主持人:比如，秋天的婴儿这个季节能吃到季节性的水果吗
王素梅:应季水果是苹果、橘子、梨、火龙果、猕猴桃、柚子，柚子这种水果好，不太干燥。以前很推荐吃香蕉，但香蕉的通便和取火的作用比火龙果和柚子差。柚子有点苦，有些孩子不太想吃，可以用蜂蜜和柚子一起煮，凉了，孩子很喜欢喝。
夏天宝宝吃水果益处多,什么水果宝宝不可以多吃
有益于宝宝健康生长发育的营养成分蔬菜水果有很多，而对身体导致危害的也许多 。水果中有大家身体所必须 的很多维他命，大部分的妈妈们都感觉给小朋友们吃各种各样水果可以填补小孩需要的营养成分。今日大家就为大伙儿介绍一下什么水果是宝宝不可以多吃的。
宝宝不可以多吃的水果
1、荔枝
炎热夏天，到处都是荔枝的影子。荔枝除开带有丰富多彩的维他命C外，也有蛋白、人体脂肪、铁等原素。并且也有生津解渴、退肿祛毒的作用。一种食材有益处自然也是有弊端，因此 一定要掌握好服用的量。正所谓“一啖荔枝三把火”，别觉得是大肆宣扬哦！
太多服用荔枝，还会引起血糖低。由于葡萄糖进到身体后绝大多数根据肝部来开展新陈代谢，可是短期内暴饮暴食荔枝后，肝部不可以快速很多的造成之上的三种酶将很多葡萄糖转换为葡萄糖水消化吸收，历经一夜，血夜中的葡萄糖水浓度值降低，进而发生出虚汗、口干、恶心想吐病症。
2、橘子
橘子尽管营养丰富，但带有叶红素，吃得太多，非常容易造成"叶红素皮肤疾病"、腹痛腹胀，乃至造成骨病。故少年儿童吃橘子一天不适合超过中等水平尺寸的4 个。
3、甘庶
甘庶中带有很多的绵白糖，进到消化道经胃蛋白酶溶解后，可使身体的血糖浓度提高，吃得越大就越高。当血糖浓度超出一切正常程度后，经常可推动肌肤上的链球菌生长发育繁育，引起肌肤处起小疖子或痈疮。假如病原菌入侵到肌肤深层，还很有可能造成菌血症。与此同时太多地摄取糖份可使小孩血夜的PH值降低，产生碱性。碱性的小孩身体免疫功能降低，非常容易重感冒和产生皮肤发炎。因而，小孩不能过多吃甘蔗，每日最好是不必超出50克。
4、梨
目前市面上的梨应用膨大素、催长素令其成熟，再用漂白液、添加剂（焦糖色）为其漂白剂上色。解决过的梨子汁少味淡，有时候还会伴随臭味和恶臭味。这类毒梨储放时间较短，容易腐烂。
5、菠萝蜜
菠萝蜜中的维他命能预防皮肤干裂，还能提高身体的免疫能力。可是，菠萝蜜中带有一种“菠萝酶”，它是造成 皮肤过敏的关键要素。这类化学物质会溶解身体的蛋白，而它对大家口腔粘膜和嘴巴的嫩幼外皮有刺激效果。因此 ，宝宝或是不必多吃菠萝蜜为妙。
宝宝吃水果的常见问题
1、留意水果的清理方式
最好的作法是吃水果前要将水果清理整洁,并在冷水中泡浸30分鐘或用盐水泡浸20分鐘，再用流动性冲洗净后服用;水果能去皮的尽可能剥削皮，有一些水果在服用前应用毛刷一下整洁，而不可以由于图方便在自来水龙头下充充了事。
2、留意不必空着肚子进餐
空着肚子尤其是早晨时，尽量避食西红柿、桔子、菠萝蜜、柿子饼、乌枣、香蕉苹果、荔枝、山楂果等几类水果，他们会对商品导致包含胃疼、反胃酸、产生胃结石、刺激性，并损害肠胃粘膜、恶心想吐、反胃、抑止心脑血管病作用等以内的各种各样身心健康危害。
宝宝秋天吃什么水果好？孩子吃水果要有选择性
宝宝秋天吃什么水果好？水果是我们日常必不可少的食物，对宝宝来说也是如此。水果中富含的各种营养元素都是其他食物所没有的，所以给孩子适当的吃水果。今天，让我们看看婴儿能吃什么水果，不能吃什么水果。
婴儿秋天吃什么水果好
苹果:苹果有生津、润肺、消除烦恼、开胃、止泻、通便的效果。幼儿消化不良，可以榨汁服用。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾，能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。
梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
橘子:预防感冒。橘子含有丰富的维生素，具有开胃、消化、预防感冒、促进生长的效果。香橙拌豆腐，是10个月以上宝宝的首选。
葡萄:性味甘、酸、新鲜酸、甜、生津止渴、食欲消失。葡萄除了含有大量葡萄酸、果糖外，还含有蛋白质、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、维生素c、胡萝卜素、核黄素、钙、铁、磷等对婴儿健康成长非常有益的物质。
枣:枣具有养胃养脾、益气生津、润心肺、补五脏、治疗肠癖、治疗虚损等效果。中医常用于治疗儿童秋季腹泻，是用途广泛的滋补良药。
柚子、芒果:健胃消食。柚子和芒果都有健胃、消食、解渴的效果，用于防止秋天婴儿积食。家长可以为10个月以上的婴儿准备这种美味的葡萄柚芒果西米露。
那么，又有哪些水果是不适合宝宝吃的呢？
宝宝秋天不能吃什么水果
荔枝：汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈咪最好把握住宝宝食用的量。因为大量吃荔枝不仅会大大降低婴儿的正常饮食量，还会影响其他必要营养素的摄取，第二天早上经常头晕，脸色苍白，四肢无力，出汗。
香蕉:香蕉肉质甜，许多家长经常让婴儿吃香蕉，达到润滑肠道的效果。然而，父母必须记住，不要让婴儿在短时间内吃得太多，尤其是脾胃虚弱的婴儿。否则，很可能会引起恶心、呕吐、腹泻等症状，对于2岁以上食量不大的婴儿，每次吃1根即可。
柿子:也是婴儿喜欢的水果，但是婴儿吃得太多，特别是和红薯、螃蟹一起吃的话，柿子的柿酚、单宁和胶质会在胃里形成不能溶解的硬块。这些硬块不仅会使婴儿便秘。另外，由于这些硬块不能从体内排出，停留在胃里形成胃结石，婴儿的胃膨胀、呕吐、消化不良。
桂圆:桂圆有益心脾、补血的作用，但性温甜，多吃容易干燥，牙龈出血、便秘等。因此，配合一定的水果，补充维生素，或者服用维生素类营养品，加强吸收。避免出现身体不适，体内有热也要慎用。
在秋天为宝宝选择水果要科学哦。
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