导读： 如何让宝宝穿衣得当 1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤 2、给宝宝一件轻薄的小棉服 3、衣要适量，防止不停出汗 防寒保暖要学会捂 原则1、穿衣下厚上北。 原则2、根据气温高低及时加减衣服。 原则3、把握好时机捂”好宝宝。 原则4、“三暖二凉”很重要。
如何让宝宝穿衣得当
倒春寒是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温偏低的天气现象。因为春季是从冬季到夏季的过渡季节，所以高压区的夏季风慢慢由海洋向陆地推进。冬季风与夏季风两股冷暖气团互相控制，气旋活动频繁，天气也就呈现多变现象。
有时早晨还是旭日东升，春风送暖，中午阳光暴晒，气温骤升；但傍晚则可能冷空气突然南下，使人恍如又回到了冬天。如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至下雨下雪，持续时间可长达半个月。对于春季这样的气候，人们称之为倒春寒。
严重的倒春寒不仅给农业生产造成危害，对于我们的健康也同样造成影响。专家提醒在倒春寒时，人们首先要注意保暖。特别是低于10岁的儿童是流感的高危人群，只要不是过敏体质，尤其不对鸡蛋过敏，就应尽量接种流感疫苗。
1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤
有的妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病；而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。
2、给宝宝一件轻薄的小棉服
既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花，它可以吸收很多空气，由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层，然后渗入中层的棉花中，由多层空气吸收并且围护在皮肤四周，而棉服外层则不易让冷空气入侵，因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚还可以，但御寒保暖则就差多了。
3、衣要适量，防止不停出汗
如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
防寒保暖要学会捂
原则1、穿衣下厚上北。
在乍暖还寒的三月，应当注重对孩子下部，尤其是腿脚的保暖，以免感受风寒。原则2、根据气温高低及时加减衣服。
当昼夜温差大于8℃时就需要捂”，为孩子添加衣服，以免受寒。随着气温的回升，不能减衣太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，体弱的孩子应持续14天为妥当，让孩子的身体逐渐得到调节，以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。原则3、把握好时机捂”好宝宝。
冷空气到来前24——48小时是春捂最佳时机，许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关，妈妈在冷空气来临的前一两天就要适当给宝宝增添衣物了。当昼夜温差大于8℃时就需要捂一捂了。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。但是，在气温回升后不能立即脱掉，最好再捂7天左右，而免疫力弱的小宝宝，最好捂14天以上，让孩子的身体逐渐得到调节，以适应气候的变化。原则4、“三暖二凉”很重要。
三暖：一是背暖。背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发，可预防疾病，减少受凉感冒的机会。二是肚暖。腹部保暖，最好给孩子戴个棉肚兜，既能维护孩子胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。三是脚暖。脚部皮下脂肪层薄，保温性能差，又远离心脏，血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富，对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，就会通过神经反射，引起上呼吸道黏膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，易患感染性疾玻因此，注意脚的保暖，孩子的小脚暖和了，才能保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。二凉是指头部和心胸要凉。孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果头部捂的过热，容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使孩子神清气爽。心胸凉，是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿，以免胸部受压，影响正常的呼吸与心脏功能。
如何预防婴儿感冒发烧？预防宝宝感冒穿衣要适当
小朋友感冒发烧是很普遍的事儿，并且宝宝一旦生病比成年人更为不便，小孩也较为痛楚。要想小孩少得病，搞好防止是重要。那麼如何预防婴儿感冒发烧呢？
如何预防婴儿感冒发烧？6个月之后是病症高发环节，要保持警惕
一旦过去了六个月，婴儿身体的孕妈人免疫球蛋白慢慢耗光，病症的多发期此后逐渐。因此 ，六个月以后的宝宝，要比过去的日常医护保持警惕。过去不容易得病的状况，如今并不一定，干万不可以疏忽。特别是在到冬天，天气寒冷，发烧感冒及各种各样病症的多发时节，要需注意，从思想观念高度重视起來，从行動上焦虑不安起來。
如何预防婴儿感冒发烧？穿衣要适当，以不危害主题活动为宜
许多 母亲感觉小宝宝因为抵抗力弱，即便 在溫暖的房间内也给商品穿得里三层外三层。要了解，即便 是商品年纪小，穿衣要适当，假如穿得过多，商品一旦主题活动便会流汗不仅，反倒非常容易受凉，而且也减少了人体对外部温度转变 的适应力而使抗病性工作能力降低。
拥有商品的家中房间内一般都不容易太凉，特别是在北方地区，冬天室内温度一般都是在15度之上，沒有必需穿太多了，全棉內衣 薄棉的上衣外套和牛仔裤子足已。一岁之上的商品因为运动量会稍大，只需毛线衣和保暖裤就可以了。
此外，冼澡后别立刻穿衣。刚洗完澡后，要用毛巾将宝宝人体拭干，以后别立刻穿衣服，因为洗完澡后宝宝的人体体温尤其高，立刻穿衣服会使他得了小孩汗症。因此 ，要等宝宝的人体体温降下去后再给他们穿上衣服。
如何预防婴儿感冒发烧？别让腹腔焐热尿布，避免宝宝受凉
换尿布是在冬天医护中普遍的难题，新生婴儿小便很勤，拆换尿布频次较多，而大部分爸爸妈妈全是把尿布盖在宝宝腹腔，而尿布的溫度显著小于宝宝腹腔溫度，一天十几次拆换尿闭，宝宝断用她们的腹腔捂暖凉尿布，非常容易着凉。这时候最好是选分体式样式的宝宝服，连体衣的还要选换尿布时肚子处无需开启的那类，以防宝宝着凉。
如何预防婴儿感冒发烧？亲朋好友看望时，应防止互相污染
为防止过多的人与此同时看望，或是顾客滞留的時间太长，制订一个采访时刻表很必须。不要在同一时间招待太多的亲朋好友，此外，除开亲人之外，别的要来看望的人最好是等上一两个礼拜乃至一个月。
当顾客主要表现出求抱抱宝宝的姿势时，新手妈妈能够把医师的提议抬出来当背黑锅，顾客并不一定会发火和不理解。假如明确要抱宝宝，何不先设宴大家先清理两手。
如何预防婴儿感冒发烧？无须过度爱干净，提升人体免疫系统
人体免疫系统能对传染性疾病原产生免疫力记忆力，万一再度遇到，能够迅速将其解决。假如家里太整洁，小孩沒有机遇根据感柒产生抗体，抵抗能力反倒变弱，并很有可能造成皮肤过敏和自身免疫力失衡。平常只需应用一般香皂和水就可做到清理的目地，不必每天应用消毒剂。
之上便是有关如何预防婴儿感冒发烧的一部分详细介绍了，婴儿感冒发烧是在所难免，搞好防止是重要。现在是宝宝感冒发烧的高峰时段，母亲都做好充分的准备了没有？
如何让新生儿睡得安稳？如何让宝宝睡得安稳
如何让新生儿睡得安稳?
睡眠是宝宝的重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的指标。因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素，所以也可以说"宝宝是在睡眠中长大的"。一般来讲，宝宝会按照自身的需要睡觉，当他自身需要休息时，他就会呼呼睡去;当他的体力恢复了，就会自然醒来。宝宝的睡眠时间在很大程度上取决于他的体重和哺乳需要，宝宝体重越轻，就越频繁地需要哺乳，那么宝宝的睡眠时间相对也就减少。
如果按照大人的作息时间叫起宝宝或是叫宝宝入睡，这样宝宝会感觉不安和烦躁，而且会变得不爱吃奶，常常哭闹。所以，爸爸妈妈不要因为自己晚睡也想让宝宝晚睡，而应遵循宝宝的需求而睡而醒。这需要年轻的爸爸妈妈仔细地观察和细心地照料。
现在推崇宝宝出生后即采用侧卧位睡姿:
以前人们让婴儿采用的传统睡眠姿势是仰卧睡姿，这样睡出来的宝宝有的脸宽头平像面盆，有的则后脑勺两侧不对称，严重地影响面部五官。宝宝进食后胃部胀满，平躺还容易呛咳奶水进入气管引起窒息，或呛入咽鼓管造成中耳炎。现在推崇出生后即开始侧卧位，这样的姿势宝宝的前额和枕骨都不会受挤压，并且侧卧时限制了下颌骨过度发育，可防止两腮过大。但要注意两侧交替更换，不要垫枕头，可以用两块包了棉布的楔形海绵，一块垫在宝宝的腰部，一块垫在卧侧前臂，固定睡姿。从出生时到3个月，坚持侧卧，待成年后，颅骨的前后径大于左右径，前庭饱满，枕部圆凸，颅骨轮廓优美，面部五官紧凑漂亮。但是，也要注意五官过于靠近、脸型过小、颅骨前后径过大的宝宝，不适合侧睡。
新生儿每天大约需睡眠20小时
新生儿大脑发育尚未成熟，容易疲劳，睡眠可使大脑得到充分休息，有利于脑和全身的生长发育。如果睡眠不好，会使宝宝生理功能紊乱，神经系统调节失灵，食欲不佳，抵抗力下降，容易生病。新生儿每天的大部分时间都在睡眠中度过，每天大约需睡眠20小时。
4个细节保证新生儿睡得安稳
为使新生儿睡得安稳，要注意以下4个细节:
卧室内要有适度的光线。虽然宝宝喜欢睡在比较暗的环境中，但最好要有起码的光源。
抱着哄睡时，要离宝宝睡觉的小床尽量近一些。因为距离小床越远，宝宝在梦中醒来的机会就越大，所以，要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄宝宝入睡。现在提倡宝宝睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边或母婴同床。
在哄宝宝睡觉之前，应该先把床铺好。如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时，宝宝可能随时醒来。如果你是由左边将宝宝放下，就把宝宝放在你的左手臂上喂奶，或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙，这样从两边都可以放宝宝躺进去。
要保持妈妈与宝宝的接触。因为宝宝突然离开妈妈的怀抱，很容易发生惊跳，然后醒过来。因此，需要妈妈在放下宝宝的同时，再轻轻地拍哄着，等宝宝睡稳之后，仍要将手留在宝宝的身上待一会儿，也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄宝宝安稳地入睡。
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