃边玩的负面影响
1、消化不好
孩子边跑动边吃饭，因为观念不集中化，不仅消化道的血夜供货相对性降低，并且胃酸和胃蛋白酶的代谢也会降低，再加上吃饭时间长，饭食变冷，因此 孩子吃后不容易消化，进而造成消化不好和缺乏营养
2、食欲不振
宝宝吃两口饭就玩一阵子，必定增加了用餐的時间，饭食变冷，非常容易被环境污染，也会危害消化道的消化吸收作用，加剧食欲不振心态。假如营养与膳食长期性无法跟上，将造成宝宝个子矮小弱不禁风。
3、非常容易造成食材吸进支气管
孩子边跑动边吃饭，因为光合作用加速了，不仅喉咙软腭主题活动非常容易失衡，并且还会继续造成食材吸进支气管内，乃至可将支气管彻底堵塞而产生室息。除此之外，孩子在室外面跑动边吃饭，还易使饭食遭受灰尘、病原菌和寄生虫卵的环境污染。孩子吃完这类受环境污染的饭食后，会造成腹疼、拉肚子等消化道传染性疾病。因而期待父母不必让孩子边跑动边吃饭，并要留意塑造教育孩子培养优良的饮食结构，便于使孩子身心健康强健地发展。
4、培养坏习惯
商品边玩边吃，专注力都是在玩上，没时间顾及食材的味儿和材质。时间长了，商品对吃饭会愈来愈没兴趣，不许他玩他也不吃饭。这类坏习惯一旦培养，改正起來就较为艰难了。
怎样改正宝宝喜爱边吃边玩的不良习惯？
1、要让孩子少吃零食，宝宝零食吃得多，当然会危害主食摄取量，因此 妈妈应严控宝宝零食量，尤其是主食前1钟头肯定不可以吃零食。
2、孩子3岁后千万别给孩子喂食，要教他学用筷子，学好自身吃饭，也非常容易坐得住。三岁下列的孩子还要使他学好用小勺自身吃饭，若他能自主吃完，便会有成功感，渐渐地就能提升他对吃饭的兴趣爱好。尽管逐渐弄得山珍海味米粒，脸部的身上都一塌糊涂，可是它是务必有的一个逐渐。
3、 吃饭时不必将小玩具放进餐桌边上。发觉孩子吃饭很慢，成年人要立即提示，将吃饭的方法、速率示范性给孩子看，孩子喜爱效仿，不良习惯说禁止就渐渐地改回来了。
4、宝宝不好好吃饭，很多妈妈会追着宝宝喂，結果反而让宝宝培养不太好的用餐习惯性，因此 ，假如宝宝不主动进食，妈妈何不饿宝宝一顿，当宝宝觉得挨饿时反而会积极吃饭。
宝宝边玩边吃有什么危害？孩子边玩边吃的坏习惯如何改正？
有一些宝宝爱玩，乃至一边用餐一边跑，父母经常端着工作跟在宝宝后面，宝宝跑到哪里就喂到哪里。实际上，那样做坏处是许多 的。
宝宝边玩边吃的伤害
1、非常容易产生意外事故
商品玩的情况下口中含着食物，非常容易产生食物误进支气管的状况，轻则发生强烈的呛着，重则很有可能造成室息。针对会走会跑的商品，边吃边玩就更风险，商品叼着勺子走来走去时假如跌倒，勺子很有可能会扎伤商品的口腔内部或喉咙。
2、培养办事不专心致志的问题
边吃边玩会使宝宝自小培养做啥事也不专心致志、不用心、专注力不集中化、做事拖拖拉拉等不良习惯，长大以后看待学习培训都不专心致志，授课不可以舒心认真听讲，不可以立即进行工作。
3、提升病症风险性
食物在历经了烹制等热处理的方法以后，很多病原菌都早已被杀掉了，这才保证了食物的身心健康，可是在追赶宝宝用餐的全过程中，许多 空气中的浮尘化学物质都是会粘附在甘甜的白米饭或者菜式上边，这也是让宝宝立即吃进了空气中的病原菌，无形之中就要病原菌趁虚而入了。
4、危害胃肠的消化吸收
大家都了解，吃过饭最好是可以静座一会儿再起來行走，由于食物历经口腔内部再进到食管，消化系统内消化，必须历经了一段时间，可是假如宝宝边吃边玩，就非常容易造成胃部不适，尤其是蹦跳等抗压强度较为大的健身运动，非常容易造成胃部痉挛，长期性下来就非常容易危害了宝宝的胃肠身心健康。
怎样改正边玩边吃的不良习惯
1、让宝宝自身用餐
假如您给宝宝喂养，她们喜爱边玩边吃，那麼您何不给您的宝宝提前准备一个勺子，让宝宝学着自身为自己舀饭吃。那样，宝宝的专注力便会集中化在工作里了，当然就不容易走神玩儿了。自然，假如您采用这招得话，一定要留意小勺的安全系数，与此同时，您最好是在宝宝用餐的情况下，坐着他身旁看见，以防产生风险。
2、制订家庭规则
要求用餐的时间多久，时间到了就整理餐具，而且把这种标准告知宝宝，与此同时自身还要言传身教。例如时间到了，宝宝都还没吃了就不必管它了，要使他学好担负自身个人行为的不良影响。
3、激起宝宝的胃口
父母们可以用美味的、宝宝喜欢的、可以激起胃口的食物来喂宝宝，只需这种食物的吸引力超过这些小玩具，那麼宝宝就一定会被食物所吸引住的。自然，这针对父母们的烹饪技术的规定及其对宝宝的心理状态把握或是很有磨练的。
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