慢性支气管炎须加强锻炼

慢性支气管炎的临床表现:

慢性支气管炎多缓慢起病,病程较长。其主要症状有慢性咳嗽、咳痰、喘息等。开始时,患者的症状轻微,吸烟、接触有害气体、过度劳累、气候变化或感冒后,则会引起急性发作或加重。该病有以下临床表现:

咳嗽:支气管粘膜充血、水肿或分泌物积聚于支气管腔内均可引起咳嗽。咳嗽的严重程度视病情而定,一般晨间咳嗽较重,白天较轻,晚间睡前有阵咳或排痰。

咳痰:由于夜间睡眠后管腔内蓄积痰液,加以副交感神经相对兴奋,支气管分泌物增加,因此,起床后或体位变动引起刺激性排痰,常以清晨排痰较多,痰液一般为白色粘液或浆液泡沫性,偶可带血。急性发作伴有急性感染时,则变为粘液脓性,咳嗽和痰量亦随之增加。

喘息或气急:喘息性慢性支气管炎有支气管痉挛,可引起喘息,常伴有哮口罗音。早期无气急现象。反复发作数年,并发阻塞性肺气肿时,可伴有轻重程度不等的气急,劳动或活动后气喘。

慢性支气管炎须加强锻炼:

加强体育锻炼:可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳等增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少该病发生。

1、应在天气较为暖和、少风、无雨雪的天气状况下外出锻炼,晨练时间应放在早上的8~9时左右,晚练时间放在下午的4~5时左右,不要太早或太晚。

2、冬天外出锻炼最好是散步,也可在几十米距离内慢跑,或者打太极拳、做老年操等,每次锻炼时间掌握在30~50分钟内,以不感到疲劳为度。

3、不能外出时,可在家中做呼吸操,即先深吸气,适当憋气后再缓慢呼气。每次做10~15遍,每日做2~3次,以利于排痰、提高肺功能。

加强锻炼调理慢性附件炎

  在治疗附件炎的时候,慢性附件炎只采用抗生素类药物作用是不大的,它需要长时间的支持疗法,就是增加营养和改善肌体免疫力。慢性附件炎在用药上不会立竿见影,症状会逐渐缓解。心情不好,好些病就会来找你,慢性附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病。

  慢性附件炎是相当多的妇女患的一种疾病,一般患者一侧肚子疼而且附件增粗加厚,劳累的时候或月经前后发作,单凭这些症状诊断, 其实是比较粗糙的一种诊断。但实际上好多疾病都有类似的病症和表现,比如像子宫内膜异位症,盆腔静脉充血综合征,这两种病的症状; 都与慢性附件炎的症状很相像。

  慢性附件炎只采用抗生素类药物作用是不大的,它需要长时间的支持疗法,就是增加营养和改善肌体免疫力。增加肌体免疫力最主要的就是锻炼身体,一方面可以改善肌体免疫力,另一方面也可使身心愉悦。心情不好,好些病就会来找你,慢性附件炎在很大程度上也属于一 种身心疾病。

  慢性附件炎在用药上不会立竿见影,症状会逐渐缓解。药物主要是使用一些中成药,妇乐冲剂、金刚藤胶囊、妇炎宁、宫炎平等。在服用 这些药物时一定要做到持续用药,至少一个月。千万不能觉得症状有所缓解就停药,这样过不了多久还会反复。

  可以配合使用理疗,理疗的作用能使局部水肿消散,瘢痕软化、促进肠蠕动、促进血液循环,使局部的病变得到良好的改善。

  在治疗附件炎的时候,还要积极治疗下生殖道感染,阴道炎和宫颈炎都有可能造成病原上行。如果有避孕环的可以考虑把避孕环取出。

患慢性支气管炎禁食什么?如何治疗慢性支气管炎

慢性支气管炎会出现气喘,咳嗽,胸闷等不良状况,那么针对这种疾病什么是不能吃的呢?我们又该如何治疗慢性支气管炎?下面就一起来看看吧。

患慢性支气管炎禁食什么?

1、忌油煎炸及不发酵的面食

因为这些食物不易消化,食后妨碍脾胃运化,生热胀气,煎耗津液,助湿生痰,以致咳嗽、咳痰症状加重。无论是急性支气管炎,还是慢性支气管炎,都应当忌食煎炸之物。

2、忌过酸食品

慢性支气管炎患者不宜多食甘酸性凉食品,如椰子、樱桃等,因甘可以生津、酸可敛津,均可聚生痰湿。《医林纂要》说:“多食生寒痰。”支气管炎患者食用则会加重病情。

3、忌辛辣、油腻或过咸、过甜食品

甜食和咸食摄入过多会刺激咽喉,诱发咳嗽;辛辣食物,如辣椒、姜、葱、蒜等摄入过多,在慢性支气管炎发作期出现黄痰、黏痰等症状时会助热化火,不利于控制炎症;过食油炸食物和肥肉及糖果、奶油等过甜食品等可助湿生热,致痰多黏稠不易咳出。

4、忌大量饮酒

慢性支气管炎患者饮用少量葡萄酒或专治气管炎的药酒对本病有一定好处。注意不能大量喝酒,不然不仅易造成肝损伤和脑萎缩,而且会使机体免疫功能降低、抵抗力减弱,容易使本病反复发作,症状逐渐加重,最终可导致肺气肿和肺心病。

我们又该如何治疗慢性支气管炎?

1、饭后吃柿子

柿子作为一种营养价值极高的水果,获得了不少人的青睐,爱吃柿子的人就更不在少数。吃柿子不仅能获得丰富的营养,它的润燥去湿功效也很强。金秋时节,熟后的柿子红如玛瑙,不仅色泽鲜艳,而且甜腻可口,深得老百姓的钟爱。

2、穴位敷贴常用冬病夏治消喘膏

白芥子、玄胡各21g,甘遂、细辛各12,共研末(此为1人1年的用量),于夏季三伏天开始使用。每次以三分之一药末,加生姜汁调成稠膏状,分摊于6块直径约5cm的油纸或塑料布上,贴于背部肺俞、心俞、膈俞(均为双侧)穴上,后用胶布固定,贴4~6h。每隔10天贴1次,于初伏、中伏、晚伏各1次,共3次。连贴3~5年。宜晴天中午前后贴,阴雨天贴效果欠佳。贴药后不宜过多活动。本法对喘息型慢支。支气管哮喘有良好的防发作用,疗效随贴药年限的延长而逐渐提高。

3、穴位熏灸

先用七星针在心俞、肺俞、定喘、大椎等穴上敲后,再以2分厚的鲜姜片贴在穴位上,进行隔姜艾条熏灸,每穴3壮。慢性支气管炎也可试用免疫调节剂或中医中药的康复治疗。生活上注意防寒保暖,饮食上以以清淡、营养丰富为主,戒除烟酒刺激,忌过度疲劳。

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