导读： 孕妇预防湿疹，切忌过度保暖
孕妇预防湿疹，切忌过度保暖
1、尽量使用全棉的内衣，不要过度保暖，保证充足睡眠。
2、孕妇的起居护理要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓身体。
3、要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。
4、要养成良好的排便习惯，保持大便通畅。
健脾利湿食品可改善湿疹情况
红榜：莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿，经常食用可改善湿疹病情。
黑榜：酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品，此外，虾、蟹、牛肉、牛奶、豆类不宜多吃，其中所含高蛋白难以分解。
本文Hash：eb52387e235bc36b2f5a7c42ecafdc3acbb8ce98
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。