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市场上没有多少产品会打出有益胎盘的招牌。酸奶、麦片或者橘汁的包装盒上都不会大张旗鼓地宣传“本品100%强壮胎盘！”，或者“促进胚泡发育！”，诸如此类。因此，也许你意识不到你确实能为改善胎盘功能做点什么。但无论如何，你希望自己的动脉是健康的——也就是说，你希望做到以下列举的事情。避免接触到有害物质，就不会有把危险物质通过胎盘传输给宝宝的危险。
有些行为已经被证明对维护胎盘的最佳功能非常重要。毫无疑问，它们对整个妊娠期的健康也有多方面的益处。它们包括：
● 在妊娠期不要节食。
● 补充额外的蛋白质，以补充额外的热量。
● 合理运动。
● 不吸烟。
● 避免去高海拔地区。
● 避免接触有潜在危害的化学品，比如杀虫剂。
本书后面章节将会告诉你在妊娠期间，哪些药是安全的，哪些药是不安全的。同时，你还应该遵循以下原则：
● 不要自己给自己开药。如果你想服用任何药物，首先咨询你的妇产科医生。
● 不要随意停止任何正在服用的药物。吃药这件事常常是风险和利益并存。如果不吃药会带来很高的风险，带来并发症，那么不吃药同样会把你的宝宝置于危险境地。
● 不要依靠普通的网站。互联网上成千上万的健康网站常常搞得我们手足无措。如果要查阅医学信息，你需要确定信息的来源是可靠的，值得信赖的。
注：如果你对其他辅助治疗手段感兴趣，请选择对你所选择的草药和自然疗法有所了解的医生进行咨询；本书将会推荐治疗与妊娠相关疾病的草药方剂。
如果你患有高血压，正在服药，请务必继续服药。为什么呢？正如你所了解的那样，母亲的血压状况会对血液、营养物质、氧气以及免疫细胞输送给胎儿产生极大的影响，也会影响到可以进行有效交换的胎盘表面积。血压过度波动，不论是过低还是过高，都会对这个交换过程产生负面影响，甚至会对你的宝宝在成年之后的疾病埋下隐患。血压的最佳数值应该在115/75毫米汞柱，但在妊娠期间血压的波动会比较大，这就是为什么你需要与医护人员密切合作，把血压控制在理想的范围内。
你总是会听到人们谈论要保持冷静。不论是对男人还对女人，压力对健康都是有害的。之所以压力会成为妊娠期的一个重大问题，其中一个原因就是压力会削弱免疫系统。身体的免疫系统正处在变化的过程中，本来就已经很脆弱了，现在又多了一份压力，压力将会进一步削弱你的免疫系统。此外，压力会使你陷入患上先兆子痫的风险，并且会增加早产的风险。以下是我们给出的建议：
● 现在非常适合开始冥想和深呼吸锻炼。
● 找一个倾诉对象，一个可以对琐碎小事认真聆听的人。这对丈夫、朋友和你的母亲都是一个巨大的挑战，因为他们需要持之以恒，伸出援手。
● 找到曾经有过类似经历的伙伴。她的经验之谈，她的安慰话语，在你焦虑的时候可以帮助你减缓压力。
随着你的肚子越来越大，你开始进入到妊娠的第二阶段，你肯定不会俯卧，但是，我们同时希望你避免仰卧。这是因为，当你仰卧时，你的子宫的重量会挤压到血管，而血管正在给胎盘输送养分，一旦受到挤压，就会造成血湖的干涸。向左侧卧比向右侧卧好，因为这样可以使更多的血液流向子宫。不论是向左侧卧还是向右侧卧，都要比仰卧好，因为仰卧时，你还会压迫到一条大的静脉——腔静脉。腔静脉受到压迫，会减少心脏回流的血液，这就好比你折叠水龙带，其结果将会造成子宫和全身的血流减少。
当你处在因怀孕造成的抑制免疫状态时，接种疫苗可能会进一步减弱你的免疫系统。最好的做法是在怀孕3～4个月之前，做强化接种。事实上，我们建议在妊娠期间避免任何形式的疫苗接种，如果你能做得到的话。但有一个例外，那就是接种流感疫苗，目前的数据表明，接种流感疫苗没有副作用。流感对妊娠期女性的影响更为严重，也是造成妊娠期女性住院治疗的主要病症。而且，严重的流感症状还会减少母亲和她的宝宝得到的氧气量。切记，请勿使用以水杨乙汞为防腐剂的疫苗。
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关于遗传的小贴士
发育遗传学之所以重要，并不是因为你有能力给宝宝的基因贴上标签，让他有金色的头发、作曲家的头脑，或者让他拥有投出时速160公里快球的能力，而是因为你为后代所提供的环境——吃、穿、住、行、用——他们会自行编程，从而预测他会进入到一个什么样的世界。因此，预测他未来的环境正是根据你现在的所作所为，如果基因的表达变得不符合未来的环境，便会出现问题。你所面临的挑战就是——同时也是你的责任——现在就给宝宝们提供一个健康的环境。这样的话，他们的“内在编程机制”能够正确预测并在今后正确回应一个健康的环境。本书所给出的小贴士都是基于这个基本观念，而下面几个因素就可以为你宝宝的基因表达提供积极影响。
你的宝宝需要叶酸，因为它可以对DNA产生直接的影响。叶酸是DNA基本材质硫胺素（维生素B1）的重要组成成分。如果缺乏叶酸，你的身体也许会使用另外一种并不有效的替代品尿嘧啶，尿嘧啶会导致出生缺陷，主要表现为脊柱裂。另外，研究表明，缺乏叶酸也会使儿童患癌症的概率增加60%。这的确是个令人震惊的数字，如果你正计划怀孕，你需要每天补充400微克叶酸（合成叶酸）。
正如我们将要在第二章讲述的那样，胎盘起到了过滤和传递作用，它把营养物质从母亲一方输送给胎儿。这个系统本来不错，但它同样也会让有毒物质通过。当然，你绝不允许让你的小宝贝所生活的子宫环境像垃圾场一样。因此，我们提醒你一旦决定要怀孕生子，或者一旦发现怀孕，就应该尽快戒除你生活中的所有有毒物质。
● 烟草。
● 甲基化物。常见于热狗和午餐肉中，甲基化物会让本应该缠绕在一起的DNA分解开。
● 酒精。
● 大麻。
● 邻苯二甲酸。这类化学物质常见于塑料和化妆品中，产生类似激素的作用，通常认为可导致鱼类的雌性化。当你使用塑料制品盛装食物并用微波炉加热时，这类化学物质便会产生。
● 雾化物质，如松节油、甲苯、油漆稀料。
● 氡。这种放射性物质来自地面，并被滞留在房间里。
● 氟化物。常见于油漆、涂料，以及地毯、纸张、包装物和纤维中使用的防污剂。
● 双酚A。常见于硬塑料瓶。
● 其他有害的碳氢化合物，比如未经卤制的烤肉。
● 汞、铅和其他重金属，远离燃煤发电厂。
如果你的工作环境中有化学品，搞清楚到底是什么化学品，并咨询医生的意见，确保胎儿的安全。
我们迟早都得谈论这个话题，不如现在就来讲讲。请务必不要让你的宝宝在烟雾缭绕的房里煎熬9～10个月。烟草会开启与癌症生长和动脉炎症相关的基因，而动脉炎又会导致心脏病、脑卒中（中风）、皮肤松弛和阳痿。最重要的是，吸烟会减少流向子宫的血液，导致子宫动脉炎，这样就使得营养物质难以从母亲一方输送给胎儿。
有关酒精在女性怀孕期间所起的作用，人们意见各异。我们都知道孕期内过量饮酒，其后果不亚于经历暴风雨、龙卷风和海啸加在一起的后果。尽管如此，很多人仍然会问，喝一杯没事吧？虽然说适量饮酒对健康有益，但不建议在怀孕期间饮酒。酒精，即便是很少的量，对大脑细胞的发育都是一种毒药，因此劝你不要去冒险。少量的酒精也会改变大脑的功能，不仅给你的宝宝埋下日后酗酒的祸根，而且还会降低其大脑的发育水平。
在怀孕期间，你应该避免X线和其他形式的辐射，确保宝宝不要受到辐射的影响。辐射会在细胞分裂的过程中改变细胞中DNA，这也就是为什么治疗癌症要使用化疗的方法（癌症细胞比正常细胞分裂繁殖的速度快很多）。胎儿细胞是分裂繁殖速度最快的，也是最易受到伤害的，由此会引起流产和出生缺陷，或者埋下日后患癌症的隐患。避免辐射还包括你需要重新考虑坐飞机旅行的习惯，因为飞行30小时相当于做一次胸部透视的辐射剂量。这是不是就意味着当你怀孕4个月时飞到加曼群岛就一定会伤害到宝宝呢？并非如此，但如果身为准母亲的你加倍谨慎，也应该考虑推迟旅行计划。
比起看妇产科医生或者咨询助产士，很多人都会忽视看牙医。事实上，在怀孕前的6个月内，你应该看看牙齿，尤其是那些龋齿。而在怀孕期间，也应该定期去看牙医，以保证牙齿健康，但最好等生产后再去补牙，除非十分必要。（如果你格外小心的话，可以在补牙之后的两周内停止母乳喂养。）传统的补牙材料里含有汞，释放的汞蒸气会被你吸收；即便是复合材料，在硬化的过程中也会释放邻苯二甲酸盐。尽管没有确切的结论表明补牙一定会导致胎儿畸形，但还是要提防这些化学物质对胎儿发育的影响。
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子宫发育时间表
记录下宝宝发育的里程碑。这里所说的年龄是医学年龄，即从最后一次行经的第一天，向后推两周为起点算起。
6周
心脏形成，血液循环系统建立。肺的大部分形成，手指和脚趾形成，面部的部分如嘴唇形成。
7周
胎儿可以产生尿液。眼睛部位的气泡塌陷形成茶杯形的结构。
9周
免疫系统开始发育，形成B细胞，这是一种可以帮助抵抗感染的白细胞。鼻孔形成。胎儿的大小相当于一颗芸豆。
10周
眼睛转到面部的正前方，眼睑形成并且粘连在一起。（在孕期三阶段的第二阶段，眼睑会分开。）胎儿开始眯缝着眼睛看，会张嘴，手指和脚趾会做微小的动作。
11周
下巴、眼睑和手臂都能感受到触摸。
12周
味蕾发育成熟。
14周
免疫系统加速发育，形成T细胞。可以探测到许多内脏化学物质，包括肝脏中的胆红素和胰腺中的胰岛素。宝宝开始发育皮肤、头发和指甲。开始有吞咽的动作。胎儿全身都可以感受到触摸。胎儿的大小大概相当于一个橙子大小。
16周
能够看出外生殖器。从现在开始到28周会有1亿个形成初期视觉皮质的神经元发育。排汗功能开始发育。胎儿的大小大概相当于一个柚子的大小。
20周
耳朵从头上生长出来。毛茸茸的毛发覆盖了整个身体。重量约300克，或者说是两个iPod的重量。
25周
胎儿可以对声音做出反应。
26周
具备了吸吮能力。能够听到声音。可以分辨出眉毛和眼睑。重量630克（大约三个橙子的重量）。差不多有一半的胎儿发育到这个周龄生下来可以存活。
29周
肺里有液体，可以模仿呼吸的动作扩张和收缩。
30周
眼睛可以感觉到光亮，开始有嗅觉。胎儿可以吸吮和吞咽，这有助于胃肠发育。另外，胎儿能够打嗝，甚至能够呼吸，这非常有利于婴儿的存活，这个周龄的婴儿如果出生，有90%可以存活。重量约1100克，或者说相当于一个菠萝的重量。
34周
皮肤是红色的，充满褶皱。脂肪开始在胎儿的体内沉积。反射反应，比如像眨眼和抓握开始出现，胎儿开始有固定的睡眠模式。重量约1800克，或者说相当于一只吉娃娃那么大。
36周
宝宝开始向骨盆方向下移，为分娩做准备。手指甲生长达到指尖末端。
37周
肺部发育成熟。如果这时分娩，也不会被视为早产儿。这个周龄已被视为足月儿。
38周
随着更多脂肪的形成，身体变得更圆润，褶皱减少。重量约2500克，或者说相当于一个轻型笔记本电脑的重量。
40周
正常的妊娠期结束。所有的系统都开始正常运转。
尽管这种情况很少见，但如果女性失去黄体（比如通过破裂的液囊流出），可能需要在妊娠前期补充黄体酮，以帮助维护子宫内膜，直到胎盘形成。另外，曾经有过流产、处于围绝经期和体外受精的女性也需要补充黄体酮。
“亲代印迹”（Imprinting）听起来似乎是《犯罪现场调查》（简称CSI）中使用的词汇，但它确确实实是发育遗传学的一种形式。尽管受精卵继承了两个副本的基因，一个来自母亲，一个来自父亲，但在某种情形下，其中一个副本却被永久地关闭了。没有得以表达的基因副本就是所谓的“亲代印迹”。迄今为止，我们知道至少有80个基因被标示为“亲代印迹”，使得这些基因根据亲源在后代中表现活跃或不活跃。总之，从母亲一方继承的表达基因保留了母亲的遗传特性，从而限制了胎儿的生长，而从父亲一方继承的表达基因促进胎儿的生长，即使这样会伤及母亲。
如果本该作为“亲代印迹”来保留，也就是说应被关闭的基因没有关闭，或者错误的父母基因被作为“亲代印迹”保留了，就会出现问题。传递化学信息的递质胰岛素样生长因子2（IGF2）通常由父亲一方开启，而由母亲一方关闭。如果母亲的遗传副本被关闭了，孩子就可能患上维尔姆斯瘤，一种肾脏癌症。失去母亲IGF2的“亲代印迹”，孩子未来生命中患病的概率就会增加，其中包括前列腺癌和结肠癌。
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年龄与怀孕有何关系？
高龄孕妇与正常孕妇相比而言，在孕产过程中存在更大的风险。这是由于在排卵之前，卵子携带两个基因副本，每个副本都有二十三对染色体，它们整装待发，只等母体的一声令下，两个副本才会分开。但不幸的是，那只分开染色体的小轴子，在等待了几十年之后，已经运转得没那么好了。所以，本来应该把两个副本利落地分开，但有时候两个副本的染色体都被拉到了一边，另一边却没有染色体。这就导致高龄孕妇更易生下染色体异常的婴儿，比如唐氏综合征患儿，还可能有更多的流产病例。
与此同时，父亲这一角色也难逃其责。年龄较大的男性（超过35岁的男性）的精液导致出生缺陷和自闭症婴儿的概率更高，女性受孕的难度也更大。研究表明，年龄大的父亲生育的孩子，直到7岁之前，在多项大脑测试中得分相对较低。
虽然年龄大些的父母在处理孕期问题和教养方面会有一些优势（比如抗压力和耐心），同时他们有更强的经济能力，但在何时要孩子这个问题上，高龄父母还是要做一些生理方面的权衡。
小百科
在胎儿发育过程中，母体造成的发育遗传改变不仅影响到宝宝的基因表达，而且会一代一代传下去——这就意味着在你离世很久以后，你今天所造成的微小改变可能还会影响到你的后代——因此，为你的宝宝创造一个健康的环境，你所担负的责任要远远大于你的想象。
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关于孕妇饮食的小贴士
在接下来的几个月里，你做决定时可能会一反常态。这是因为激素水平的波动可能会引导你朝着你从未想过的方向前进。这也没什么，因为虽然给正在成长的宝宝提供良好的营养环境是你的职责，但如果偶尔偏离了我们给出的建议，你也不必感到患得患失。最重要的是，在大多数时间里，你要保证吃得健康。正确的决定，不仅要让身体而且也要让精神，感受到安慰和满足。
我们知道，你的口味可能会像没有经验的职场菜鸟那样摇摆不定。正如我们已经描述过的那样，你有时候会感到胃口大开，有时候又会感到所有食物都难以下咽，这是你肯定会经历的。有了此番说明，你应该清晰地意识到基本的营养目标是什么。以下是你每天应该保证的摄取营养：
● 9份以上（每份拳头大小）的水果和蔬菜
● 3份以上的全谷物和其他谷物制品
● 3份以上的低脂蛋白质，比如瘦肉、去皮禽类、低汞鱼类、鸡蛋、坚果、青豆、小扁豆以及豆腐
总的原则是，尽量吃自然状态的食物。为什么要这样做？因为这才是胎盘认为的真正的食物，而且这也是对妊娠健康最有益的食物。
在饮食的旅途上，你可能会拐错方向。有时候，拐错方向也不要紧。我们只是要求你不要一错再错，成为习惯。先要承认道路上有障碍，但要像GPS系统（全球卫星定位系统）那样，告诉自己，在下一个机会出现的时候，我应该掉头回到正确的道路上来，而不是陷入一种逃避和失败者的心态，在第一次做出错误选择的时候就把健康饮食踢到一边。也就是说，如果你有一天放纵自己、大吃大喝，告诉自己，仅一天这么做不会给自己造成伤害，你需要做的是回到正确的道路上来。真正毁掉健康养生法则的不是偶尔大吃甜点或比萨，而是第一次放纵之后，随之而来却难以抗拒的不良习惯。
我们要求你注意体重上的任何明显变化，而“多餐”听上去跟这个建议有矛盾。但事实上，每天吃5～6次小餐，比起一日三餐要更明智一些。这样会帮助你避免血糖的降低，而血糖低会造成狼吞虎咽的饮食方式。保持平稳的血糖水平还会有助于避免恶心和呕吐。最主要的是，这会使你有满足感，在看到1加仑裹满焦糖的牛轧糖的时候，不会有一头扎过去的冲动。当你真的有这样的冲动时，找一些既可以满足食欲又不会给你造成伤害的食物。比如：
我们知道，当大脑告诉你一定要吃什么食物的时候，你是很难远离它的。而且，偶尔满足一下自己的欲望也是可以的。但如果你一直沉溺于此，则会产生危害。我们认为，熟知几种在妊娠期应该避免的营养魔鬼，这很有必要。除了在第一章中讨论过的酒精，还要多加注意以下几种物质：
● 咖啡因：限制苏打水、碳酸饮料和所有的咖啡因饮料，特别是在妊娠期的第一阶段，因为这个阶段的流产率最高。在此之后，每天最多200毫克的咖啡因（相当于一杯咖啡或者两杯红茶）是可以的。
● 有风险的鱼类：FDA（美国食品药品管理局）以及同类型的专家团队建议，处于妊娠期和哺乳期的女性要限制食用某些种类的鱼，因为它们可能存在毒物含量高的风险，比如含汞量较高，汞含量高可危害胎儿和新生儿的神经发育。所有的鱼类都有汞的痕迹，大型、海底底层、富含脂肪的鱼，比如鲨鱼、旗鱼、大西洋马鲛、金枪鱼、方头鱼等等，比其他种类鱼的汞含量要高，因为它们以小鱼为食，并且活得较长，因此积累的有毒物质也较多。在燃煤发电场附近捕捞的鱼质量是最差的。孕妇应该避免食用高汞含量鱼类，每周应该吃到12盎司（大约2块通常大小）的鱼（鲑鱼和鳟鱼是最常见的Ω3脂肪酸来源），有时贝类的汞含量也比较低。请注意人工饲养的鱼也可能具有含量较高的污染物。
很多人一定对人工合成甜味剂有疑惑，它们不含热量，粉红嫩蓝的包装颇具诱惑力。但是事实是，我们对人工合成甜味剂真的不能说太多好话，但我们也不能说它们完全不好。尽管证据不能表明它们对胎儿的发育有害，但实际上，几乎所有的物质都可以通过胎盘，为什么要让你的宝宝的血液满含化学合成物呢？你一定相当注意热量的摄入，因此千方百计避免吃糖，这很好。很多情况下，水果汁也是很好的替代品，它可以帮助抑制对糖的渴望，而不至于让你摄入很多化学品或很多脂肪。另外，还有一个好的选择是龙舌兰花蜜，这是没有经过发酵的，发酵过的称之为龙舌兰酒。没有发酵过的龙蛇兰花蜜，一杯相当于半茶匙糖的热量。
如果在你的一生中有一次在昂贵的有机食品上大把花钱的机会，那绝对应该是怀孕时期。吃有机食品可以帮助你避免非有机食品中可能含有的有毒物质和杀虫剂。即便如此，也要把有机水果和蔬菜多清洗几遍，从而除去所有的农家肥料。另外还有一个小提示，不管怀孕与否，尽量避免食用打蜡食品。闻一闻蔬果的果柄根茎，如果闻起来没有蔬果的味道，那它就有可能是打过蜡的。打蜡的问题在于它把杀虫剂封在蔬果的表面了，诸如苹果、梨和油桃。另外，像草莓、土豆、辣椒、桃子、菠菜、生菜和芹菜都是杀虫剂主要使用对象，在怀孕期间，最好选购有机种植的。再者，我们建议在冬季选择冷冻蔬果，因为新鲜的水果蔬菜有可能来自遥远的地方。冷冻产品的原材料是在蔬果成熟的时期采摘的，并且经过速冻，经常比经卡车长途运输而来的反季节新鲜蔬果含有更多的营养物质。冷冻的方法比罐装的要保存更多的营养成分——在罐头的制作过程中，蔬果会损失多达20%的营养。
如果你要挑选有机蔬果，下面所列是杀虫剂含量最高和最低的蔬果：
在生活中，列出长长的清单能使你做事有条不紊。在医学问题上列出长长的清单则表明没有特效的解决办法，而孕吐正是如此。很多办法可以帮助你缓解一些，但这不意味着所有的办法都有效。因此，在这方面，你需要扮演科学狂人，做些小试验，看看哪种治疗方法对你的身体最有效。下面所列的是能够减轻痛苦的一些方法：
● 在床边放上全谷物饼干，睡醒的时候吃几块，让胃里有点食物再起床活动。
● 吃高蛋白质和复合碳水化合物的食物。
● 鸡汤可以让你在吃流食的时候得到一些热量。
● 冷食。热食的味道更浓，可能会引发恶心和呕吐的感觉。
● 维生素B6（10毫克）。
● 绿叶蔬菜。绿叶菜含有丰富的维生素K，可能有所帮助。
● 糙米饭。
● 针灸（针灸前臂2天）。
● 针压法。佩戴腕带，刺激脉搏跳动点。
● 茶中加入新鲜姜根（或者300毫克胶囊1粒）。
● 轻量运动。
● 呕吐后使用漱口水，使口气清新，减少恶心的感觉，也减少蛀牙。胃酸和牙釉质接触可以造成蛀牙。
● 冥想可以有助于控制压力。在压力大的女性中，孕吐更常见。
● 顺势疗法是医学界有激烈争论的治疗方法，事实上，顺势疗法不会造成危害。马钱子有助于缓解恶心呕吐和胃部不适。
如果孕吐确实非常严重，那就要寻求医生的帮助，可以由医生开一些如东莨菪碱（Transderm Scōp, Scopace）、普鲁米近（非那根）、普鲁氯嗪（康帕嗪）、三甲氧苯酰胺（曲美苄胺）等药物。盐酸双环胺尽管存在很多争议，现在它仍然是得到最充分证明的治疗呕吐的药物。很多研究表明，它或许应该是抗呕吐最安全的药物。无论如何，你应该首先咨询你的医生。
我们所说的坚果，指核桃、豆类、花生一类的食物。妊娠期吃花生是否会引起宝宝儿童期花生过敏或是哮喘，有很多争议。研究显示，避免吃花生似乎对坚果过敏不起作用，除非有很极端的家族过敏史。然而，在妊娠期吃花生确实有增加哮喘的风险。总的说来，在妊娠期吃花生和花生酱是没问题的。更重要的问题是，一定要吃苹果、鱼、Ω3脂肪酸，如在鲑鱼和鳟鱼中含有的DHA、强化食品和维生素补充剂，因为这些是已经证明有助于防止哮喘和逆转家族遗传的过敏现象的物质。在妊娠期吃这些食物有助于强壮宝宝娇弱的免疫系统，抵抗外来的侵袭。
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关于护理指甲的小建议我们周围的许多人都喜欢留长指甲，其实指甲长得太长并不美观，还会导致病菌的滋生。一般来说，指甲的长度不要超过3～4毫米。在修剪指甲时，有的人习惯用普通剪刀，这样剪出的指甲易成锥形，非但不好看，还容易折断。1、保持指甲干燥清洁这样可以防止细菌或其他微生物在指甲内聚集，引起感染。2、慎选甲油和去甲水一些美甲产品含有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了健康指甲所需的重要营
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关于小儿厌食症的病因
小儿厌食症是一种比较常见的儿童疾病，作为父母亲要密切的关注孩子的饮食习惯，寻找孩子厌食症的发病原因。下面，通过本篇文章来了解一下关于小儿厌食症的发病原因有哪些。发病原因1、全身性疾病的影响：许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显，如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。其中胃肠动力不足（功能性消化不良）引起的厌食目前受到重视。2、药物影响：许多药物尤其是
