现在的人都讲究优生优育，所以为了有一个健康聪明的宝宝，很多的人在怀孕前就会做一系列的备孕准备，从各个方面为宝宝创造更好的条件，那么双方父母对于身体的调理也就成为了最为重要的一个方面，而作为大多数年轻人喜欢喝的咖啡了，在这个时候是否还能继续喝呢，下面就来说说怀孕前能否喝咖啡。
咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。据了解，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。那么，孕前能喝咖啡吗？专家劝告婚后未育的年轻妇女，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。
对于怀孕的妇女来说，咖啡可不是好东西。孕期常饮此物，不利于自身保健。所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，危险性更大，它能导致冠心病，增加发生心肌梗塞的可能性。美国波士顿大学的研究证明，每日饮用五杯以上咖啡的妇女，患心梗的危险增加70%，且危险是随饮用增加而增加。
摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。茶和咖啡是含有大量的咖啡因，通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等，胎儿易发生先天畸形。
上面对于怀孕前能否喝咖啡，从多个方面进行了分析，为了能更好的调理好身体，也为了宝宝的身体健康，综上所述，怀孕前还是不要喝咖啡比较好，因为咖啡中的咖啡因对怀孕也是有影响的，所以就算是为了备孕成功，怀孕前也不要喝咖啡。
怀孕能喝咖啡吗每天喝咖啡降低怀孕几率
导读：咖啡如今已经成为现代很多人每天必喝的饮品，适当喝点咖啡好处是有的，但是凡事都是过犹不及的，每天喝咖啡降低怀孕几率，如果想怀孕就用温开水代替咖啡吧！
贪吃胡萝卜会闭经？
原文：妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
赵宏利医师点评：胡萝卜是个不错的食物，有“小人参”之称，但说它会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，我真没听说过，也没看到过类似的文献报道，要吃到闭经的地步，那得要多少的量?
是晓明医师点评：胡萝卜素是脂溶性的，就是要在脂肪的作用下才能被人体吸收，因此它的吸收率并没有大家想象的那么高，要吃到超量的地步，概率实在太低了。
每天一杯咖啡，怀孕概率降一半？
原文：咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以，咖啡是避孕的不二选择。
赵宏利医师点评：我个人也不推荐喝咖啡。《英国药理学杂志》确实曾刊登过美国一项研究称，每天4杯咖啡可使怀孕几率降低25%。其原因在于，过多的咖啡因会导致输卵管内壁特种引导细胞失去活力，抑制输卵管正常收缩，从而影响卵子顺利进入子宫。但很多人忽视了一个问题，这个实验的研究对象是老鼠，不是人，人的受孕几率与喝咖啡之间是否也有类似关系，不好说。
是晓明医师点评：还有一点有必要提醒一下，现在天气热了，绝对不能以饮料代替水。饮料里含有大量的糖分、色素、防腐剂等，而这些成分都不利于健康。门诊发现，部分无精症患者就没有喝水的习惯，喜欢用饮料代替水。虽然，目前还不能证明怀孕与喝饮料有没有直接或间接的关系，但这个现象值得警惕。大蒜有明显杀精作用?
原文：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕效果。
是晓明医师点评：没听说过。大蒜对人体有好处，特别是在吃白切肉时，配一点大蒜，可以促进蛋白的吸收。
木瓜是很有效的避孕药？
原文：木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
赵宏利医师点评：木瓜蛋白酶经常被作为食品添加剂，使得肉类软化、啤酒抗寒等，这些与孕酮没有关系。从生殖角度看，能与孕酮产生相互作用的是雌激素，但最近的研究发现，木瓜中不含雌激素。即使有雌激素，也不是一吃就会导致避孕的。因为临床上，部分不孕不育患者，要补充的恰恰是雌激素。
酒精能使睾丸萎缩？
原文：酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
是晓明医师点评：酒精，特别是高浓度的酒，对身体百害无一益。几年前，我们医院生殖内分泌科发现，不少精子质量差的患者都来自海边。于是对这些病例做了回顾性调查。分析发现，这些人中很多是渔民。由于海上湿气重，养成了喝酒的习惯。每次出海前，白酒都是一箱一箱往船上装的。嗜酒的女性相对较少，但有一点要提醒，化妆品一定要选择无酒精、纯植物提取的。否则，酒精会通过皮肤吸收。
芹菜会减少精子数量？
原文：男性多吃 菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。赵宏利医师和是晓明医师点评：没看到过类似研究。
四类食物适当多吃助怀孕
赵宏利医师说，经过几千年的发展，我们日常生活中经常吃的东西，基本上都是性平的食物，偏性强的大多入药了，或者药食两用。一个人只要均衡饮食，吃时令性的食物，不挑食、不偏食，都是没有问题的。
是晓明医师说，从营养学角度，任何食物只要不过量，就没必要担心。
如果你今年有生宝宝的打算，以下4类食物怀孕前后可适当多吃——
叶酸：可从绿叶蔬菜中获得，也可以单独买叶酸补充剂。亚洲人属于叶酸缺乏的人群，孕前补充叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形。
坚果：如核桃。中医认为，核桃补肾，肾主生殖。现代医学认为，核桃含锌、DHA，有助于改善男性精子情况。不过，体质热的人，不建议吃。
豆制品：如黑豆。豆为肾之谷，适当吃些豆制品，有助于补肾生精。
深海鱼：如三文鱼，以补充DHA。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
备孕期可以喝咖啡吗孕前哪些食物不能碰
很多的女性非常的喜爱喝咖啡，特别是在工作的时候，但是如果你是备孕的准妈妈，在备孕期还可以继续喝咖啡吗？
女性过多摄入咖啡因会导致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。据了解，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%；每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。
而且怀孕期间喝咖啡会增加流产和致畸的危险性。在怀孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。茶和咖啡是含有大量的咖啡因，通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等，胎儿易发生先天畸形。所以如果孕前喝了太多咖啡怀孕了对胎儿很不利哦。
研究还表示，喝咖啡不仅会伤害女性朋友的生育能力，咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃。所以，准备要宝宝的男女朋友在孕前一定要少喝咖啡哦。
在备孕期，我们的准妈妈要知道，下面这些食物也是不宜碰的：
酸奶制品
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。
黄褐色马铃薯
爱荷华州出产的黄褐色马铃薯与常见的马铃薯相比，价格便宜且易于种植。可是，这种马铃薯食用后，它们所含的淀粉会很快转变成血糖，增加了糖尿病和肥胖的风险。由于它的口感也不太好，因此很多人只好采取措施让它们吃起来更美味：将它们煮熟，然后捣成泥，塞进黄油，或者将它剥皮后用油炸，再在表面撒一层盐。这样制作出来的食品就更不健康了。
爆米花
现在，人们不再像以前那样将爆米花视作健康食品。其实，爆米花是由玉米加工而成，它富含纤维，热量很低，几乎不含糖、盐和脂肪。但是，现在的微波炉爆米花为提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的营养食品。在购买爆米花时选择价格便宜的散装产品是不错的选择，并要自行控制盐和黄油的用量。
猪肝
芬兰和美国已向孕妇、准妈妈提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇、准妈妈过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
本文Hash：a6a1423857d97873b72d2e2c7a630f3ca44e2046
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
备孕能喝咖啡吗不能多喝影响受孕
导读：备孕的时候要养成良好的饮食习惯，这是为了给将来的胎儿一个良好的孕育环境，所以备孕的夫妻要忌口哦。那么备孕能喝咖啡吗？不能多喝影响受孕。近日，一篇题为《餐桌上的避孕药你吃了吗?吃得多吗?看到最后我震惊了!》的文章在朋友圈热传，文章说胡萝卜、大蒜、咖啡等六大食物会杀精或会让人闭经，相当于避孕药。有朋友戏称，看完之后，整个人都不好了。昨天，记者把文章转发给杭州市中医院中医妇科赵宏利主任中医师、浙江
-
怀孕前喝咖啡好吗
怀孕对于第一个家庭来说都是一件大事，因为这代表着将一个新的生命的到来，家庭成员也将要多一个了，对于怀孕来说没有什么比孕妇以及宝宝的健康更为重要的事情了，所以现在很多的人会在做一些孕前准备，来迎接新生命。那么对于这些准备，饮食就是中间重要的一环了，那么今天要说的就是怀孕前喝咖啡好吗？计划怀孕的女性常质疑是否应戒咖啡，研究结果显示，即使每天咖啡因摄取大于500毫克，也不会造成延迟怀孕，且并无证据显
-
告诉咖啡迷：喝咖啡是否真能减肥？
不少爱美人士一直热衷减肥，有的人会尝试喝咖啡瘦身，据悉，饭后30分钟或1小时内，饮一杯不加糖和奶的咖啡，有助于食物消化并促进脂肪燃烧。因为咖啡中含有咖啡因，能提高人体的基础代谢率，消耗能量。咖啡减肥原理：咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。很
-
怀孕后和茶和咖啡说再见吗？孕妇可以喝咖啡和茶吗？
孕期什么问题最大？当然是吃的！吃得好的婴儿长得好，妈妈心情好，麻烦少。但是，吃≠多吃，不是贵的就好，营养每月一问每期回答一个问题，让你吃得更健康！Q，怀孕母亲的问题？我一直喜欢喝茶，以前和朋友去咖啡店喝咖啡，觉得很开心。但是，怀孕后，很多人说怀孕的母亲不能喝茶和咖啡，很烦恼。我想和专家商量一下，怀孕了，要告别茶和咖啡吗？茶和咖啡对婴儿有不好的影响吗？有什么限制吗？为什么外国人怀孕后继续喝，好像
-
怀孕能否泡脚呢？
女性怀孕之后需要考虑的问题还是很多的，首先就需要保障自身健康与安全，也要定期去医院接受检查，看一下孩子的发育状况如何，这样才能更好的进行调理和养护，那么怀孕能否泡脚呢？可以说孕期泡脚还是可以的，只要泡脚时间不要太长，温度不要太高，不随意用中药就可以了。 答案是肯定的，孕妇是可以泡脚的。而且孕妇如果觉得体力可支的话，当然是可以天天进行泡脚的。孕妇泡脚的时候，记得，最好是什么材料也不要加。你平时如果
-
前列腺癌能否怀孕
前列腺癌能否怀孕?前列腺疾病是常见的男性疾病，给患者的身体造成了很大的损害，治疗不及时还会引起其他并发症，而前列腺癌在发病初期症状不明显，极易被患者忽视，对于患者来说，很想知道这样的疾病会不会影响妻子怀孕，下面看看相关介绍。1、前列腺癌将会导致男性发生不育症，也就是对怀孕也会造成影响，这不仅影响着患者的身体健康，还会影响到他们的家庭生活以及夫妻间的感情。2、前列腺癌的出现将会挤压到尿道，还会对其造
-
怀孕能否吃薏米呢
怀孕的妈妈们吃一些薏米对于我们自身是有百利而无一害的，薏米属于一种谷类食物，经常性的吃一些薏米可以有效地帮助我们增加自身的骨骼韧性与强度，在怀孕期间吃一些薏米可以有效地帮助我们促进宝宝们的健康发育，简述一下怀孕能否吃薏米呢。1.怀孕期间是不可以吃薏仁的。薏米对女性子宫平滑肌有兴奋作用的，怀孕期间吃了以后容易引起流产。，孕期建议你不要吃的，注意孕期要多休息禁食辛辣刺激食物，建议你做好孕期定期检查
-
常喝速溶咖啡难怀孕？
咖啡可以抗疲劳的神话和美妙滋味，使越来越多的人对咖啡爱不释手。可是常喝咖啡的你是否知道，你在享受咖啡的同时，必须承担它带来的强烈副作用。下面，爱美网小编带你去看看喝咖啡的8大坏处。1、常喝速溶咖啡难怀孕现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好东西。它们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成
-
怀孕后可以喝咖啡吗？
怀孕可以喝咖啡吗？很多准妈妈在怀孕前喜欢喝咖啡，但是怀孕后还可以喝咖啡吗？孕期喝咖啡对母体和胎儿发育有哪些影响呢？一、咖啡因喝咖啡的益处和可能的危害都与咖啡因紧密相关。咖啡因是咖啡主要的功效成分，一般难溶于冷水，却易溶于热水。咖啡因不会在体内积聚，几小时后随尿液排出体外，对身体的影响是一过性的，所以一杯咖啡的作用时间通常比较短暂，很多人不得不一喝再喝。除咖啡外，茶、可可、巧克力、可乐饮
-
常喝速溶咖啡难怀孕
怎样才能怀孕？有研究称常喝速溶咖啡难怀孕，这是真的吗？一起来看看原因吧。20多岁的青年人可能还未有过“自己何时要宝宝”的念头。但近日，美国《健康》杂志刊文指出，无论你如何年轻，都应该从20岁开始，“保养”自己的生育能力。尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好
-
男人备孕能喝咖啡吗
男人备孕期间不能喝咖啡，咖啡里面含有较多的咖啡因，会对精子质量产生一定的影响，导致精子质量下降，还有可能会出现弱精症、少精症或无精症等疾病，会影响到后期生育，出现不孕不育等症状。男性备孕期间不仅不能喝咖啡，也要养成良好的生活习惯，最好不要抽烟喝酒，也不要经常接触有毒有害物质，以免对胎儿的生长发育产生影响，导致胎儿发育畸形等问题出现。备孕期间还需要多休息，适当的进行体育运动，对身体有好处，平时还
-
孕妇不能喝什么奶？专家：怀孕前一年开始喝孕妇奶粉
哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低脂肪牛奶也会提升妇女无卵性不孕的风险性。据英国媒体近日报导，哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低脂肪牛奶会提升妇女无卵性不孕的风险性。因为饮食指南提议顾客食用三次或更数次的低脂肪牛奶。由于一方面营养专家觉得低脂肪牛奶能够减少心脏疾病风险性，而另一方面顾客也觉得低脂肪牛奶能够维持身材。可是哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低
-
为何喝咖啡过量难怀孕？
据英国《每日邮报》5月23日报道，当日出版的《英国药理学杂志》刊登美国一项新研究宣称，“女性喝咖啡过量难怀孕”之谜已经被揭开。研究称，每天4杯咖啡可使用怀孕几率降低25%，其原因在于，咖啡中的刺激物质咖啡因会妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程。早期研究业已发现，喝咖啡过多会影响女性生育能力。一项涉及9000名荷兰妇女的大规模研究发现，每天喝咖啡超过4杯会导致女性怀孕几率降低25%。然而，迄今为止，
-
孕妇能不能喝咖啡 危害竟然这么大
对于咖啡很多人都特别喜欢，但是专家提示，孕妇最好不好使用含有咖啡因的食物哦，这样对于肚中的宝宝是没有好处的，因为咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用。一、孕妇能喝咖啡吗很多女性朋友都有喝咖啡的习惯，就是怀孕的也会和，但是专家提示，孕妇最好不好使用含有咖啡因的食物哦，这样对于肚中的宝宝是没有好处的。专家说，这绝对不是忽悠人的，咖啡因是从茶叶、咖啡
-
怀孕期间喝咖啡有影响吗
我在不知道自己怀孕的期间喝了十天左旋肉碱咖啡，不知道对宝宝有没有影响，期间没有服用其它药物。宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：不要担心的，咖啡的话，除了含有咖啡因，其他的倒是没有什么的，不用担心，不会对孩子有什么影响的，但是以后注意不要再吃了。怀孕以后，经常喝咖啡
