随着科学技术的发展，人们生活水平的提升，有一个新的词语产生--备孕。备孕就是就是在怀孕前期做好各种准备工作，不仅是从身体上，也要从心里上做好准备，准备自己身份的转变，迎接一个新生命的到来。备孕可不是女性一个人的事，今天我们看看丈夫备孕注意事项。
1.审视自己的生活习惯
虽然还没有最终定论，但已有科学研究表明，男性在怀孕前使用毒品（也包括过量酒精）会妨碍或导致出现不好的妊娠结果。有证据表明，使用毒品和每天酗酒会对精子结构造成明显损害，同时减少精子数量，改变睾丸功能，降低睾酮水平（在你们试图怀孕时绝不想看到这样的结局）。怀孕前一个月大量饮酒（每天2杯或者任何一天喝了5杯以上）也会影响宝宝出生体重。这里对1杯的定义是：啤酒（酒精含量约5%）360毫升；葡萄酒（红葡萄酒或白葡萄酒，酒精含量约13%）150毫升；烈酒（威士忌，酒精含量约45%）45毫升。
2.保持正常体重
体重指数（BMI）过大的男性患不育症的可能性明显高于体重正常的男性。体重指数是根据身高和体重计算出的衡量身体肥胖程度的一个指标。研究发现，超重9千克就会增加10%的不育可能性。所以，在试图怀孕前请检查自己的体重是否正常。
A:标准体重（Kg）=实际身高（cm）-105
B.体质指数（BMI）=体重（Kg）/身高┫(a.肥胖：ㄒ28kg/┫b.超重：24~27.9kg/┫
C.正常：18.5~23.9kg/┫d.消瘦：ㄑ18.4kg/┫)
3.放松
在你考虑要宝宝时应该已经有了很多想法和心理准备，然而在真正实施行动之前，你已经有了一份待办事项清单去做好孕前准备，但是也别忘了花点时间放松一下自己。压力不仅会影响你的性欲和床上的表现，也会影响睾酮水平和精子产生。你担心得越少，你们就越容易怀孕。
以上是小编今天带来的丈夫备孕注意事项，想要做到优生优育，男女双方都要做好备孕工作。丈夫的身体健康情况也直接影响到胎儿，在备孕工作中除了上面小编提到的，还要注意在生活细节方面，养成规律的生活习惯，饮食习惯，保持心情愉悦，希望小编今天的介绍能给大家带来帮助。
孕妇注意事项,女性备孕第二胎的注意事项
对于正在备孕或已经怀上二胎的妈妈来讲，尽管你有经验，但由于人类对于生育痛的特殊遗忘效应，从某种意义上来讲，你依然还是“新手”。
那么备孕第二胎究竟要注意哪些事项呢？
这取决于妈妈们的生理条件
1。两次分娩的间隔时间：
这是为了让子宫能够得到更好的恢复，保证身体完全调整好才可以生二胎。如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。
而第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。另外剖宫产术后的子宫瘢痕处，内膜局部常有缺损，受精卵在此着床时也不能进行充分的蜕膜化，或原着床在正常的子宫内膜，在发育过程中，滋养细胞扩张到蜕膜化不良的子宫内膜部位。因此，受精卵在剖宫产术后瘢痕局部子宫内膜缺陷处着床时，极易发生胎盘植入。所谓胎盘植入，就是胎盘生长到了子宫肌层，分娩后胎盘不能娩出，极易发生产后大出血，甚至导致切除子宫。如果受精卵着床在子宫下段，将来可能发展为前置胎盘，也可发生早中期妊娠的胎盘植入。
瘢痕子宫患者前置胎盘的发生率增高近5倍，同时胎盘位置低可增加胎盘植入的危险性。因此，不管第一胎是顺产还是剖宫产，当子宫完全恢复后，妈妈们还要到正规医院咨询医生之后才可以开始怀孕。
2．怀第二胎的年龄：
随着女性年龄增大的同时，她们的卵巢、输卵管、子宫、宫颈，这些起到生殖功能的脏器会随着年龄而衰老，一刻也没有延缓。就像暴露在空气中的机器一样，随着使用的频次和时间而磨损、生锈或坏掉。而一些不良的生活方式（抽烟、喝酒、熬夜、过度减肥等）、一些有害因素（药物、射线、有害气体、污染、手术损伤等）和一些有害行为（过多人流）还会加剧伤害它们的功能，加速它们的衰老，尤其是卵巢。
女性的卵巢就像一个仓库，里面储存着大量的卵子。当女孩子还在胎儿时期，卵巢中卵细胞的储备就已经成定局，卵子是随着时间推移一起变老的，当女性40岁的时候，卵巢中的卵子也40岁了，它默默地陪着你经历各种疾病的折磨、接受各种有害物质的伤害。而且卵子是不能再生的。
另外，女性随着年龄的增长，产道和会阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差。因此，对每一个女人来说，年龄是非常重要的因素，直接影响到是否能怀孕，是否能生育健康的宝宝，也直接影响到医生治疗思路的决策，以及疗效的好坏。
3．妈妈原本的身体情况：
随着年龄增大，不少妈妈都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。同时，因为有过一次孕育经历，尽管你可以很快适应第二次怀孕，处理起各种孕期反应来也会得心应手。只是在正常情况下，这次你的肚子比上次大得更早，并且比上次更大。而且每一次的孕育经历都不会相同，所以在经验之外还会出现许多小插曲，如果你有静脉曲张或痔疮史，可能会旧病复发。如果你在第一次怀孕后曾经历过尿失禁或阴道脱垂，那这次症状可能会更明显。
备孕第二胎取决于妈妈的心理条件
当你决定要备孕第二胎时，需要明白这时的你要兼任两个角色，既要照顾肚子里的小宝，又要照料身边的大宝，这一定会很辛苦的。所以，这时家人的支持就显得尤为重要了。当你分身无暇时，一定要让家人或亲友来帮助你分担掉一部分负担。另外，还要自我心理调节，告诉自己照顾大宝，是为了增加孕期适当运动。比如：让宝宝坐在推车里，推着他散步；或者让宝宝骑着小三轮车玩，你在旁边练瑜伽，或其他的孕期活动；或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。总之，兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。
了解国家允许的生育第二胎的政策
先向女方户籍所在地的镇人民政府或者街道办事处的人口计生科处申请，并提交基本证明材料：夫妻双方的身份证、户籍证明、婚姻状况证明、已有子女状况的声明（该证明文本由计生科提供）和相关证明材料（如果要反映你们夫妻是独生子女，就应当提供你们夫妻“本人是独生子女的声明”）。诸如此类等等，具体情况需根据当地具体计划生育政策做相应的改动。可千万别做“超生游击队”哦。
算算经济账
当然准备备孕的妈妈还要粗略估计一下同时抚养两个孩子的抚养费和教育费，做到未雨绸缪。据统计，以现在的消费标准计算，一个孩子上幼儿园的费用每年约在1。5万元左右，2年约3万元，9年义务教育按照每年1万元计算，约10万元，高中教育每年1万元，大学教育每年2万元左右，也需要10万元。综合算来，每一个宝宝从接受启蒙教育到大学毕业，家长需要支付大约30万元的教育金，第二个宝宝的教育金也要在30万元以上，这还没有算上物价上涨因素。因此粗略估计光教育金就要为两个孩子准备70万元左右，如果尚未达到这样的收入标准，那么备孕第二个宝宝就要慎重考虑了。
第二胎分娩方式如何选择
如果以上几点你都符合条件的话，那么完全可以考虑备孕第二胎。但是如果你第一胎是剖宫产的话，那么遇到以下几种情况时，我们从安全角度来说，第二次分娩仍旧建议采取剖宫产较为妥当：
1．此次怀孕距前次剖宫产时间两年尚不足2年者；
2．前次剖宫产采取的是子宫体切口；
3．第一次剖宫产出现术后感染者；
4．此次妊娠有剖宫产绝对指征；
5．此次妊娠有胎位不正或相对头盆不称者；
6．此次妊娠胎儿估计≥4000克；
7．除了前次剖宫产外，子宫还实施过其他手术（如子宫肌瘤剥除术）；
8．孕妇本身有较严重的疾病或产科并发症。
当然，还有一些妈妈们在生完第一胎后已经做了输卵管结扎手术。但现在由于种种原因又想再要第2个宝宝，那么该如何是好呢？
可以做输卵管再通的手术，一般在术后医生会要求妈妈进行至少一次的输卵管通液检查，来了解手术是否成功，输卵管是否通畅。如果手术失败或是在术中发现子宫其他疾病等因身体问题不能如愿产子的话，那就需要辅助生殖技术的帮助了。其中最为受大家所熟悉的就是“试管婴儿”。其实“试管婴儿”并不是真正在试管里长大的婴儿，而是从妈妈的卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与爸爸的精子结合，形成胚胎。然后再将胚胎转移到子宫内，使之在妈妈的子宫内着床、妊娠。但是试管婴儿的成功率相对较低，费用也比较昂贵。如果选择该种方法备孕的话，妈妈们要做好失败的心理准备，也有可能需经过多次手术才能成功。
因此，妈妈们不管在什么情况下都要牢记，自己的身体健康最要紧，只有健康的妈妈才能生出健康的宝宝哟！
女性体检哪些项目不能省,女性备孕有的注意事项
在孕前，未准爸爸和未准妈妈要到医院进行一次全面的身体检查。常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；如果女性月经不规律，这时应向医生咨询如何掌握受孕时间。
女性体检哪些项目不能“省”
乳房超声检查
乳房超声检查介绍：
乳房超声检查对于早期难以触及的乳癌敏感性很差，采用彩色超声可显著提高敏感性。
乳房超声检查正常值：
乳癌超声诊断的准确率为85%～92%。低于5mhz的超声对于早期难以触及的乳癌敏感性很差（49.2%），采用高分辨力7.5mhz或5～10mhz超声和彩色超声可显著提高敏感性。
乳房超声检查临床意义：
1、确定乳房内有无肿块及其大小、位置。
2、确定肿块是囊性或实性。
3、鉴别乳房肿块是良性或恶性。
4、介入性超声应用：超声引导下穿刺细胞学和组织活检等。
5、乳腺肿物的随访检查、术后检查、乳癌保守治疗效果观察。
妇科超声检查
妇科超声检查介绍：
b超是患者在就诊时经常接触到的医疗检查项目。在临床上，它被广泛应用于心内科、消化内科、泌尿科和妇产科疾病的诊断。
妇科超声检查正常值：
子宫
需测量三条径线，子宫体纵径，横径及前后径，
1、子宫纵径（上下径）测量： （1）测量切面：子宫矢状切面，需清晰显示子宫底至宫颈内口，肌层与子宫内膜前后两层对称切面， （2）测量位置：宫体：子宫底外缘至子宫颈内口之间距离。宫颈：宫颈内口至宫颈外口之间的距离， （3）正常值：宫体5.0土1.0cm，宫颈2.5-3.0cm，
2、子宫体横径（左右径）测量： （1）测量切面：子宫冠状切面，需横切子宫，于宫体中部，图像呈椭圆形最大切面时（不能在呈三角形图像处）进行测量， （2）测量位置：通过子宫体的最大左右径， （3）正常值：4.3土0.73cm， 3，子宫作前后径测量（也是测量子宫内膜前后两层外缘之间的距离）： （1）测量切面：与子宫纵径测量平面相同， （2）测量位置：与子宫纵经相垂直，测量最大前后距离， （3）正常值：4.3士0.9cm，
女性备孕体检有哪些注意事项
1、常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；
2、如果女性月经不规律，应向医生咨询如何掌握受孕时间。
3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。
4、如果家里饲养了宠物或需要在工作中经常接触小动物，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）。
5、还有一些和性传播疾病相关的检测，如艾滋病病毒、乙肝等。如存在问题，须向医生咨询怀孕的利弊，然后再做打算。
6、如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，或者是牙周疾病，应该及时治疗。最好是彻底治愈后再考虑怀孕。
本文Hash：7004d28802dc9b5283e0ed970d428b740e71f690
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
装修期间能不能备孕,女性备孕该注意哪些事项
有妈妈提问：“我准备怀孕却赶上公司装修，装修中使用了油漆，并铺了新地毯。我想咨询下，这种情况对准备怀孕的人有多大影响？如果进行促排治疗，是不是可以规避这种影响？”装修期间能不能备孕？尽量等装修的污染消退后再怀孕。如果能自然怀孕，就不需要促排治疗。只要妊娠期间孕妇受到环境污染的威胁，会对孕妇，尤其是胎儿的发育有不良影响，但这和如何怀孕没有关系。胎儿在发育过程中，如果受到室内污染物质的影响，会产生细胞
-
丈夫在备孕中应注意的事项
很多夫妻在准备要宝宝前，都会精心做好各种准备，特别是女性，但是丈夫要知道怀孕并不是妻子一个人的事，在妻子做各种检查时，丈夫也应该积极投入到备孕事业中。只有夫妻双方都好了充足的准备，身体和心理都调整到了最佳的状态，才能确保胎儿健康，才有利于优生优育。那备孕中男性应该注意什么呢?男性为什么也要做孕前检查?孕前检查的目的在于帮助男性进行排除一些家族遗传病以及病毒性的传染病。有些传染性的病毒可能会对精子造
-
备孕注意事项,8个最不宜怀孕的时期
不适合怀孕时间1：新婚蜜月期婚后立即怀孕无论是对宝宝还是孕妇都是很不利的，因为夫妻的身体和精神状况会明显的影响精子和卵子的质量，从而影响到精子和卵子结合后的胚胎发育。而在蜜月期或蜜月旅行期，夫妻生活多无规律加上旅途劳累，此时怀孕则容易诱发胎儿多种疾病。不适合怀孕时间2：人工流产后通常经历过一次早产或流产后，至少要等6个月以后才可以怀孕。如果流产后立即受孕，容易造成再次流产好而形成习惯性流产，对女性
-
女性夏季备孕的5大注意事项
1、天气闷热更要注意调理好心绪夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。2、一定要注意饮食卫生夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐
-
备孕女性孕前要做哪些检查?注意事项不能少
国家已经提出了全面二胎的政策，再过一段时间就可能会开放二胎了，这让很多的爸爸妈妈们为之心动，都想趁着年轻再要一个孩子。那么，备孕女性孕前要做哪些检查？1、致畸病毒的检测常见的致畸病毒包括巨细胞病毒，弓形虫（养宠物的妇女发病率高），风疹病毒，疱疹病毒和细小病毒。这些病毒通常会造成胎儿智力，听力障碍，或先天性心脏病，白内障和宫内发育迟缓等。但这些病毒的感染以隐性感染为主，感染后可能没有任何症状，或只是
-
女性备孕期不能吃哪些食物？准妈妈的饮食注意事项有哪些？
随着计划生育意识的普及，人们生孩子不再是听天由命，而是有计划、积极选择怀孕，做好准备是理所当然的。许多男人在想要孩子之前，故意戒烟戒酒。女性怀孕准备期间有什么注意事项？饮食方面应该注意什么？让我们来看看。女性怀孕准备期间应该吃什么食物？维生素和微量元素；女性备孕期间，应该尽量的多补充一些维生素和微量元素。这不仅能提高妊娠的成功率，还能对婴儿产生非常积极的影响。怀孕期间，女性可以适当多吃锌丰富的
-
难道备孕只是女人的事？ 男性如何备孕
很多夫妻结婚过后就想着拥有自己的爱情结晶，于是乎就积极的进入到备孕的状态当中来，当然了很多男人会认为，备孕只是女人的事情，和自己并没有什么关系，然而，你并不知道，其实，备孕和准爸爸们也有着千丝万缕的联系，男性如何备孕？男性如何备孕？规律性爱有研究发现，每周两次性生活的夫妻比偶尔性生活的夫妻，怀孕几率相对较大。如果你的妻子月经周期很规律，那么在排卵期受孕的可能性肯定更大。当然，大家
-
备孕女性注意事项
一、别错过生育的最佳年龄由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。的确，生孩子需要等待时机成熟，但是，专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。二、心理障碍与不孕不孕症的病因是复杂的，除了器质性病变或功能性障碍之外，心理因素也不可忽视。其实，心理障碍也是一种疾病，它同样可以导致
-
黄绮珊自曝造人计划,高龄女性备孕注意事项
2013年即将走完，回顾娱乐圈，2013年是幸福的一年，是爱情丰收的一年，是收获爱情结晶的一年，梁静茹、大S、吴佩慈等陆续怀上宝宝。刚刚走入第三段婚姻的黄绮珊近日也自曝造人计划。那么，已45岁的黄妈备孕需要注意哪些事项呢？高龄女性生孩子是否有风险呢？高龄女性备孕注意事项有哪些呢？一起看看吧。黄绮珊巡演发布会自曝造人计划12月26日，黄绮珊在北京举办发布会，为“离不开你2014全国巡演”宣传造势。现
-
女性孕前不得不的事情和注意事项
孕前保健是优生优育的首要条件，所以，未准妈妈一定要做好怀孕前的准备。以此来保证将来胎儿发育和孕期的顺利，下面小编就来总结孕前必须做的事情和注意事项。孕前必须做的事情接受妇科检查不必害羞。妇产科医生对患者进行妇科检查，与身体其他部位检查毫无区别，女性不必害羞。接受检查应打消顾虑，只要没有疼痛或不适，就没有啥好担心的。医生不评判患者私生活。当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候，不是
-
高龄女性咋保护卵子不衰老备孕有啥注意事项
一般来说只要跨入35岁了还没生孩子就算是高龄产妇了，很多女性到了30岁以后才会开始觉得恐慌，觉得高龄妈妈怀孩子会不会对孩子产生影响呢？那么高龄妈妈如何做优生优育，如何正确备孕呢？高龄妈妈如何备孕：一是保护好自己的种子人们常说女人年龄越大，生孩子出现的畸形或者其他疾病的比率比较高。年龄越大，卵子受到的影响越大，而且卵巢功能也会退化，就容易导致人体内的染色体异常，这是正常的生理现象。虽然这个是无法避免
-
男人备孕注意的事项
男人备孕注意事项牢记三少少穿紧身的裤子，别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。少洗热水浴，经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应该避免的。少喝酒，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，影响受孕几率。特别是对长期不育的男子，可能造成更大影响。对于频繁
-
备孕的12个注意事项
备孕事项一：需要提前1年监测记录基础体温的变化。因为基础体温是卵巢功能和内分泌的表征，也能表达女性生理周期的规律；备孕事项二：需要提前1年做一次全面的身体检查，包括脊柱、骨盆、耻骨联合等骨骼检查，因为准妈妈作为过来人都知道孕期因为问题脊椎受力压迫而疼痛难忍的灾难性感受。并且因为骨盆和耻骨联合问题导致的流产屡见不鲜；备孕事项三：乙肝疫苗需要提前11个月注射；备孕事项四：提前10个月必须要改变不良的
-
女性备孕从运动开始备孕期有哪些注意事项
在日常生活中，没有多少女性对运动都有多大兴趣，但为了能够孕育健康的宝宝，适当的运动是很有必要的，下面我们看看备孕期做哪些运动好？适合备孕女性的运动一、散步散步是一项适合任何人的运动，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，不必走的过快，也不用走的时间过长。刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。散步时不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿软底的运动鞋。最好坚持每天都散步一会儿，大雾天、雨天
-
女性备孕多吃核桃仁好,备孕期六大注意事项
备孕阶段，女性一定会通过一些方法来达到调理身体的目标，自己的身体健康好了，生下的宝宝健康才能更有保障。那么，女性备孕吃什么比较好？中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，通过补肾健脾来益智。大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本，准妈妈气血充足，直接受益的就是胎儿。特别提醒
