女性怀孕之后需要考虑的问题还是很多的，首先就需要保障自身健康与安全，也要定期去医院接受检查，看一下孩子的发育状况如何，这样才能更好的进行调理和养护，那么怀孕能否泡脚呢？可以说孕期泡脚还是可以的，只要泡脚时间不要太长，温度不要太高，不随意用中药就可以了。
答案是肯定的，孕妇是可以泡脚的。而且孕妇如果觉得体力可支的话，当然是可以天天进行泡脚的。孕妇泡脚的时候，记得，最好是什么材料也不要加。你平时如果有加中药或者是其他的泡脚的材料的话，这个时候也不用加了。这是因为谁都不能确定这些药成分是否会对胎儿有影响。
孕妇泡脚的时候，记得，水温不能过高，当然也不能过凉。一般情况下，用的水保持在35度就可以了。这样，孕妇才可以感觉到舒服和舒畅。孕妇泡脚的时候，时间不要过长。只需要感觉到有点儿温热就可以了。当然，如果你泡后感觉到全身有出汗的现象的话，请不要再继续泡脚。
孕妇在泡脚的时候，记得，建议不要再往泡脚水里续水，否则会拉长泡脚的时间，对孕妇来讲，是不利的。而且坐久了，身体往下弯，也会影响腹中胎儿。孕妇在泡脚的时候，还有一个需要的注意事项，那就是，在泡脚的时候，记得，最好是只是泡，不要再按摩脚底，否则会导致腹部不适，而出现流产等现象。
怀孕是可以泡脚的，但是不要时间太长了就可以。泡脚可以让血液循环，小腿不会肿胀，所以，孕妇适合泡脚的。注意不要去做足疗，泡脚水里面也不要放任何的药物。一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳。
通过上面的介绍，大家对怀孕能否泡脚也都很清楚了，养成泡脚的好习惯确实是很不错的，毕竟泡脚对人体的好处有很多，既能缓解疲劳，还能起到其他的养生保健功效，此外对其他的调养和护理措施也是不可少的。
怀孕初期能不能泡脚？
怀孕两个月了，最近晚上睡眠质量低，想泡泡脚，请问，怀孕初期是否可以泡脚？有什么影响吗？
朱程渝回复：怀孕初期可以适当泡脚，泡脚能够舒缓疲劳，促进足部血液循环，对胎儿影响不大。但是要注意不能泡太久，以免人体血液循环加快，增加心脏负担，导致准妈妈出现胸闷、头晕的症状。怀孕后泡脚要适度，如果出现了不适感，建议及时停止泡脚，卧床休息。准妈妈平时要加强保健，定期去医院复查，睡眠不好可以通过喝牛奶，营造舒适的睡眠环境来改善。
怀孕能否吃薏米呢
怀孕的妈妈们吃一些薏米对于我们自身是有百利而无一害的，薏米属于一种谷类食物，经常性的吃一些薏米可以有效地帮助我们增加自身的骨骼韧性与强度，在怀孕期间吃一些薏米可以有效地帮助我们促进宝宝们的健康发育，简述一下怀孕能否吃薏米呢。
1.怀孕期间是不可以吃薏仁的。薏米对女性子宫平滑肌有兴奋作用的，怀孕期间吃了以后容易引起流产。，孕期建议你不要吃的，注意孕期要多休息禁食辛辣刺激食物，建议你做好孕期定期检查的
2.薏米还可用于湿痹拘挛等风湿患者。薏米能渗湿，又能舒筋脉，缓解痉挛。若风湿身痛发热者，经常将薏米与麻黄、杏仁、甘草同用，如服用麻杏苡甘汤，可得到有效缓解。若风湿久痹，筋脉挛急、水肿，用薏米煮粥服，像《食医心镜》就推荐服用薏米粥。若湿郁热蒸，蕴于经络，可用薏米与滑石、连翘一起做成宣痹汤。 此外，薏米对于肺痈、肠痈有奇效，可清肺肠之热，排脓消痈。若患者出现肺痈胸痛，咳吐脓痰时，可把薏米与苇茎、冬瓜仁、桃仁等同用，做成《千金方》中的“苇茎汤”：若患者是肠痈，则用薏米与败酱草、丹皮、桃仁等配伍，名为“附子薏苡败酱散”。 薏米的功效与作用还体现在美容上，它可营养头发，防止脱发，而且能使皮肤光滑，减少皱纹，清除斑点，现代医学还表明，薏米有很好的抗癌作用。但孕妇不要服用，以免发生危险。
怀孕能否吃薏米呢一定是我们很多妈妈们都特别感兴趣的话题，在怀孕期间一定要注意自己的饮食引起特别的关注，多吃一些薏米可以有效的帮助我们治愈自身出现的呕吐症状，帮助我们妈妈们缓解出现的意外肚子疼的情况。
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